Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. Isto é seguido por uma inflamação crónica das articulações. Cartilagem abrange a ligação entre os ossos, impede-os de atrito na cápsula articular. Osteoartrite geralmente afeta as mãos, pernas, espinha, quadris e joelhos. Pessoas com dor experiência osteoartrite e limitação de movimento nas articulações afectadas.
A osteoartrite é associada com o envelhecimento. A causa exacta da doença é obscura. Ao desenvolver osteoartrite, человек испытывает чувство “потери” хряща, existem crescimentos ósseos ao redor da articulação, dor e fraqueza muscular nas extremidades.
Fatores, que aumentam o risco de osteoartrite:
Os sintomas incluem:
O médico pergunta sobre os sintomas e histórico médico, realiza um exame físico. Os testes podem incluir:
Não há nenhum tratamento, que evita a perda de cartilagem ou reparação da cartilagem, que está danificado. O objetivo do tratamento é reduzir a dor nas articulações, reduzir a inflamação e melhorar a função conjunta.
Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. No entanto, estudos têm mostrado, Estes aditivos não são úteis para a maioria das pessoas com osteoartrite. É necessário perguntar ao médico, você pode tomar suplementos dietéticos.
Relatar alguns médicos, que a acupuntura reduziu com sucesso a dor na osteoartrose, mas estudos específicos sobre este tema não existe.
Mais pesquisas também são necessárias sobre o uso de balneoterapia (tratamento com água quente), relaxamento, Ioga.
Sapatos com solas de absorção de choque podem proporcionar algum alívio durante as atividades diárias ou exercícios. Forma especial ajuda a distribuir o peso. O espartilho pode aliviar dores nas costas. Além Disso, colchão pode aliviar a dor lombar crônica. Canes, muletas, andador, e sapatos ortopédicos também pode ajudar pacientes com osteoartrite do corpo mais baixo.
A perda de peso pode reduzir a carga sobre as articulações, afectada por osteoartrite. Perder 2 kg de excesso de peso, Você pode reduzir os efeitos do estresse em cada fase, 5-7 kg. Quanto mais excesso de peso apuradas, maior será o benefício para as articulações.
O fortalecimento dos músculos e articulações artríticas formação (especialmente joelho, parte inferior das costas e do pescoço) pode reduzir a dor e desenvolver conjunta. Por Exemplo, na presença de artrite no joelho, exercício físico, incluindo o treinamento do peso, pode ajudar a melhorar a função do joelho.
Natação e hidroginástica também são boas escolhas, porque não criar estresse sobre as articulações.
Outra opção de tratamento é a estimulação elétrica nervosa transcutânea. O paciente é ligado à máquina, que envia sinais eléctricos através dos nervos para a pele. Este tipo de terapia pode reduzir a dor em algumas pessoas.
Se tiver dificuldades com o movimento pela casa, Recomenda-se instalar corrimãos perto da parede. Especialmente útil são eles na casa de banho e WC.
Aplicar compressas quentes (uma garrafa de água quente ou mais quente) ajuda articulações e músculos se mover mais facilmente. Este método também pode reduzir a dor. Usando blocos de gelo após o exercício também pode trazer alívio.
Injecções de corticosteróide pode ser administrado à articulação inflamada, se outros medicamentos não ajudam. Porque injecções repetidas de cortisona podem ser prejudiciais para a cartilagem, eles são usados apenas para aqueles com sintomas graves.
A operação permite:
Para reduzir o risco de osteoartrite você deve:
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