Como fortalecer o cabelo em casa: cosméticos e remédios populares, nutrição no fortalecimento

Mais cedo ou mais tarde para cada um de nós chega um momento na vida., quando seu próprio reflexo no espelho deixa de agradar, e a razão para isso é muitas vezes a condição do próprio cabelo. E se você não quer aturar esse estado de coisas, e sua posição de vida é ativa e implica uma abordagem séria para resolver o problema, você lembra disso, que para melhorar a condição do cabelo, eles primeiro precisam ser fortalecidos. Para fazer isso, primeiro você precisa entender, por que o cabelo parece insalubre, e eliminar fatores prejudiciais.

Causas da fraqueza do cabelo

O cabelo pode ficar fraco e sem vida devido a doenças crônicas dos órgãos internos., doenças da tireóide são especialmente prejudiciais para eles. Se você sofre de doenças de pele, como micose, furunculose, etc. se você tem problemas de estômago, então antes de fortalecer o cabelo, preciso cuidar do corpo. Cabelos fracos e devido a doenças do couro cabeludo. Cuidados com o cabelo errado, bem como o não cumprimento da rotina diária, privação crônica de sono e estresse também estão entre as seguintes razões. E sem falar na alimentação desequilibrada, Afinal, para o crescimento saudável do cabelo, o corpo deve receber todas as substâncias necessárias.

E é muito importante lembrar, que seu humor positivo afeta diretamente a condição do seu cabelo. Isto é devido ao facto, qual é a função do suor, glândulas sebáceas e o desenvolvimento do folículo piloso são regulados pelos sistemas nervoso e endócrino, cujas atividades são amplamente dependentes do humor. Se você está constantemente exposto ao estresse e ao excesso de trabalho, então a função das glândulas sudoríparas e sebáceas é enfraquecida, o folículo piloso fica mais fraco e menor, como a nutrição das raízes do cabelo é perturbada. O cabelo começa a enfraquecer, e depois cair em massa. A privação crônica do sono pode apresentar o mesmo resultado.. Portanto, o próximo passo no caminho para o fortalecimento do cabelo será uma boa noite de sono..

Assim, eliminando fatores desfavoráveis, afetando negativamente o cabelo, é possível se engajar em seu fortalecimento abrangente e sistemático.

Como fortalecer o cabelo: receitas populares

Uma maneira confiável e comprovada de fortalecer o cabelo é massagem regular no couro cabeludo. Você pode apenas massagear sua cabeça, e você pode fazê-lo com o uso de loções ou óleos especiais. Você precisa fazer massagem em movimentos suaves de fricção circulares, o que ajudará a ativar a circulação sanguínea na pele e, assim, melhor penetração de nutrientes nos folículos pilosos. Ao escolher produtos para massagem na cabeça, é necessário levar em consideração seu tipo de pele..

Conhecido, oque o óleo de bardana tem sido usado há muito tempo para fortalecer o cabelo. A decocção também tem um grande efeito em sua condição., feito de raízes de bardana, que precisam lavar o cabelo. Para fazer isso, você precisa preparar uma decocção de 10-15g de raízes de bardana por 0,5 l de água. Primeiro, você precisa lavar o cabelo com esta decocção toda semana para 2-3 vezes, então apenas uma vez.

Para fortalecer o cabelo, é bom usar brotos e folhas de bétula., assim como botões de álamo. Uma decocção é preparada a partir de um copo de matérias-primas em um litro de água., insista e lave o cabelo para fortalecer os folículos capilares e melhorar o crescimento do cabelo.

Uma decocção de folhas jovens de coltsfoot e urtiga ajudará a fortalecer o cabelo, tomadas em proporções iguais.

Efeito benéfico nas cebolas do cabelo, parte da famosa "receita cigana". Para prepará-lo, você precisa tomar uma cebola de tamanho médio, limpe-a, pique e coloque meio copo de rum. Cebolas devem ser infundidas por um dia, então você tem que tirar, e use o líquido resultante para massagear o couro cabeludo.

Para melhorar rapidamente a condição do cabelo, necessário fazer uma mistura de ovo, duas colheres de óleo de rícino, uma colher de chá de glicerina e uma colher de chá de vinagre. A mistura deve ser batida e esfregada no couro cabeludo., enrole em uma toalha, e através 15-20 m. lavar. O cabelo após esse procedimento ficará brilhante, suave, mais grosso e será mais fácil de estilizar.

Desde os tempos antigos mel era usado para fortalecer o cabelo. Após lavagens de mel, o cabelo fica mais saudável e brilhante.

E mais um uma antiga receita siberiana de "leite de cedro" para fortalecer o cabelo. Moer um punhado de pinhões descascados com um empurrador de madeira em um almofariz, e adicionar água aos poucos, trazer a mistura para a consistência de uma pasta grossa. Transfira o mingau para uma panela de cerâmica e leve ao forno aquecido a 150°C por meia hora. Como resultado, você obterá "leite de cedro", que precisará ser esfregado em pequenas porções no couro cabeludo todos os dias por duas semanas. O procedimento deve ser repetido após dois meses.. Após esses cuidados, o cabelo fica mais saudável., brilhante, forte e grosso.

Como fortalecer o cabelo: cosméticos

Se você preferir usar cosméticos prontos, então você deve olhar para os preparativos de forma natural.

Cosméticos com extratos geralmente são usados ​​para fortalecer o cabelo. urtiga, bardana, Camomila, assim como bardana, óleo de rícino e levedura de cerveja. Fortalece o cabelo com pantenol e extrato de pérolas. O aumento da eficácia dos fundos ocorre, se pimentas são adicionadas a eles, arnica ou mentol, que irritam a pele e, assim, ativam a circulação sanguínea.

A laminação é considerada uma maneira popular de fortalecer o cabelo hoje., assim como a biolaminação. A essência desses métodos é cobrir o eixo do cabelo com uma membrana nutritiva respirável., que dá espessura e brilho ao cabelo, Também ajuda a proteger os cabelos tingidos do desbotamento..

No entanto, mesmo o fortalecimento sistemático do cabelo, é impossível alcançar um resultado sustentável e visível, se não resolver a questão de uma alimentação equilibrada. Além disso, a maioria das dietas leva a, que a condição do cabelo está se deteriorando, Porque, que o corpo não recebe a quantidade certa de vitaminas e minerais.

Como fortalecer o cabelo: nutrição

Para cabelos fortes e saudáveis, alimentos devem ser ricos em vitaminas A, E, Vitaminas C e B. A vitamina A, responsável pela elasticidade do cabelo encontrada no espinafre, espargos, assim como frutas vermelhas e legumes. As vitaminas do complexo B são responsáveis ​​pelo cabelo sedoso e brilhante, há muitos deles em cereais. A capacidade da vitamina C de proteger o cabelo da destruição também é valorizada.. Também é bom para o cabelo. conter ferro, contido no fígado, maçãs e gema de ovo.

Também é importante não negligenciar algumas recomendações gerais, como lavar o cabelo com água morna, escovar o cabelo seco, secagem natural, proteção contra fatores ambientais adversos. Seguindo estas regras simples, você será capaz de organizar adequadamente os cuidados com o cabelo, assim, melhorando sua condição. UMA, conectando-se a procedimentos de cuidados adequados fortalecendo o cabelo, você pode conseguir um resultado brilhante e conquistar a todos com cabelos impecáveis.