Descrição ruptura do tendão de Aquiles
Tendão de Aquiles liga os músculos da panturrilha ao osso do calcanhar. Lacuna, ou rasgo pode ocorrer, Esslin tendão peregruzheno. Esta lesão é muito doloroso. Quando o tendão é rasgada, Você pode ouvir o ruído ou clique.
Causas da ruptura do tendão de Aquiles
Ruptura do tendão de Aquiles pode ser causada por:
Demasiada carga sobre o tendão durante:
- Races, mas especialmente as colinas, Escadas, e revestimentos duros;
- Durante saltos, torções (por exemplo, no jogo de basquete, futebol, rúgbi).
- O enfraquecimento do tendão, não está totalmente recuperado de uma lesão anterior.
- Inflamação do tendão;
- Para lesões, quando é cortado o tendão ou danificado.
Fatores de risco para uma ruptura do tendão de Aquiles
Fatores, o que aumenta a probabilidade de uma ruptura do tendão de Aquiles incluem:
- A presença de músculos da panturrilha fracos ou inflexíveis;
- Excesso de peso;
- O uso de sapatos desconfortáveis;
- A presença de pés planos;
- A falta de warm-up antes de fazer exercício ou praticar esportes;
- Torcicolo;
- Jogos de desporto, tais como o basquetebol, futebol, rúgbi;
- O uso de drogas relaxantes, que ajudam a reduzir a dor e pode conduzir a um excessivo alongamento do tendão;
- A presença de uma ruptura do tendão de Aquiles anterior;
- A utilização de antibióticos de quinolona ou de corticosteróides, que pode enfraquecer os tendões;
- A doença vascular (por exemplo, artrite reumatóide, lúpus eritematoso, esclerodermia);
- Fumador.
Os sintomas da ruptura do tendão de Aquiles
Se algum destes sintomas, não é necessariamente causada pela ruptura do tendão de Aquiles. Estes sintomas podem ser causados por outros factores.
- Quando a lesão ocorre um clique ou ruído estalando;
- Repentino, dor na parte de trás do calcanhar;
- Inchaço no calcanhar (lesão grave com uma ruptura completa do tendão);
- Fracasso para construir sobre a perna lesionada;
- Deixar de manter o pé ferido.
Diagnostics
Médico, provavelmente, capaz de fazer um diagnóstico com base na inspecção visual. Se os sintomas não são bem compreendidos, pode exigir uma inspecção adicional:
- МРТ – тест, o qual usa ondas magnéticas, para fazer imagens de estruturas no corpo; utilizada no exame dos tendões e articulações;
- A ultra-sonografia;
- Тест Томпсона – метод для тестирования сухожилия сжиманием икроножных мышц;
- Рентгеновский снимок – тест, que utiliza raios X., para tirar uma foto de estruturas dentro do corpo, especialmente ossos.
Tratamento
As opções de tratamento incluem o seguinte:
Primeiros socorros
Para os primeiros socorros após a lesão deve ser:
- Imediatamente sentar ou deitar-se;
- Anexar ao local da lesão, gelo ou uma compressa fria;
- Aplicar para o curativo fixação lesão;
- Para reduzir a dor e inchaço, você precisa para levantar as pernas.
Medicação
Para reduzir a dor eo inchaço deve tomar os seguintes medicamentos:
Drogas não esteróides anti-inflamatórios (NSAIDs), tal como:
- Acetaminofeno;
- Ibuprofeno.
A intervenção cirúrgica
A cirurgia é a maneira mais comum para tratar uma ruptura do tendão de Aquiles. O médico faz uma incisão na perna inferior. Os tendões são costurados juntos. No lugar da operação fechada com pontos, ônibus, que são usados sobre 6-8 semanas, até a cura completa. Uma vantagem é que a operação, que reduz o risco de re-ruptura do tendão. A cirurgia pode ser a melhor opção, se a vítima está envolvida em desportos.
Cuidado Nonsurgical
Outra opção é para tratar o tendão sem cirurgia. Neste caso, você deve usar um gesso, bandage durante 6-8 semanas. Este tratamento é prolongado, do que a cirurgia. Para aquecer, você pode fazer uma variedade de exercícios leves. Se não houver contra-indicações, ou doença crônica, o qual evita a operação, um método de tratamento preferido.
Recuperando-se de lesões
Durante a recuperação, necessário:
- Execute urazhneniya física leve;
- Usar o dispositivo para suportar o corpo (por exemplo, um andador ou muletas).
A maioria das pessoas pode voltar às atividades normais dentro 4-6 meses.
Prevenção
Para reduzir o risco de ruptura do tendão de Aquiles, você deve tomar as seguintes medidas:
- Warm up antes de fazer exercícios;
- Use sapatos confortáveis;
- Esticar os músculos antes actividades desportivas;
- Manter um peso saudável;
- Relaxe, Se houver dor durante a atividade física. Evitar ações, que causa dor;
- Mudar de trabalho ativo (por exemplo, executar) um mais relaxado (por exemplo, caminhada);
- Precisamos fazer os exercícios, que fortalece os músculos da panturrilha.
Estas recomendações também pode reduzir o risco de uma nova lesão.