Agorafoʙija

Descrição agorafobia

Agorafoʙija – um medo irracional de estar em um lugar ou situação, encontrar uma maneira de sair de que são difíceis ou impossíveis. As pessoas com agorafobia muitas vezes ir para fora de casa. Agorafobia, muitas vezes associado com transtorno do pânico. Neste caso, as vítimas têm medo, que será impotente se um ataque de pânico.

Razões agorafobia

A causa exata é desconhecida. A maioria dos casos de agorafobia desenvolve após os ataques de ansiedade. Aquele que teme o surgimento de mais um ataque, agorafóbico evita lugares e situações, que causam convulsões. Fatores, que podem contribuir para o desenvolvimento deste fobia, incluir:

• Alterações genéticas;
• As alterações químicas na atividade cerebral;
• Aumento nervosismo, Mesmo em situações normais;
• Sobrevalorização e preocupação com mudanças físicas (tais como aumento da freqüência cardíaca);
• Pensamento distorcido, o que pode causar medo.

Fatores de risco para a agorafobia

Fatores, o que aumenta a probabilidade de desenvolvimento de agorafobia:

• Tendência ao nervosismo ou ansiedade;
• Situações estressantes;
• A presença de membros da família com transtorno de pânico ou fobias;
• Idade: 18-35;
• Paulo: feminino;
• Problemas mentais;
• Transtorno de personalidade.

Os sintomas de agorafobia

• O medo de estar no meio da multidão, loja, fila, ou estar em uma situação semelhante;
• Medo de andar em um carro, ônibus ou trem;
• Criação de uma zona de segurança em torno deles;
• Ansiedade, quando você está fora da zona de segurança;
• Medo de estar sozinho;
• Evitar situações, que pode levar ao pânico;
• Limitação de atividades fora de casa;
• O sentimento de maior segurança com um amigo verdadeiro;
• Falta de interesse em atividades diárias.

Agorafobia é comumente associado com as seguintes doenças:

• Escolhas;
• Depressão;
• Distúrbios Alimentares (anorexia, Bulimia);
• Abuso de substâncias.

O medo pode causar um ataque de pânico. Ataques iniciar rapidamente e pico em cerca de 10 atas. O ataque de pânico geralmente inclui quatro ou mais sintomas:

• Medo intenso;
• Incerteza;
• Cardiopalmus;
• Sensação intensificada no peito;
• Suando;
• Vermelhidão da face ou corpo;
• Falta de ar;
• Dor no peito;
• Tontura;
• A sensação de calor ou frio;
• Dormência ou formigueiro;
• Náusea;
• A sensação de perder o controle ou a loucura;
• Medo de ataque cardíaco e morte.

Diagnóstico agorafobia

O médico realiza um exame físico, e também pode procurar a doença, drogas ou outras substâncias, que pode ser a causa dos sintomas.

Ele pode fazer as seguintes perguntas:

• Sobre o uso de álcool e drogas por parte do paciente;
• Sobre Saúde Mental;
• Sobre a saúde mental dos membros da família.

Não há nenhum teste específico para o diagnóstico exato de agorafobia ou transtorno do pânico. Não obstante, possivelmente, você deve passar por um exame dos testes de coração ou de sangue, para encontrar a causa.

O tratamento de agorafobia

O tratamento visa ajudar a superar medos irracionais e viver de forma mais independente. Os objetivos do tratamento:

• A redução do número e gravidade dos ataques de pânico;
• Educação ataques de pânico tratamento, que ocorrem às vezes.

O tratamento pode incluir

Cognitivo terapia povedencheskaya

Esta terapia combina:

• A terapia cognitiva, para mudar a maneira de pensar;
• A terapia comportamental, para ajudar os pacientes a mudar o seu comportamento.

Terapia ajuda a aprender:

• Identificar e mudar pensamentos ansiosos;
• Use técnicas de relaxamento, para diminuir sentimentos de ansiedade;
• O controle da respiração, torná-lo mais profundo;
• Lidar com as mudanças físicas, associado com ansiedade;
• Enfrentar situações, causando medo.

Medicação

Medicamentos comumente usados ​​incluem:

• Antidepressivos;
• As benzodiazepinas ou outros fármacos anti-ansiedade. Os benzodiazepínicos podem causar dependência. Isso significa, que o aparecimento dos sintomas de abstinência, o tratamento deveria ser interrompido.

Lifestyle mudanças

Você deve evitar cafeína e nicotina. Eles podem aumentar a ansiedade.

Prevenção de agorafobia

Agorafobia muitas vezes desenvolve como uma resposta aos ataques de pânico. Em vez de, Locais a evitar, onde houve um ataque de pânico, melhor procurar ajuda médica ou psicológica. O tratamento precoce para ataques de pânico podem ajudar a prevenir a agorafobia.