Muskelatrofi: hva er dette, årsaker, symptomer, diagnostikk, behandling, forebygging

Muskelatrofi; Muskelsvinn; Sløsing; Atrofi av musklene

Hva er muskelatrofi?

Muskelatrofi er en tilstand, hvor musklene i kroppen krymper eller svekkes over tid. Det kan skje som et resultat av aldring, inaktivitet eller skade og kan ha en betydelig innvirkning på en persons evne til å utføre daglige aktiviteter og opprettholde mobilitet. I alvorlige tilfeller kan denne tilstanden føre til uførhet og redusert livskvalitet..

Årsaker til muskelatrofi

Muskelatrofi kan være forårsaket av ulike faktorer., inkludert aldring, passivitet eller skade.

For Eksempel, aldring kan forårsake en nedgang i muskelmasse og styrke på grunn av kroppens naturlige nedgang i evnen til å regenerere muskelfibre. Inaktivitet er en annen vanlig årsak til muskelatrofi, fordi, når musklene ikke brukes, de kan bli svake og krympe over tid.

Dysfunksjonell atrofi kan være forårsaket av en stillesittende livsstil, langvarig sengeleie eller rett og slett mangel på regelmessig mosjon.

Skader kan også forårsake muskelatrofi, fordi når den er skadet kan muskelen ikke lenger trekke seg sammen og, Følgelig, ute av stand til å utføre sine normale funksjoner.

Symptomer på muskelatrofi

Symptomer på muskelatrofi kan variere avhengig av årsaken til tilstanden.. Vanlige tegn og symptomer inkluderer:

• Redusert muskelstyrke
• Redusert muskelmasse
• Leddsmerter
• Vansker med å utføre daglige aktiviteter
• Fatigue
• Leddstivhet

Diagnose av muskelatrofi

Muskelatrofi diagnostiseres vanligvis ved fysisk undersøkelse., hvor legen vurderer muskelstyrken, vekt og fleksibilitet til pasienten. Legen kan også bestille tester, for eksempel en blodprøve, for å se etter eventuelle underliggende sykdommer. I noen tilfeller kan bildebehandlingsstudier bestilles for å vurdere graden av muskeltap..

Behandling av muskelatrofi

Behandling for muskelatrofi avhenger av den underliggende årsaken. Behandling kan omfatte fysioterapi, smertestillende medisiner og livsstilsendringer for å forbedre styrke og fleksibilitet. Ved alvorlig muskeltap kan det være nødvendig med kirurgi for å gjenopprette muskelfunksjonen..

Behandling kan også omfatte fysioterapi., ultralydbehandling og, i noen tilfeller, kontraktur reparasjon kirurgi .

Hjemmebehandling for muskelatrofi

Hjemmebehandlinger for muskelatrofi kan bidra til å forbedre styrke og fleksibilitet, og forhindre ytterligere tap av muskelmasse. Noen hjemmebehandlinger inkluderer:

• Øvelser. Trening bidrar til å styrke musklene og forbedre fleksibiliteten. Før du starter et treningsprogram, er det viktig å snakke med legen din eller fysioterapeuten din..
• Diett: Sunn, et balansert kosthold kan bidra til å gi kroppen næringsstoffer, avgjørende for muskelvekst og reparasjon.
• Bracing: Stretching kan bidra til å forbedre fleksibiliteten og forhindre ytterligere muskeltap..
• Varme- og kuldeterapi: å bruke varme eller kulde på det berørte området kan bidra til å redusere smerte og betennelse.

Forebygging av muskelatrofi

Den beste måten å forhindre muskelsvinn på er å holde seg aktiv. Trener jevnlig, spis et balansert kosthold og strekk regelmessig, for å holde musklene sterke og fleksible. Foruten, det er viktig å være oppmerksom på eventuelle skader eller sykdommer, som kan føre til tap av muskelmasse, og oppsøk lege så snart som mulig.

Brukte kilder og litteratur

Ball JW, Dains I, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Muskel- og skjelettsystemet. I: Ball JW, Dains I, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, red. Seidels guide til fysisk undersøkelse. 10utg. St. Louis, MO: Elsevier; 2023:kap 22.

Selcen D. Muskelsykdommer. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medisin. 26utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 393.