Nicotine verslaving: wat is dit, oorzaken, symptomen, complicaties, diagnostiek, behandeling, het voorkomen

Nicotineverslaving is niet gemakkelijk te overwinnen. Lichamelijke verslaving aan nicotine verdwijnt na een paar dagen of een paar weken. Maar psychologische afhankelijkheid blijft lang bestaan. Als u zelf niet van sigaretten en dergelijke af kunt komen, hulp moeten zoeken. Voorbereidingen, nicotinevervangers, helpen fysieke ontwenning te overwinnen. Maar psychologische copingstrategieën zijn nog belangrijker.. Lees hier alle belangrijke informatie over nicotineverslaving.

Nicotine verslaving: kort overzicht

• Beschrijving: fysieke en psychologische afhankelijkheid van de werking van nicotine
• Symptomen: sterk verlangen naar nicotine, verlies van controle, uitbreiding van het verbruik, ondanks de schadelijke effecten, ontwenningsverschijnselen (bv, rusteloosheid en prikkelbaarheid)
• Oorzaken: Toestand van het beloningscentrum in de hersenen, spanning, misschien, genetische reactie op nicotine
• Diagnose: Criteria zijn onder meer een sterk verlangen, hoog verbruik, moeite om zich te onthouden van nicotine, wanneer roken verboden is, en snelle toegang tot een sigaret in de ochtend
• Behandeling: Motiverende behandeling, gedragsmatige ondersteuning, nicotine vervangende therapie
• Prognose: hoog risico op terugval zonder professionele ondersteuning, hoge motivatie bepaalt succes

Nicotine verslaving: beschrijving

Decennia lang heeft reclame rokers als aantrekkelijk voorgesteld, vrije en kosmopolitische mensen. Ondanks intensieve inspanningen, gericht op het opleiden van mensen, deze afbeelding is nog steeds opgeslagen. In feite raken de meeste tabaksgebruikers gewoon verslaafd aan nicotine.. De chemische stof van de tabaksplant beïnvloedt hoe het lichaam, en op de psyche van een roker. Sigaretten kunnen een kalmerend of verkwikkend effect hebben.. Het grote gevaar, dat roken verslavend wordt.

Dan is tabaksgebruik geen keuze meer., maar ontstaat als gevolg van interne dwang. Dan is het plezier voorbij. Als getroffen mensen proberen het verbruik te verminderen of helemaal te stoppen, het gevecht begint, zelfs de beste beslissingen zijn niet te volgen, omdat het verlangen te sterk is. Dit conflict veroorzaakt stress. Het proces van het roken van een sigaret is al geautomatiseerd en ontworpen voor zelfgenoegzaamheid. Nicotineverslaving is een vicieuze cirkel, die vaak alleen met hulp van buitenaf kunnen worden verscheurd.

Nicotine verslaving: passief roken

Rook is niet alleen gevaarlijk voor het roken zelf. Mensen, passief inademen van rook, kunnen zichzelf ook pijn doen. Bijzonder gevaarlijk, wanneer vrouwen roken tijdens de zwangerschap. Verhoogd risico op vroeggeboorte, pasgeborenen hebben vaak een lager geboortegewicht en lopen meer kans op wiegendood. Nicotine komt ook het lichaam van de baby binnen via de moedermelk.. Hoe meer mama rookt, hoe hoger de nicotineconcentratie in de moedermelk. Babies, die passief worden beïnvloed door rook, het doet ook pijn. Ze hebben meer kans dan andere kinderen om aan luchtwegaandoeningen te lijden, longontsteking, evenals middenoorontstekingen.

Nicotine verslaving: hoeveel mensen lijden?

Over 29% volwassenen in de wereld roken. Over 31 procent van de mannen gebruikt sigaretten en ongeveer 26 procent van de vrouwen.

Onder adolescenten in de leeftijd 12 naar 17 jaren is het aantal rokers sindsdien aanzienlijk gedaald 2001 jaar. Volgens de laatste peilingen in 2014 jaar, nu is het iets minder geworden 10 procent. Jongens roken wat meer, dan meisjes (11 tegen 9 procent).

Niettemin, nicotineverslaving blijft een veel voorkomende verslaving. Het roken van tabak verkort hun leven met zo'n tien jaar.

Nicotine verslaving: giftige rook

Ruwe tabak wordt gemaakt van de gedroogde bladeren van de tabaksplant.. De plant kan pas na industriële verwerking worden geconsumeerd.. Tabaksrook bevat meer 4000 materie. Het belangrijkste actieve ingrediënt is nicotine. Afhankelijk van herkomst planten en bereiding, roker, een snuiver of kauwer van tabak ontvangt verschillende hoeveelheden van een giftige chemische verbinding. Naast nicotine, er zijn tal van andere chemicaliën en zware metalen in tabaksrook, zoals waterstofcyanide, benzine, formaldehyde, hydrazine, vinylchloride, cadmium, leiden, nikkel, chroom, aluminium en koolmonoxide. Bewezen, meer 40 van deze stoffen zijn kankerverwekkend.

Nicotine verslaving: symptomen

In overeenstemming met de classificatie van psychische stoornissen volgens ICD-10, om binnen een maand of herhaaldelijk binnen een jaar de diagnose nicotineafhankelijkheid te krijgen, moet aan ten minste drie van de volgende criteria worden voldaan:

1. Verlangen (stoot) of dwang om tabak te gebruiken.
2. Beperkte startcontrole, stoppen en de hoeveelheid verbruik.
3. Lichamelijke ontwenningsverschijnselen treden op wanneer de consumptie afneemt.
4. Ontwikkeling van tolerantie: het verbruik moet omhoog, om een ​​blijvend effect te bereiken.
5. Belangenverwaarlozing door middelengebruik.
6. Chronisch tabaksgebruik, ondanks de duidelijke schadelijke effecten.

Wanneer het lichaam went aan nicotine, de betrokkene moet eerst steeds meer consumeren, om hetzelfde effect te voelen. Typische ontwenningsverschijnselen zijn prikkelbaarheid en rusteloosheid.. Veel rokers denken, dat nicotine angst vermindert, maar het maakt hem eigenlijk sterker op de lange termijn. Andere ontwenningsverschijnselen zijn een verminderd concentratievermogen., honger, slaapstoornissen en angst.

Roken: gevolgen voor de gezondheid

Hoewel nicotine verantwoordelijk is voor de effecten en verslaving, andere chemicaliën in tabaksrook zijn vooral schadelijk voor de gezondheid. De gevolgen van roken hebben invloed op de gezondheid van het hele lichaam. In veel gevallen is tabaksgebruik zelfs een oorzaak van vroegtijdig overlijden..

Daarom variëren de mogelijke late effecten van nicotineverslaving van chronische bronchitis tot longkanker.. Roken draagt ​​ook bij aan de ontwikkeling van arteriosclerose (vasculaire verkalking), die ernstige problemen met de bloedsomloop kunnen veroorzaken.

Roken verhoogt ook de bloeddruk en draagt ​​zo bij aan de ontwikkeling ervan. ziekten van hart en bloedvaten . De gevreesde langetermijngevolgen van nicotineverslaving zijn hart- en vaatziekten (CHD), hartinfarct en stoornissen van de bloedsomloop van de slagaders van de benen (rokersvoet). Verdere gevolgen zijn Suikerziekte (Suikerziekte 2 type), schade aan de huid en tanden .

En de laatste, maar daarom niet minder belangrijk, roken neemt ook toe risico op kanker. Dit geldt met name voor longkanker., larynx kanker, slokdarm- en mondkanker. Nicotinegebruik speelt ook een rol bij het ontstaan ​​van andere vormen van kanker., zoals alvleesklierkanker, nierkanker, maagkanker en leukemie. Ongeveer van 25 naar 30 procent van de sterfgevallen door kanker is toe te schrijven aan roken.

Nicotine verslaving: oorzaken en risicofactoren

Nicotineverslaving ontstaat door de invloed van verschillende psychologische en biologische factoren.. Nicotine creëert beide fysiek, en psychische afhankelijkheid.