Dor nas pernas: O que é isto, causas, sintomas, diagnóstico, tratamento, prevenção de dor no pé
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A dor nas pernas é uma das queixas de saúde mais comuns.. Isso pode ser devido a muitos fatores, incluindo lesões mecânicas, artropatia, problemas nervosos, infecções e até algumas doenças vasculares.
o que é dor nas pernas
A dor na perna pode ser unilateral ou bilateral, normal ou agudo, constante ou intermitente. Pode ser expresso como doloroso ao caminhar ou ao toque., ou como um peso ou mesmo como um formigamento.
Causas de dor nas pernas
Na maioria dos casos, a dor nas pernas ocorre devido ao esforço físico e à hipotermia do corpo., bem como quantidades insuficientes de nutrição e movimento adequados. Além disso, a dor nas pernas pode estar associada a condições congênitas ou adquiridas., como varizes, artrite, artrose, tensão muscular ou articular, osteocondrose ou mesmo fraturas.
Atendimento domiciliar para dores nas pernas
Existem vários remédios caseiros que podem ser usados para aliviar a dor nas pernas.:
- Use sapatos confortáveis com almofadas e suporte de calcanhar, também use roupas íntimas térmicas e meias descongestionantes.
- Faça exercícios regularmente, que fortalecem os músculos e articulações das pernas.
- Aplique toques quentes e frios, para aliviar a dor.
- pergunte corretamente, comer rico em vitaminas e minerais, e frequentemente tomam medicamentos anti-inflamatórios.
Quando consultar um médico para dor nas pernas
Se a dor na perna continuar a aumentar ou sintomas adicionais estiverem presentes, como edema, você precisa consultar um médico para um exame mais aprofundado e tratamento adequado.
O que esperar na visita do médico para dor nas pernas
O médico examinará as pernas e tentará identificar as causas da dor.. Ele pode pedir uma série de testes de diagnóstico, incluindo exame de sangue, raio x e ultrassom. Além Disso, o médico pode prescrever tratamento na forma de medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, fisioterapia e outros métodos.
Prevenção de dores nas pernas
Para evitar dores nas pernas, você precisa seguir algumas regras simples.:
- Use sapatos confortáveis com apoio de calcanhar e almofadas.
- Descanse após a atividade física.
- Proteja seus pés dos efeitos negativos da água, frio, Poeira e sujeira.
- Comer uma dieta saudável e tomar anti-inflamatórios.
- Exercite as pernas regularmente.
Dor nas pernas pode ser um sintoma de uma condição mais séria., então se você não pode
continue a tomar medidas para controlar a dor por conta própria, não deixe de consultar um médico.
Literatura e fontes usadas
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