Zapalenie kości i stawów (Choroba zwyrodnieniowa stawów; Kości stawów)

Opis choroby zwyrodnieniowej stawów

Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. Potem następuje przewlekłego zapalenia stawów. Chrząstka obejmuje połączenia między kośćmi, zapobiega ich tarcia torebki stawowej. Zapalenie kości i stawów zwykle dotyka ręce, Nogi, kręgosłup, biodra i kolana. Ludzie z doświadczeniem choroby zwyrodnieniowej stawów ból i ograniczenia ruchu w stawach dotkniętych.

Przyczyny choroby zwyrodnieniowej stawów

Zapalenie kości i stawów jest związane ze starzeniem. Dokładna przyczyna choroby jest niejasna. Przy tworzeniu kości i stawów, человек испытывает чувство “потери” хряща, narośla kostne są wokół stawu, ból i osłabienie mięśni kończyn.

Czynniki ryzyka choroby zwyrodnieniowej stawów

Czynniki, co zwiększa ryzyko choroby zwyrodnieniowej:

• Otyłość;
• Czynniki genetyczne;
• Uszkodzenia powierzchni stawowej;
• Sport i proffesii, powoduje naprężenia na stawy;
• Zaburzenia nerwowo-mięśniowe, takich jak cukrzyca.

Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów

Objawy obejmują:

• Wzrost stawów, od łagodnego do ciężkiego, zwłaszcza po nadużywać lub długim okresie bezczynności, np, Siedzenie dawna;
• Skrzypienie i trzaski w stawach;
• Obrzęk, sztywność, ograniczony ruch stawu, zwłaszcza w godzinach porannych;
• Osłabienie mięśni, ból stawów całym;
• Deformacji stawów.

Rozpoznanie choroby zwyrodnieniowej stawów

Lekarz pyta o objawy i historii medycznej, przeprowadza badanie lekarskie. Badania mogą obejmować:

• Рентгеновское обследование – чтобы сделать снимок структур внутри организма, zwłaszcza kości;
• Badania krwi;
• Артроцентез – процедура, który obejmuje wybór płynu stawowego.

Leczenie zapalenia kości i stawów

Nie ma traktowania, który zatrzymuje utraty chrząstki lub naprawy chrząstki, która jest uszkodzona. Celem leczenia jest zmniejszenie bólu stawów, zmniejszenie stanu zapalnego oraz poprawa funkcjonowania stawów.

Lek

• Leki przeciwbólowe bez recepty:
  • Paracetamol (paracetamol) oraz niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), Taki jak ibuprofen i naproksen;
  • Leki zewnętrzne łagodzenia bólu (np, Kremy, Tynki), nakłada się na skórę, np, Kapsaicyna, salicylan metylu, mentol, diklofenak;
• Leki przeciwbólowe na receptę, jak na przykład:
  • Диклофенак и мизопростол – нестероидные противовоспалительные препараты, może zmniejszyć ryzyko krwawienia żołądkowo-jelitowego;
  • Opiaty oraz pochodne opiatów;
• Leki przeciwdepresyjne, Taki jak duloksetyny, może być przewidziany do leczenia przewlekłego bólu w chorobie zwyrodnieniowej stawów;
• Kwas hialuronowy, która działa jako środek poślizgowy, w stawu.

Suplementy diety

Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. Jednak badania wykazały, Dodatki te nie są przydatne dla większości osób z zapaleniem kości i stawów. Należy zwrócić się do lekarza, można podjąć żadnych suplementów diety.

Terapie alternatywne

Niektórzy lekarze zgłosić, że akupunktura z powodzeniem ból w chorobie zwyrodnieniowej stawów zmniejszona, ale szczegółowe badania na ten temat nie istnieje.

Potrzebne są również dalsze badania nad wykorzystaniem balneoterapii (Leczenie ciepłej wody), relaks, Joga.

Wsparcie mechaniczne

Buty z podeszwami amortyzującymi może zapewnić ulgę podczas codziennych czynności lub ćwiczeń. Specjalny kształt pozwala na rozkład masy. Gorset może złagodzić ból pleców. Oprócz, materac może złagodzić przewlekły ból pleców. Laski, Kule, chodzik, i buty ortopedyczne mogą również pomóc pacjentom z chorobą zwyrodnieniową stawów dolnej części ciała.

Redukcja wagi

Utrata wagi może zmniejszyć obciążenie stawów, dotkniętych chorobą zwyrodnieniową stawów. Utrata 2 kilogramów nadwagi, Można zmniejszyć skutki stresu na każdym kroku na 5-7 kg. Więcej nadwagą wyczyszczone, większe korzyści stawów.

Ćwiczenia i Fizykoterapii

Wzmocnienie mięśni i stawów stawy szkoleniowe (szczególnie kolana, dolnej części pleców i szyi) może zmniejszyć ból i rozwijać wspólne. Na Przykład, w obecności zapalenia stawów kolana, ćwiczenia fizyczne, w tym treningu siłowego, może przyczynić się do poprawy funkcji stawu kolanowego.

Pływanie i aerobik w wodzie są również dobrym wyborem, ponieważ nie tworzą naprężenia na stawy.

Inną opcją leczenia jest przezskórna elektryczna stymulacja nerwów. Pacjent jest podłączony do urządzenia, który wysyła sygnały elektryczne z nerwów na skórę. Ten typ terapii może zmniejszyć ból u niektórych osób.

Wspierane Urządzenia

Jeśli występują problemy z ruchem po domu, Zaleca się zainstalowanie poręczy przy ścianie. Szczególnie przydatne są w łazience i WC.

Ciepło i lód

Stosowanie ciepłych okładów (termofor lub cieplej) pomaga stawów i mięśni łatwiej poruszać. Sposób ten może również zmniejszyć ból. Korzystanie okłady z lodu po wysiłku może także przynieść ulgę.

Steroidy

Kortykosteroidów, zastrzyki można podawać w zapaleniem stawów, gdy inne leki nie pomagają. Ponieważ powtarzane zastrzyki kortyzonu może być szkodliwe dla chrząstki, są one stosowane tylko do tych z ostrymi objawami.

Chirurgia

Operacja ta pozwala:

• Zmiana położenia kości i rozpowszechniania obciążenie stawów;
• Wymień sztucznego stawu;
• Usuń luźny kawałek chrząstki z kości lub stawów.

Zapobieganie chorobie zwyrodnieniowej stawów

Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawów musisz:

• Utrzymać zdrową wagę;
• Regularnie wykonywać lekkie ćwiczenia (np, pieszy, napięcie, pływanie, joga);
• Uniknąć powtarzających się ruchów i działań ryzykownych, które mogą spowodować urazy stawów, szczególnie po 40 lat;
• Z wiekiem, niektóre działania, być może, Musisz zatrzymać lub zmienić.