Hyppig vannlating: hva er det, årsaker, symptomer, diagnostikk, behandling, forebygging

Hyppig eller presserende vannlating; Haster vannlating; Urinfrekvens eller haster; Urgency-frekvens syndrom; Overaktiv blære (OAB) syndrom; Urge syndrom

Hyppig eller presserende vannlating er en tilstand, hvor du føler en sterk og plutselig trang til å urinere og må på toalettet oftere, enn vanlig. Denne tilstanden kan være forårsaket av en rekke underliggende medisinske problemer., derfor er det viktig å søke legehjelp, hvis denne tilstanden vedvarer eller hvis du utvikler andre uvanlige symptomer.

Hyppig vannlating – hva er dette?

Hyppig vannlating er en tilstand, hvor trangen til å urinere oppstår brått og ofte. Dette kan føre til, at personen vil trenge å bruke toalettet oftere, enn vanlig for ham. Personen kan også oppleve en følelse av at det haster og ubehag., uavhengig av, hvor full er blæren. Denne tilstanden kan være forårsaket av kaldt vær., visse medisiner, infeksjon eller andre sykdommer.

Årsaker til hyppig vannlating

Hyppig vannlating kan være forårsaket av en rekke problemer.. Det kan være forårsaket av slike forhold, som:

• urinveisinfeksjon (IMP)
• Steiner i nyrene
• Forstørret prostata
• Diabetes
• overaktiv blære (GMP)
• Graviditet
• Medisiner
• Koffein
• Alkohol
• Noen produkter

Det er viktig å snakke med legen din, hvis du opplever hyppig eller presserende vannlating, da dette kan være et tegn på en underliggende sykdom.

Hyppige vannlatingssymptomer

Hovedsymptomet på hyppig vannlating er en sterk trang til å tisse oftere., enn vanlig. Disse trangene kan være ledsaget av andre symptomer., som ubehag, magesmerter, svie ved vannlating, grumsete urin eller uvanlig farge på urinen.

Når du skal kontakte helsepersonell

Det er viktig å oppsøke lege, hvis du opplever hyppig vannlating, da dette kan være et tegn på en underliggende sykdom. Du bør også oppsøke lege, hvis du opplever noen av følgende symptomer sammen med hyppig eller presserende vannlating:

• Smerte med vannlating
• Blod i urinen
• Magesmerter
• Kvalme eller oppkast

Hvis du er gravid og opplever hyppig eller presserende vannlating, bør du kontakte legen din umiddelbart.

Spørsmål, som legen din kan spørre

Når du besøker legen din for å vurdere symptomene dine, kan de stille deg følgende spørsmål::

• Hvor ofte tisser du?
• Er det smerter ved vannlating?
• Har du andre symptomer?
• Føler du trang til å tisse om natten?
• Har du andre sykdommer?
• Tar du noen medisiner?
• Du bruker alkohol eller narkotika?

Legen din kan også gjøre noen tester., for å finne årsaken til hyppig eller presserende vannlating.

Diagnose av hyppig vannlating

Legen vil stille deg en rekke spørsmål, og kan også gjøre noen tester, for å hjelpe med å diagnostisere årsaken til hyppig vannlating.

Tester, som kan oppfylles, inkluderer:

• Analyse av urin
• Urin kultur
• Cystometri eller urodynamisk studie (måling av trykk i blæren)
• Cystoskopi
• Tester av nervesystemet (for noen presserende problemer)
• USA (f.eks, Abdominal eller bekken ultralyd )

Legen kan også gjennomføre en fysisk undersøkelse, for å se etter tegn på infeksjon eller andre sykdommer.

Behandling for hyppig vannlating

Riktig behandling for hyppig eller presserende vannlating avhenger av den underliggende årsaken.. I de fleste tilfeller innebærer behandling livsstil og kostholdsendringer., for å hjelpe til med å håndtere eller redusere symptomer. Behandling kan også omfatte medisiner, som antibiotika, å behandle enhver infeksjon. I alvorlige tilfeller kan kirurgi være nødvendig.

Hjemmebehandling for hyppig vannlating

Hvis du lider av hyppig eller presserende vannlating, det er flere hjemmebehandlingsalternativer tilgjengelig, som kan bidra til å redusere eller håndtere symptomer. Disse inkluderer:

• Drikk rikelig med væske. Drikk rikelig med vann og andre væsker, som urtete, for å redusere trangen til å urinere og forhindre dehydrering. Unngå imidlertid koffein, alkohol og kunstige søtningsmidler, da de kan gjøre symptomene på hyppig eller presserende vannlating verre.
• Bekkenbunnsøvelser. Bekkenbunnsøvelser, også kjent som Kegel-øvelser, bidra til å styrke musklene rundt blæren. Det kan bidra til å redusere hyppigheten av vannlating.
• Unngå Triggers. Unngå mat og drikke, det, som det er kjent, forårsake hyppig eller presserende vannlating. Disse kan inkludere koffeinholdige drikker og alkoholholdige drikker.. Foruten, mat med mye sukker eller krydder kan forårsake symptomer.
• Badstue eller badestamp. Badstue eller varmt bad kan redusere trangen til å tisse.
• Eliminering av forstoppelse. Forstoppelse kan øke symptomene på hyppig eller presserende vannlating. Sjekk, at kostholdet ditt har nok fiber og vann, og ta et avføringsmiddel om nødvendig.

Forebygging av hyppig vannlating

Det er flere måter å forhindre hyppig eller presserende vannlating.. Disse inkluderer:

• Drikk rikelig med væske. Drikk rikelig med væske i løpet av dagen, for å holde blæren sunn.
• Begrens inntaket av koffein og alkohol. Unngå å drikke for mye koffein og alkohol, da de kan irritere blæren og forverre symptomene.
• Unngå sukkerholdige drikker. Unngå sukkerholdige drikker og kunstige søtningsmidler, da de kan irritere blæren.
• Spis mat, rik på fiber. Å spise mat, rik på fiber, som frukt, grønnsaker og fullkorn, bidrar til å lindre forstoppelse og forhindre hyppig eller presserende vannlating.
• Fysisk trening. Regelmessig trening bidrar til å styrke blæremusklene, redusere stress og forhindre hyppig eller presserende vannlating.
• Slutte å røyke. Røyking kan irritere blæren og gjøre symptomene verre. Å slutte å røyke kan bidra til å redusere symptomene.

Endelig, hvis du opplever hyppig eller presserende vannlating og er usikker på årsaken, du bør oppsøke lege så snart som mulig, for å stille en riktig diagnose og forsikre deg om det, at du får riktig behandling.

Brukte kilder og litteratur

Conway B, Phelan PJ, Stewart GD. Nefrologi og urologi. I: Penman ID, Ralston SH, Strachan MWJ, Hobson RP, red. Davidsons prinsipper og praksis for medisin. 24utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2023:kap 18.

Rane A, Kulkarni M, Iyer J. Prolaps og lidelser i urinveiene. I: Symonds I, Arulkumaran S, red. Essensiell obstetrikk og gynekologi. 6utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 21.

Reynolds WS, Cohn JA. Overaktiv blære. I: Fest AW, Dmochowski RR, Kavousi LR, Peters CA, red. Campbell-Walsh-Wein Urologi. 12utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:kap 117.