cellulitis huismiddeltjes: effectieve en goedkope methoden om zich te ontdoen van “sinaasappelschil” op het lichaam

U kunt vervelende en onaangename cellulitis effectief bestrijden met huismiddeltjes.. Eenvoudige technieken versterken uw zwakke bindweefsel en zorgen voor een gladde huid op uw dijen, billen en buik. Wel is het belangrijk om onderstaande tips regelmatig te gebruiken., omdat continuïteit de sleutel is tot succes bij de behandeling van cellulitis.

Dagelijkse douche voor cellulitis

Een koude douche is niet per se een magische stimulans., maar het helpt de stofwisseling te stimuleren en de bloedcirculatie te bevorderen. Elke dag tijdens het douchen moet je overschakelen van een comfortabele temperatuur naar koud water.. Was je voeten, billen en, indien nodig, buikstreek afwisselend met warm en koud water. Begin niet direct met grote temperatuurwisselingen, omdat het de bloedcirculatie sterk zal belasten.

Afwisselende douches moeten minstens één keer per dag worden gedaan, en de overgang van warm naar koud moet minstens vijf keer worden uitgevoerd.

Als je een verstelbare douchekop hebt, zet hem op hoge jet.

Instructies voor dagelijks douchen om cellulitis te bestrijden:

• verlaag de watertemperatuur langzaam
• koud water op de rechtervoet gieten, en giet dan over het linkerbeen
• beweeg de douchekop langzaam van boven naar beneden en terug
• schakel over naar warm water en volg dezelfde bewegingen
• Afwisselend warme en koude douches moeten minstens vijf keer achter elkaar worden gedaan

Koffie en olijfolie tegen cellulitis

Koffiedik is een goed huismiddeltje tegen cellulitis. Koffiedik, verzameld van ongeveer 10 porties van de drank doen wonderen tegen vervelende cellulitisdeuken.

U kunt koffiedik op de cellulitisgebieden wrijven in een cirkelvormige beweging gedurende ongeveer 10 minuten voor of na het douchen. Daarna moet je het afwassen onder een contrastdouche..

Vers is het beste, koude koffiedik. Bewaar koffiedik niet langer dan twee dagen, omdat er snel schimmel ontstaat.. Voor huidverzorging kun je pure olijfolie mengen met koffiedik.. Dit geeft de huid een aangename zachtheid..

Aardappel tegen cellulitis sinaasappelschil

Aardappel bevat zetmeel, die kan worden gebruikt om het uiterlijk van de huid te verbeteren. Aardappels schillen en gelijkmatig in dunne plakjes snijden. Verspreid ze op delen van de huid met cellulitis en wikkel ze in met een vochtige katoenen doek.. De minimale proceduretijd is: 15 minuten en kan worden verlengd tot 60 notulen. Aardappelwraps kun je het beste combineren met rust en ontspanning.. De procedure moet minstens drie keer per week worden uitgevoerd.

appelciderazijn voor cellulitis: gebruik binnen en buiten

Natuurlijke appelciderazijn doet wonderen voor cellulitis en slappe huid. Gebruik bij voorkeur alle natuurlijke appelciderazijn., om zich te ontdoen van “sinaasappelschil” huid. Ca. 200 ml appelciderazijn. washandje, bevochtigd met azijn, loop over de probleemgebieden van de dijen, billen of buik. U kunt het effect versterken, appelciderazijn afkoelen in de koelkast voor de procedure.

Na, hoe wrijf je alles in met azijn?, geef een zachte tintelende massage, duurt ongeveer 10 notulen. Bevochtig vervolgens een theedoek met appelciderazijn en leg deze op de probleemzones van de huid., ongeveer 15 notulen.

Je kunt ook dagelijks appelciderazijn drinken., in verhouding verdund met water 1:1. Genoeg drie glazen per dag bij de maaltijden. De drank kan gezoet worden met ahornsiroop.

Azijn verbetert de spijsvertering en vermindert de eetlust. veel opmerking, dat ze na het nemen van een verfrissende azijndrank veel minder eten, dan voorheen, zonder honger te lijden.

Zeker, deze methode is niet voor iedereen geschikt.. Hoe nuttig natuurlijke azijn ook is, het bevat een grote hoeveelheid zuur en wordt daarvoor niet aanbevolen, die lijden aan gastritis met hoge zuurgraad of maagzweer. Ja, en bij andere ziekten van het spijsverteringsstelsel, is het beter om een ​​arts te raadplegen voordat u met een dieet begint.. Als het nemen van azijn ongemak veroorzaakt, en nog meer pijn in de buik, dan moet het dieet onmiddellijk worden gestaakt.

IJsblokjes met citroen, grapefruit of sinaasappels

IJsblokjes zijn een goedkope en effectieve cellulitisbehandeling.. Je rolt gewoon rond 10 ijsblokjes in een handdoek en gebruik het, om ongeveer probleemgebieden te wrijven 10 notulen. Als een optie, je kunt wel zonder handdoek, maar je moet handschoenen dragen, anders worden je vingers te koud. Zo'n natuurlijke remedie tegen cellulitis zal effectiever zijn, als je het sap van een vers geperste citroen invriest en de probleemgebieden wrijft met zulke ijsblokjes.

Grapefruit en sinaasappelsap kunnen worden gebruikt als alternatief voor citroenen.. Citrusvruchten zijn echte schoonheidsversterkers. Pap van drie sinaasappels, drie citroenen en drie grapefruits worden eruit geperst en in de vorm van een wrap op probleemgebieden aangebracht. ongeveer door 15 minuten kunt u het kompres verwijderen, en je merkt het meteen, dat je huid zachter en gladder wordt. Cellulitis van binnenuit bestrijden, je kunt vers geperst citrussap puur en zonder suiker drinken. Eén glas per dag zorgt voor ontgifting en een dagelijkse portie vitamines.

Zeezout tegen cellulitis

Zeezout heeft een ontgiftende werking en bestrijdt cellulitis. Je kunt je letterlijk laten smelten in een warm bad. Een bad nemen, die je eerder hebt gevuld met zeezout als toevoeging. Zeezout zorgt voor ontgifting. U kunt ook ca. 500 gram zeezout en wrijf het op probleemgebieden van de huid, zorgvuldig worden schoongemaakt.

Het water in de badkamer mag de temperatuur niet overschrijden 37 graden, omdat dit onnodige stress voor het lichaam zal veroorzaken.

Na een bad was je het zeezout niet af., en wikkel jezelf in een zacht gewaad, afdrogen en naar bed gaan. Hierdoor kan het zeezout zijn werk doen, en je valt ontspannen in slaap. De volgende ochtend moet je douchen en de bodycrème voorzichtig in de huid smeren.

Gezond eten kan je helpen van cellulitis af te komen

Met een uitgebalanceerd dieet, u kunt zorgen voor een mooie huid en uw probleemgebieden bestrijden. eet eten, rijk aan vezels, en veel water drinken. Natuurlijke limonade zal perfect verfrissen en het lichaam voorzien van natuurlijke vitamine C.. Bladgroenten, bessen en wortelen moeten samen met natuurlijke vetten op je menu staan, vervat in noten, olijfolie, avocado en kokosolie. Havermout, bruine rijst en boekweit zorgen voor gezonde koolhydraten, aan te vullen met eiwitten (vis, eieren, bonen). Deze voedingsmiddelen zouden regelmatig in uw dieet moeten worden opgenomen., omdat de cellulaire integriteit van bindweefsel en spieren wordt verzekerd door de balans van voedingsstoffen.

Honing: balsem voor ziel en huid

Honing is meer dan alleen een natuurlijke zoetstof, maar werkt ook tegen cellulitis. Hij is een beetje plakkerig, maar het effect is geweldig. Behandel je probleemgebieden met honing en laat het in ieder geval zitten 30 notulen. U kunt het effect versterken, als je de honingpakking verwarmt met een föhn. Droog de wikkelpoten gewoon met een föhn, en leg ze dan in bed. Behalve, een eetlepel honing zorgt elke dag voor een energieboost.

Regelmaat leidt tot het doel

De genoemde huismiddeltjes helpen niet, als je ze maar af en toe gebruikt. Vind een huismiddeltje, wat is het meest verleidelijk voor jou, en doe de behandeling minstens drie keer per week. Zeker, u kunt twee toepassingen tegelijkertijd uitvoeren met verschillende huismiddeltjes.