Diabetes 2 tipo – Insulinorezistentnыy diabetes

Tipo 2 diabetes (Diabetes Mellitus Tipo 2; Diabetes insulino-resistentes; Diabetes, Tipo 2)

O que é diabetes 2 tipo?

A glicose é um tipo de açúcar. É no alimento, e produzida no fígado. A glicose é a fonte principal de energia para o organismo, e passa para fora do sangue para as células através da hormona insulina. Após a recepção de glicose na célula, ele pode ser utilizado para gerar energia. A diabetes é uma doença, comprometendo a utilização de glucose pelo organismo, e faz com que o seu acúmulo no sangue. Como resultado, o corpo não está recebendo energia suficiente. Diabetes 2 tipo é uma das formas de diabetes, e é o mais comum.

Medicamentos, mudanças de estilo de vida pode ajudar a monitorar e controlar o nível de glicose no sangue.

As causas da diabetes 2 tipo

Diabetes 2 tal como é muitas vezes causado por uma combinação de vários factores. Um fator é a, que o corpo começa a produzir menos insulina. O segundo fator é a, que o seu corpo se torna resistente à insulina. Isso significa, que embora a insulina é produzida, e, mas o corpo não pode usá-lo de forma eficaz. A resistência à insulina é freqüentemente associado ao acúmulo de gordura excessiva.

Os fatores de risco do diabetes 2 tipo

Diabetes 2 tipo é mais comum em pessoas com idades compreendidas entre 45 e mais velhos. Além Disso, Ele é freqüentemente encontrado em jovens, são obesos. Outros factores, o que aumenta a probabilidade de desenvolver diabetes de tipo 2:

  • Prediabetes – tolerância à glicose diminuída e glicemia de jejum alterada;
  • Síndrome metabólica – estado, caracteriza-se por níveis elevados de colesterol, glicose, hipertensão arterial, obesidade central (alta concentração de gordura em torno da parte superior do corpo e do estômago);
  • Estar acima do peso ou obesos, especialmente a obesidade central,;
  • Falta de exercício;
  • Dieta pobre – o consumo de grandes quantidades de produtos de carne processada, gordura, alimentos açucarados e bebidas;
  • A história familiar de diabetes 2 tipo;
  • Pressão alta;
  • Doenças cardiovasculares;
  • Depressão;
  • A presença do diabetes gestacional passado ou ter um bebê, que pesa mais 4,5 kg no nascimento;
  • Doenças endócrinas, tais como a síndrome de Cushing, tireotoxicose, akromegalija, síndrome dos ovários policísticos, feocromocitoma ou glucagonoma;
  • Doença, associada com a resistência à insulina , tais como acantose;
  • Alguns medicamentos, tais como glucocorticóides e preparações de tiazida.

Os sintomas da diabetes 2 tipo

Diabetes pode ser assintomática por anos. Os sintomas são causados ​​por níveis de açúcar no sangue e incluir:

  • Aumento da urina;
  • Sede extrema;
  • Fome;
  • Fadiga;
  • Visão embaçada;
  • Irritabilidade;
  • Infecções frequentes ou recorrentes;
  • Cicatrização de feridas pobre;
  • Dormência ou formigueiro nas mãos ou nos pés;
  • Problemas com gengivas;
  • Coceira;
  • Problemas de ereção.

O diagnóstico de diabetes 2 tipo

O médico irá perguntar sobre seus sintomas e história médica, história familiar de diabetes, e realizar um exame físico.

O diagnóstico é baseado em resultados de testes sanguíneos. Recomenda-se que analisa em profundidade sobre diabetes, E se:

  • Os sintomas de diabetes e um teste de sangue mostrou uma glucose no sangue maior do que ou igual 200 mg / dL (11,1 mmol / L);
  • Açúcar no sangue teste, feita depois, o paciente não tenha comido durante oito horas ou mais, Ela mostra o nível de açúcar no sangue é maior do que ou igual a 126 mg / dL (7 mmol / L) em dois dias diferentes;
  • Teste de tolerância à glucose, fez duas horas após uma refeição shows de glicose superior ou igual 200 mg / dL (11,1 mmol / L);
  • Уровень HbA1c 6,5% ou superior indica o mau estado de açúcar no sangue no passado 2-4 do mês.

mg / dl = miligramas por decilitro de sangue, mmol / L = milimoles por litro de sangue

O tratamento da diabetes 2 tipo

O tratamento visa a:

  • Manter os níveis de açúcar no sangue tão próximo do normal;
  • Impedimento ou atraso complicações;
  • Lute com outros distúrbios, tais como pressão sanguínea elevada e níveis elevados de colesterol.

A dieta no tratamento da diabetes 2 tipo

Alimentos e bebidas têm um efeito directo sobre os níveis de glicose no sangue. Comer alimentos saudáveis ​​pode ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue e melhorar a saúde geral. Algumas das principais recomendações:

  • Siga um plano de nutrição equilibrada. O alimento deve incluir carboidratos, proteínas e gorduras;
  • Coma uma porção de tamanho apropriado, não comer demais;
  • Não pule as refeições. Planeie a sua dieta ao longo do dia. Isso ajudará a evitar flutuações graves no nível de glicose;
  • Comer a abundância de vegetais e fibras;
  • Limitar a quantidade de gordura na dieta;
  • Consumir quantidades moderadas de produtos de proteínas e produtos lácteos com baixo teor de gordura;
  • Excluir dos produtos dietéticos, contendo elevadas concentrações de açúcar;
  • Mantenha um diário alimentar, que mostrar ao médico ou nutricionista. Isso ajudará a criar dieta eficaz.

A perda de peso no tratamento da diabetes 2 tipo

Se você está acima do peso, perda de peso vai ajudar o corpo utilizar a insulina de forma mais eficiente. O seu médico ou nutricionista vai ajudar a desenvolver um plano de refeição segura.

Para perder peso:

  • Use utensílios, permite controlar o tamanho das porções;
  • Consuma alimentos de acordo com médico ou nutricionista para planejar compilado;
  • Siga a dieta mediterrânea.

Exercício na Diabetes 2 tipo

A atividade física pode:

  • Para aumentar a eficácia da insulina;
  • Ajuda a perder e manter um peso saudável;
  • Para reduzir os níveis de gordura no sangue.

Faça os exercícios, que aumentar a freqüência cardíaca. Ir ao ginásio vai ajudar a aumentar a força muscular. Ambos os tipos de exercícios ajudam a melhorar a absorção de glicose. O exercício regular também pode ajudar a reduzir o risco de doença cardíaca.

Medicamentos para o tratamento da diabetes 2 tipo

Alguns medicamentos ajudar a lidar com o nível de glucose no sangue.

Medicamentos, tomado por via oral podem incluir:

  • Biguanidы – para reduzir a produção de glicose pelo corpo do próprio;
  • Sulfoniluréias estimular o pâncreas a produzir mais insulina;
  • Activadores de insulina, para ajudar o corpo utilizar a insulina de forma mais eficiente;
  • Bloqueadores de amido, para reduzir a quantidade de glicose, é absorvido no sangue;
  • Inibidores de SGLT2 – para aumentar a excreção de glucose na urina.

Alguns medicamentos devem ser administrados por injecção. Esses incluem:

  • Inkretinomimetiki – estimular o pâncreas para produzir insulina e têm o efeito de reduzir o apetite, que pode ajudar na perda de peso;
  • Amylin Analogs – substituir proteína amilina, produzido pelo pâncreas. A amilina é um nível baixo em pessoas com diabetes 2 tipo.

Insulina em Diabetes 2 tipo

A insulina pode ser necessária, E se:

  • O corpo não produz o suficiente de sua própria insulina;
  • Níveis de glicose no sangue não pode ser controlada com a modificação de estilo de vida e medicamentos.

A insulina é administrada por injecção.

Teste de glicemia no diabetes mellitus 2 tipo

Pode-se controlar o nível de glucose no sangue com um dispositivo especial – medidor de glicose. Verifique o nível de glicose no sangue durante todo o dia ajuda a evitar problemas inesperados. Ele também irá ajudar o médico a determinar a eficácia do tratamento. Monitorar os níveis de açúcar no sangue é especialmente importante, se estiver a tomar insulina.

Os testes de rotina pode não ser necessário, se diabetes está sob controle ou você não tomar insulina. Converse com seu médico, antes de começar ou parar o monitoramento de açúcar no sangue.

Determinação do nível de HbA1c pode ser feito no consultório do médico. Os médicos são aconselhados a manter o nível de HbA1c abaixo 7%.

A redução do risco de complicações do diabetes 2 tipo

Высокий уровень глюкозы в крови течение длительного периода времени может привести к повреждению жизненно важных органов. O mais suscetíveis ao rim afetado, olhos e nervos. A diabetes também podem aumentar o risco de doença cardíaca.

A manutenção de um nível normal de glicose no sangue é o primeiro passo para reduzir o risco de complicações. Outras medidas incluem:

  • Cuidar dos pés. Quando você vê quaisquer feridas ou áreas inflamadas sobre eles, consultar um médico. Mantenha os pés limpos e secos;
  • Uma vez por ano, testado por um oftalmologista;
  • Não fume. Se você fuma, tentar parar;
  • Consulte o seu médico regularmente, em conformidade com as suas recomendações.

Prevenção de diabetes mellitus 2 tipo

Para reduzir o risco de desenvolver diabetes 2 tipo:

  • Manter um nível aceitável de actividade física;
  • Manter um peso saudável;
  • Beber álcool com moderação;
  • Ir para uma dieta bem equilibrada:
    • Consumir quantidades adequadas de fibra;
    • Evite alimentos gordurosos;
    • Limite a ingestão de açúcar;
    • Comer mais vegetais de folhas verdes
    • Coma a fruta inteira, especialmente maçãs, uvas, mirtilos.

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