Falta de força, fraqueza muscular: O que é, causas, sintomas, diagnóstico, tratamento, prevenção

Fraqueza; Falta de força; Fraqueza muscular

Fraqueza muscular refere-se à condição, caracterizada por uma diminuição da força muscular e incapacidade de gerar força normal durante a atividade física. Pode afetar vários grupos musculares do corpo., o que dificulta a realização de tarefas cotidianas.

Causas de fraqueza muscular

A fraqueza pode ser causada por doenças ou condições, afetando muitos sistemas corporais diferentes, por exemplo:

Causas metabólicas de fraqueza muscular

• As glândulas supra-renais não produzem hormônios suficientes (Doença de Addison)
• glândulas paratireóides, produzindo muito hormônio da paratireóide (giperparatireoz)
• Baixos níveis de sódio ou potássio no sangue
• Hipertireoidismo (tireotoxicose)

Causas neurológicas de fraqueza muscular

• Doença das células nervosas do cérebro e da medula espinhal (esclerose lateral amiotrófica; CHEFE)
• Fraqueza dos músculos faciais (A paralisia de Bell)
• Grupo de distúrbios cerebrais e do sistema nervoso (paralisia cerebral)
• inflamação do nervo, causando fraqueza muscular (Síndrome de Guillain Barre)
• Esclerose múltipla
• nervo comprimido (por exemplo, causada por um disco deslocado na coluna vertebral)
• Golpe

doenças musculares

• Doença hereditária, caracterizada pelo aumento lento da fraqueza muscular das pernas e da pelve (distrofia muscular de becker).
• doença muscular, acompanhada de inflamação e erupção cutânea (dermatomiosite).
• Grupo de doenças hereditárias, causando fraqueza muscular e perda de tecido muscular (distrofia muscular).

Intoxicação

• Botulismo
• Intoxicação ( insekticidы, gás nervoso)
• Envenenamento por frutos do mar

Outras causas de fraqueza muscular

• Não há glóbulos vermelhos saudáveis ​​​​suficientes (anemia)
• Danos aos músculos e nervos, quem os controla (miastenia grave)
• Poliomielite
• Câncer

Sintomas de fraqueza muscular

Sintomas, o que pode indicar fraqueza muscular:

• Dificuldade em levantar ou carregar objetos
• Dificuldade em subir escadas ou levantar-se de uma posição sentada
• Fadiga geral e diminuição da resistência
• Tropeço frequente
• Força de preensão fraca

Quando consultar um médico

Recomenda-se procurar atendimento médico, se sentir fraqueza muscular persistente ou crescente, especialmente se for acompanhado por outros sintomas alarmantes. Consulte o seu médico, E se:

• A fraqueza afeta sua capacidade de realizar atividades diárias
• Você sente fraqueza muscular depois de iniciar um novo medicamento
• Fraqueza muscular súbita e grave
• Você tem sintomas associados?, como dormência, formigamento ou dor

Perguntas, que seu médico pode perguntar

Quando você consulta seu médico sobre fraqueza muscular, esteja preparado para responder às seguintes perguntas:

• Quando você notou pela primeira vez fraqueza muscular??
• Quais grupos musculares são afetados primeiro?
• Você teve alguma lesão ou doença recente?
• Você tem um histórico familiar de doença muscular?
• Existem outros sintomas acompanhantes?

Diagnóstico de fraqueza muscular

Para determinar a causa raiz da fraqueza muscular, médico pode fazer o seguinte:

• Exame físico para avaliar a força muscular e os reflexos
• Revisão do histórico médico, incluindo histórico familiar
• Testes laboratoriais, como exames de sangue e eletromiografia (DOH)
• Estudos de imagem, como ressonância magnética ou ultrassom
• Estudos de condução nervosa

Opções de tratamento

O tratamento para fraqueza muscular depende da causa subjacente e pode incluir:

• Fisioterapia: programa de exercícios estruturado, projetado para melhorar a força muscular, flexibilidade e funcionamento geral.
• Medicamentos. Dependendo da causa específica, seu médico pode prescrever medicamentos para tratar condições subjacentes ou aliviar os sintomas.. Por Exemplo, corticosteróides podem ser prescritos para doenças autoimunes.
• Cirurgia. Em alguns casos, a cirurgia pode ser necessária, para corrigir problemas estruturais subjacentes ou reduzir a compressão do nervo.
• Mudanças de estilo de vida. Fazendo certas mudanças no estilo de vida, como nutrição melhorada, exercícios regulares e alívio do estresse, pode ajudar a melhorar a força muscular e a saúde geral.
• Dispositivos auxiliares. Dependendo da gravidade da fraqueza muscular, seu médico pode recomendar o uso de dispositivos auxiliares., como grampos, muletas ou cadeiras de rodas, para garantir mobilidade e independência.

Tratamento domiciliar e autocuidado

Além do tratamento médico, existem passos, coisas que você pode fazer em casa, para lidar com a fraqueza muscular:

• Siga uma dieta equilibrada e nutritiva, para obter vitaminas e minerais suficientes.
• Envolva-se em exercícios regulares e atividades físicas dentro de sua capacidade. Consulte um médico ou fisioterapeuta, para encontrar os exercícios certos.
• Pratique a postura correta e a mecânica corporal, para minimizar o estresse nos músculos fracos.
• Descanse o suficiente e priorize o sono, para apoiar a recuperação muscular e o bem-estar geral.
• Considere técnicas de redução de estresse, como meditação ou ioga, porque o estresse pode agravar a fraqueza muscular.

Prevenção da fraqueza muscular

Embora não seja possível prevenir todas as causas de fraqueza muscular, você pode tomar certas medidas para manter seus músculos saudáveis:

• Envolva-se em exercícios regulares e treinamento de força, para construir e manter a massa muscular.
• Faça uma dieta bem balanceada, rico em nutrientes essenciais.
• Pratique a mecânica corporal e a ergonomia adequadas, para evitar sobrecarregar os músculos.
• Controle as doenças subjacentes e siga as recomendações do seu médico para tratamentos e medicamentos.
• Faça pausas e evite longos períodos de inatividade ou imobilidade.

Fontes e literatura usadas

Eyre AJ. Fraqueza. Em: Paredes RM, ed. Medicina de Emergência de Rosen: Conceitos e Prática Clínica. 10ª edição. Filadélfia, PAPAI: Elsevier; 2023:rachar 9.

Fearon C, Murray B, Mitsumoto H. Distúrbios dos neurônios motores superiores e inferiores. Em: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, Eds. Neurologia de Bradley e Daroff na Prática Clínica. 8ª edição. Filadélfia, PAPAI: Elsevier; 2022:rachar 97.

Selcen D. doenças musculares. Em: Goldman L, Schafer AI, Eds. Medicina Goldman-Cecil. 26ª edição. Filadélfia, PAPAI: Elsevier; 2020:rachar 393.