remédios caseiros para celulite: métodos eficazes e baratos de se livrar de “casca de laranja” no corpo

Você pode combater eficazmente a celulite irritante e desagradável com remédios caseiros.. Técnicas simples fortalecem seu tecido conjuntivo fraco e proporcionam uma pele lisa em suas coxas, nádegas e abdômen. No entanto, é importante usar regularmente as dicas abaixo., porque a continuidade é a chave para o sucesso no tratamento da celulite.

Banho diário para celulite

Um banho frio não é necessariamente um estimulante mágico., mas ajuda a estimular o metabolismo e promover a circulação sanguínea. Todos os dias durante o banho, você deve mudar de uma temperatura confortável para água fria.. Lave os pés, nádegas e, se necessário, área abdominal alternadamente com água morna e fria. Não comece imediatamente com grandes mudanças de temperatura, porque criará uma forte carga na circulação sanguínea.

Chuveiros alternados devem ser feitos pelo menos uma vez por dia, e a transição de quente para frio deve ser realizada pelo menos cinco vezes.

Se você tiver um chuveiro ajustável, ajuste-o para jato alto.

Instruções para o banho diário para combater a celulite:

• abaixe a temperatura da água lentamente
• derramando água fria no pé direito, e depois despeje sobre a perna esquerda
• mova o chuveiro lentamente de cima para baixo e para trás
• mude para água quente e siga os mesmos movimentos
• Alternar banhos quentes e frios deve ser feito pelo menos cinco vezes seguidas

Café e azeite contra a celulite

A borra de café é um bom remédio caseiro para a celulite. Grãos de café, coletados de cerca de 10 porções da bebida fazem maravilhas contra as irritantes amolgadelas da celulite.

Você pode esfregar borra de café nas áreas da celulite em movimentos circulares por cerca de 10 minutos antes ou depois de tomar banho. Então você precisa lavá-lo sob um chuveiro de contraste..

fresco é melhor, borra de café fria. Você deve evitar armazenar borra de café por mais de dois dias, porque cresce rapidamente o molde.. Para cuidados com a pele, você pode misturar azeite puro com borra de café.. Isso dará à pele uma suavidade agradável..

Batata contra a celulite casca de laranja

A batata contém amido, que pode ser usado para melhorar a aparência da pele. Descasque as batatas e corte uniformemente em fatias finas. Espalhe-os em áreas da pele com celulite e envolva com um pano de algodão úmido.. O tempo mínimo de procedimento é 15 minutos e pode ser estendido até 60 atas. É melhor combinar wraps de batata com descanso e relaxamento.. O procedimento deve ser realizado pelo menos três vezes por semana.

vinagre de maçã para celulite: uso externo e interno

Vinagre de maçã natural faz maravilhas para celulite e flacidez da pele. Idealmente, use todo o vinagre de maçã natural., para se livrar “casca de laranja” pele. Aproximadamente. 200 ml vinagre de maçã. toalhinha, umedecido com vinagre, caminhe sobre as áreas problemáticas das coxas, nádegas ou abdômen. Você pode aumentar o efeito, resfriamento de vinagre de maçã na geladeira antes do procedimento.

Depois, como você esfrega tudo com vinagre, dar uma massagem suave formigamento, durando cerca de 10 atas. Em seguida, umedeça uma toalha de cozinha com vinagre de maçã e coloque-a nas áreas problemáticas da pele., aproximadamente 15 atas.

Você também pode beber vinagre de maçã diariamente., diluído com água na proporção 1:1. Suficiente três copos por dia com as refeições. A bebida pode ser adoçada com xarope de bordo.

O vinagre melhora a digestão e reduz o apetite. Muitas notas, que depois de tomar uma bebida refrescante de vinagre, eles comem muito menos, do que antes, sem sentir as dores da fome.

Certo, este método não é adequado para todos.. Não importa o quão útil o vinagre natural seja, contém uma grande quantidade de ácido e não é recomendado para aqueles, que sofrem de gastrite com alta acidez ou úlcera péptica. Sim, e com outras doenças do sistema digestivo, é melhor consultar um médico antes de iniciar uma dieta.. Se tomar vinagre causar desconforto, e ainda mais dor no abdômen, então a dieta deve ser abandonada imediatamente.

Cubos de gelo com limão, toranja ou laranja

Os cubos de gelo são um tratamento de celulite barato e eficaz.. Você apenas rola 10 cubos de gelo em uma toalha e usá-lo, esfregar áreas problemáticas por cerca de 10 atas. Como opção, você pode fazer sem uma toalha, mas você deve usar luvas, caso contrário, seus dedos estarão muito frios. Tal remédio natural para a celulite será mais eficaz, se você congelar o suco de um limão espremido na hora e esfregar as áreas problemáticas com esses cubos de gelo.

Toranja e suco de laranja podem ser usados ​​como uma alternativa aos limões.. As frutas cítricas são verdadeiros potenciadores de beleza. Mingau de três laranjas, três limões e três toranjas são espremidos e aplicados em áreas problemáticas na forma de um envoltório. Aproximadamente através 15 minutos você pode remover a compressa, e você notará imediatamente, que sua pele ficará mais macia e suave. Para combater a celulite por dentro, você pode beber suco cítrico espremido na hora puro e sem açúcar. Um copo por dia fornece desintoxicação e uma porção diária de vitaminas.

Sal marinho contra a celulite

O sal marinho tem um efeito desintoxicante e combate a celulite. Você pode literalmente se deixar derreter em um banho quente. Tome um banho, que você preencheu anteriormente com sal marinho como aditivo. Sal marinho fornece desintoxicação. Você também pode levar aprox. 500 gramas de sal marinho e esfregue-o em áreas problemáticas da pele, ser cuidadosamente limpo.

A água do banheiro não deve exceder a temperatura 37 graus, pois isso criará estresse desnecessário para o corpo.

Depois de um banho, você não lava o sal marinho., e envolva-se em um manto macio, secar e ir para a cama. Isso permite que o sal marinho funcione, e você vai adormecer relaxado. Na manhã seguinte, você precisa tomar um banho e esfregar cuidadosamente o creme corporal na pele.

Alimentação saudável pode ajudá-lo a se livrar da celulite

Com uma alimentação balanceada, você pode garantir uma pele bonita e combater suas áreas problemáticas. comer alimentos, rico em fibra, e beba bastante água. A limonada natural refresca perfeitamente e fornece ao corpo vitamina C natural.. Vegetais folhosos, frutas vermelhas e cenouras devem estar no seu cardápio junto com gorduras naturais, contido em nozes, azeite, abacate e óleo de coco. Aveia, arroz integral e trigo sarraceno fornecem carboidratos saudáveis, ser suplementado com proteínas (peixe, ovos, feijões). Esses alimentos devem se tornar regulares em sua dieta., uma vez que a integridade celular do tecido conjuntivo e dos músculos é assegurada pelo equilíbrio de nutrientes.

Mel: bálsamo para alma e pele

O mel é mais do que apenas um adoçante natural, mas também funciona contra a celulite. Ele é um pouco pegajoso, mas o efeito é incrível. Trate suas áreas problemáticas com mel e deixe-o por pelo menos 30 atas. Você pode aumentar o efeito, se você aquecer o envoltório de mel com um secador de cabelo. Apenas seque as pernas de embrulho com um secador de cabelo, e depois colocá-los na cama. Além Disso, uma colher de sopa de mel fornece um impulso de energia todos os dias.

Regularidade leva ao objetivo

Os remédios caseiros mencionados não ajudarão, se você usá-los apenas ocasionalmente. Encontre um remédio caseiro, qual é o mais sedutor para você, e faça o tratamento pelo menos três vezes por semana. Certo, você pode realizar duas aplicações ao mesmo tempo com diferentes remédios caseiros.