Klaustrofobi – Frykt for trange rom

Beskrivelse av klaustrofobi

Claustrophobia er en angstlidelse preget av en irrasjonell frykt for lukkede eller små rom.. Mennesker, klaustrofobisk, ofte beskrive henne som føler seg fanget uten inn- eller utkjøring. Klaustrofobi er preget av manifestasjonen av emosjonelle og fysiske reaksjoner. Selv om frykten for trange rom kan være ganske intens, veldig godt administrert eller fullstendig løst når den brukes.

Årsaker til klaustrofobi

Årsaker til klaustrofobi, som alle fobier, ukjent. Klaustrofobiske tegn utvikler seg vanligvis i barndommen eller ungdomsårene. Klaustrofobi kan forsvinne i voksen alder. Hvis den ikke gjør det, da er behandling nødvendig for å overvinne frykt, spesielt, hvis symptomene begrenser arbeidet sterkt, sosiale aktiviteter eller forstyrrer dagliglivet.

Risikofaktorer for klaustrofobi

Faktorer, assosiert med økt sannsynlighet for å utvikle klaustrofobi eller angstlidelse, klaustrofobisk.

• Angst eller nervøsitet når du bor i et lukket rom eller rom;
• Unngå lengre opphold i trange rom; hyppige episoder kan øke sannsynligheten og alvorlighetsgraden av klaustrofobiske angrep.

Klaustrofobiske symptomer

Symptomer kan omfatte typiske tegn på et panikkanfall:

• Svette;
• Rask hjerterytme;
• Kortpustethet eller hyperventilasjon (oppjaget puste);
• Tremor;
• Svimmelhet eller besvimelse;
• Kvalme;
• Følelser av frykt, skrekk, panikk.

Andre tegn på klaustrofobi inkluderer:

• Følelser av angst, frykt og finne en vei ut når du er i et ukjent rom;
• Unngå heiser, Metro, luftfartøy, eller å være i en bil i tett trafikk;
• Prøver å komme nær utgangen på sosiale arrangementer.

Disse symptomene kan også være forårsaket av andre sykdommer. Du må informere legen din, om de kom noe.

Diagnose av klaustrofobi

Legen spør om symptomer og sykehistorie, gjennomfører psykologiske tester. Pasienten kan henvises til psykolog, psykoterapeut, psykiater for videre evaluering og behandling.

Klaustrofobi behandling

Behandling innebærer vanligvis flere forskjellige metoder., Inkludert:

Psykoterapi

Den vanligste typen behandling for klaustrofobi, inkluderer psykiateranbefalinger, rettet mot å overvinne frykt og behandle utløsersituasjoner.

Behandlingsmetoder inkluderer:

• Avslapping og visualiseringsteknikker – for å overvinne frykt mens du er i et klaustrofobisk miljø;
• Kognitiv terapi povedencheskaya (KPT) – tankekontroll undervisningsmetode, som oppstår når du står overfor en fryktelig situasjon og hvordan du kan overvinne dem.

Medisinering

Legen kan forskrive medisiner, som reduserer panikk og fysiske symptomer på klaustrofobi. De inkluderer antidepressiva og beroligende midler. Medisiner kurerer ikke sykdommer, men ofte veldig nyttig når den brukes sammen med psykoterapi.

Forebygging av klaustrofobi

Ingen klaustrofobiske forebyggingsmetoder er kjent på dette tidspunktet, siden det er uklart på grunn av sin forekomst.