Diabetes 2 tipo – Insulinorezistentnыy diabetes

Tipo 2 diabetes (Diabetes Mellitus Tipo 2; Diabetes insulino-resistentes; Diabetes, Tipo 2)

O que é diabetes 2 tipo?

A glicose é um tipo de açúcar. É no alimento, e produzida no fígado. A glicose é a fonte principal de energia para o organismo, e passa para fora do sangue para as células através da hormona insulina. Após a recepção de glicose na célula, ele pode ser utilizado para gerar energia. A diabetes é uma doença, comprometendo a utilização de glucose pelo organismo, e faz com que o seu acúmulo no sangue. Como resultado, o corpo não está recebendo energia suficiente. Diabetes 2 tipo é uma das formas de diabetes, e é o mais comum.

Medicamentos, mudanças de estilo de vida pode ajudar a monitorar e controlar o nível de glicose no sangue.

As causas da diabetes 2 tipo

Diabetes 2 tal como é muitas vezes causado por uma combinação de vários factores. Um fator é a, que o corpo começa a produzir menos insulina. O segundo fator é a, que o seu corpo se torna resistente à insulina. Isso significa, que embora a insulina é produzida, e, mas o corpo não pode usá-lo de forma eficaz. A resistência à insulina é freqüentemente associado ao acúmulo de gordura excessiva.

Os fatores de risco do diabetes 2 tipo

Diabetes 2 tipo é mais comum em pessoas com idades compreendidas entre 45 e mais velhos. Além Disso, Ele é freqüentemente encontrado em jovens, são obesos. Outros factores, o que aumenta a probabilidade de desenvolver diabetes de tipo 2:

• Prediabetes – tolerância à glicose diminuída e glicemia de jejum alterada;
• Síndrome metabólica – estado, caracteriza-se por níveis elevados de colesterol, glicose, hipertensão arterial, obesidade central (alta concentração de gordura em torno da parte superior do corpo e do estômago);
• Estar acima do peso ou obesos, especialmente a obesidade central,;
• Falta de exercício;
• Dieta pobre – o consumo de grandes quantidades de produtos de carne processada, gordura, alimentos açucarados e bebidas;
• A história familiar de diabetes 2 tipo;
• Pressão alta;
• Doenças cardiovasculares;
• Depressão;
• A presença do diabetes gestacional passado ou ter um bebê, que pesa mais 4,5 kg no nascimento;
• Doenças endócrinas, tais como a síndrome de Cushing, tireotoxicose, akromegalija, síndrome dos ovários policísticos, feocromocitoma ou glucagonoma;
• Doença, associada com a resistência à insulina , tais como acantose;
• Alguns medicamentos, tais como glucocorticóides e preparações de tiazida.

Os sintomas da diabetes 2 tipo

Diabetes pode ser assintomática por anos. Os sintomas são causados ​​por níveis de açúcar no sangue e incluir:

• Aumento da urina;
• Sede extrema;
• Fome;
• Fadiga;
• Visão embaçada;
• Irritabilidade;
• Infecções frequentes ou recorrentes;
• Cicatrização de feridas pobre;
• Dormência ou formigueiro nas mãos ou nos pés;
• Problemas com gengivas;
• Coceira;
• Problemas de ereção.

O diagnóstico de diabetes 2 tipo

O médico irá perguntar sobre seus sintomas e história médica, história familiar de diabetes, e realizar um exame físico.

O diagnóstico é baseado em resultados de testes sanguíneos. Recomenda-se que analisa em profundidade sobre diabetes, E se:

• Os sintomas de diabetes e um teste de sangue mostrou uma glucose no sangue maior do que ou igual 200 mg / dL (11,1 mmol / L);
• Açúcar no sangue teste, feita depois, o paciente não tenha comido durante oito horas ou mais, Ela mostra o nível de açúcar no sangue é maior do que ou igual a 126 mg / dL (7 mmol / L) em dois dias diferentes;
• Teste de tolerância à glucose, fez duas horas após uma refeição shows de glicose superior ou igual 200 mg / dL (11,1 mmol / L);
• Уровень HbA1c 6,5% ou superior indica o mau estado de açúcar no sangue no passado 2-4 do mês.

mg / dl = miligramas por decilitro de sangue, mmol / L = milimoles por litro de sangue

O tratamento da diabetes 2 tipo

O tratamento visa a:

• Manter os níveis de açúcar no sangue tão próximo do normal;
• Impedimento ou atraso complicações;
• Lute com outros distúrbios, tais como pressão sanguínea elevada e níveis elevados de colesterol.

A dieta no tratamento da diabetes 2 tipo

Alimentos e bebidas têm um efeito directo sobre os níveis de glicose no sangue. Comer alimentos saudáveis ​​pode ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue e melhorar a saúde geral. Algumas das principais recomendações:

• Siga um plano de nutrição equilibrada. O alimento deve incluir carboidratos, proteínas e gorduras;
• Coma uma porção de tamanho apropriado, não comer demais;
• Não pule as refeições. Planeie a sua dieta ao longo do dia. Isso ajudará a evitar flutuações graves no nível de glicose;
• Comer a abundância de vegetais e fibras;
• Limitar a quantidade de gordura na dieta;
• Consumir quantidades moderadas de produtos de proteínas e produtos lácteos com baixo teor de gordura;
• Excluir dos produtos dietéticos, contendo elevadas concentrações de açúcar;
• Mantenha um diário alimentar, que mostrar ao médico ou nutricionista. Isso ajudará a criar dieta eficaz.

A perda de peso no tratamento da diabetes 2 tipo

Se você está acima do peso, perda de peso vai ajudar o corpo utilizar a insulina de forma mais eficiente. O seu médico ou nutricionista vai ajudar a desenvolver um plano de refeição segura.

Para perder peso:

• Use utensílios, permite controlar o tamanho das porções;
• Consuma alimentos de acordo com médico ou nutricionista para planejar compilado;
• Siga a dieta mediterrânea.

Exercício na Diabetes 2 tipo

A atividade física pode:

• Para aumentar a eficácia da insulina;
• Ajuda a perder e manter um peso saudável;
• Para reduzir os níveis de gordura no sangue.

Faça os exercícios, que aumentar a freqüência cardíaca. Ir ao ginásio vai ajudar a aumentar a força muscular. Ambos os tipos de exercícios ajudam a melhorar a absorção de glicose. O exercício regular também pode ajudar a reduzir o risco de doença cardíaca.

Medicamentos para o tratamento da diabetes 2 tipo

Alguns medicamentos ajudar a lidar com o nível de glucose no sangue.

Medicamentos, tomado por via oral podem incluir:

• Biguanidы – para reduzir a produção de glicose pelo corpo do próprio;
• Sulfoniluréias estimular o pâncreas a produzir mais insulina;
• Activadores de insulina, para ajudar o corpo utilizar a insulina de forma mais eficiente;
• Bloqueadores de amido, para reduzir a quantidade de glicose, é absorvido no sangue;
• Inibidores de SGLT2 – para aumentar a excreção de glucose na urina.

Alguns medicamentos devem ser administrados por injecção. Esses incluem:

• Inkretinomimetiki – estimular o pâncreas para produzir insulina e têm o efeito de reduzir o apetite, que pode ajudar na perda de peso;
• Amylin Analogs – substituir proteína amilina, produzido pelo pâncreas. A amilina é um nível baixo em pessoas com diabetes 2 tipo.

Insulina em Diabetes 2 tipo

A insulina pode ser necessária, E se:

• O corpo não produz o suficiente de sua própria insulina;
• Níveis de glicose no sangue não pode ser controlada com a modificação de estilo de vida e medicamentos.

A insulina é administrada por injecção.

Teste de glicemia no diabetes mellitus 2 tipo

Pode-se controlar o nível de glucose no sangue com um dispositivo especial – medidor de glicose. Verifique o nível de glicose no sangue durante todo o dia ajuda a evitar problemas inesperados. Ele também irá ajudar o médico a determinar a eficácia do tratamento. Monitorar os níveis de açúcar no sangue é especialmente importante, se estiver a tomar insulina.

Os testes de rotina pode não ser necessário, se diabetes está sob controle ou você não tomar insulina. Converse com seu médico, antes de começar ou parar o monitoramento de açúcar no sangue.

Determinação do nível de HbA1c pode ser feito no consultório do médico. Os médicos são aconselhados a manter o nível de HbA1c abaixo 7%.

A redução do risco de complicações do diabetes 2 tipo

Высокий уровень глюкозы в крови течение длительного периода времени может привести к повреждению жизненно важных органов. O mais suscetíveis ao rim afetado, olhos e nervos. A diabetes também podem aumentar o risco de doença cardíaca.

A manutenção de um nível normal de glicose no sangue é o primeiro passo para reduzir o risco de complicações. Outras medidas incluem:

• Cuidar dos pés. Quando você vê quaisquer feridas ou áreas inflamadas sobre eles, consultar um médico. Mantenha os pés limpos e secos;
• Uma vez por ano, testado por um oftalmologista;
• Não fume. Se você fuma, tentar parar;
• Consulte o seu médico regularmente, em conformidade com as suas recomendações.

Prevenção de diabetes mellitus 2 tipo

Para reduzir o risco de desenvolver diabetes 2 tipo:

• Manter um nível aceitável de actividade física;
• Manter um peso saudável;
• Beber álcool com moderação;
• Ir para uma dieta bem equilibrada:
  • Consumir quantidades adequadas de fibra;
  • Evite alimentos gordurosos;
  • Limite a ingestão de açúcar;
  • Comer mais vegetais de folhas verdes
  • Coma a fruta inteira, especialmente maçãs, uvas, mirtilos.