Rambut kering: apa dia, sebab-sebab, gejala, diagnostik, rawatan, pencegahan

Rambut kering; Hair – dry

Rambut kering: sebab-sebab, gejala, Diagnosis dan Rawatan

Rambut kering boleh menjengkelkan dan menyebabkan banyak kebimbangan., tetapi pemahaman, apa yang menyebabkan mereka dan bagaimana untuk menanganinya, boleh membantu menyelesaikan masalah. Rambut kering boleh disebabkan oleh beberapa faktor., daripada alam sekitar kepada produk perubatan, yang kami gunakan.

Apa itu rambut kering?

Rambut kering adalah rambut, yang rapuh dan kurang kilauan kerana kekurangan lembapan. Ia biasanya mempunyai kusam, pandangan kasar, dan ia boleh menjadi sukar untuk ditangani. Ia juga boleh terdedah kepada pecah. Rambut kering adalah masalah yang sangat biasa., tetapi apabila mereka mula mengganggu kilauan semula jadi dan tekstur rambut, ini boleh menimbulkan kebimbangan.

Punca rambut kering

Faktor persekitaran bagi hari Rabu:

• Iklim kering dan kekurangan kelembapan
• Pendedahan kepada cuaca sejuk dan berangin.
• Pendedahan berlebihan kepada cahaya matahari.

keadaan kesihatan:

• Kekurangan zat besi
• Dermatitis seborrheic (kelemumur)
• Psoriasis
• Jangkitan kulat (kurap)
• Aktiviti rendah kelenjar paratiroid ( hypoparathyreosis )
• Aktiviti yang tidak mencukupi kelenjar tiroid ( gipotireoz )
• Gangguan hormon lain
• Sindrom rambut kerinting Menkes

Produk:

• Penggunaan produk penggayaan yang berlebihan.
• Penjagaan rambut kasar
• Mencuci dan pengeringan rambut yang berlebihan dengan pengering rambut.

Gejala rambut kering

Tanda utama rambut kering adalah penampilan dan tekstur rambut.. Mereka mungkin kelihatan rapuh., kusam dan kasar apabila disentuh, dan mungkin juga terdedah kepada kerosakan. Lebih-lebih lagi, rambut kering boleh menyebabkan kelemumur berlebihan, yang boleh menyukarkan penyelenggaraan dan penggayaan.

Bila hendak menghubungi profesional penjagaan kesihatan

Jika rambut anda terlalu kering dan anda tidak dapat menentukan puncanya, best jumpa doktor. Lebih-lebih lagi, adalah penting untuk berunding dengan profesional, jika rambut anda sangat terdedah kepada kerosakan, jika ia disertai dengan gejala lain atau jika ia disertai dengan keadaan kulit yang lain.

Soalan, yang mungkin ditanya oleh doktor anda

Apabila anda melawat doktor anda untuk rambut kering, dia boleh bertanya kepada anda soalan berikut:

• Bilakah anda mula-mula perasan, adakah anda mempunyai rambut kering?
• Adakah terdapat sebarang sebab persekitaran, yang perlu anda ambil kira?
• Adakah anda mempunyai simptom lain?
• Adakah anda menggunakan sebarang produk penjagaan rambut?
• Apakah ubat-ubatan yang anda ambil?
• Adakah anda terdedah kepada sebarang alergen atau perengsa yang diketahui?
• Adakah anda mempunyai masalah kulit yang lain?

Diagnosis rambut kering

Untuk mendiagnosis rambut kering, doktor anda akan memulakan dengan pemeriksaan fizikal dan membincangkan gejala anda. Dia juga boleh memesan ujian makmal, seperti ujian darah, untuk mengesan sebarang penyakit asas. Lebih-lebih lagi, dia boleh mengambil sampel kecil kulit kepala anda, untuk memeriksa jangkitan atau perengsa.

Rawatan rambut kering

Rawatan untuk rambut kering akan bergantung kepada puncanya., tetapi rawatan biasa termasuk:

Ubat-ubatan:

• Antihistamin untuk mengurangkan kegatalan.
• Antibiotik oral untuk jangkitan kulit
• Kortikosteroid untuk gangguan kulit kepala

Rawatan tempatan:

• Untuk Rambut, mengandungi zink pyrithione, selenium sulfida atau ketokonazol.
• Krim atau salap anti-radang dan antikulat (untuk kulit kepala)

Perubahan gaya hidup:

• Elakkan penggunaan berlebihan produk rambut.
• Mengurangkan pendedahan kepada cuaca melampau.
• Mengehadkan penggunaan syampu kepada sekali atau dua kali seminggu.

Sekiranya berlaku kerosakan teruk pada rambut, potongan rambut mungkin diperlukan.. Lebih-lebih lagi, sesetengah orang mungkin mendapat manfaat daripada menggunakan pelembap di rumah, untuk mengisi rambut dengan kelembapan.

Rawatan rambut kering di rumah

Terdapat beberapa ubat rumah untuk rambut kering., Termasuk:

• Masking dengan minyak semula jadi. Sapukan minyak semula jadi pada rambut, seperti kelapa, argan atau minyak zaitun, Membantu menyuburkan dan melembapkan helai.
• Cuka epal. Mencairkan cuka sari apel dengan air dan menggunakannya sebagai bilas boleh membantu memulihkan keseimbangan pH semula jadi rambut..
• Lidah Buaya. Memohon campuran aloe vera dan madu akan membantu menghidrat dan melindungi rambut anda..
• Telur. Sapukan telur yang kaya dengan protein pada rambut anda akan membantu menguatkannya dan memulihkan kelembapan..

Adalah penting untuk mengetahui, bahawa tiada satu pun daripada rawatan ini harus digunakan sebagai pengganti nasihat atau rawatan perubatan.

Pencegahan rambut kering

Mencegah rambut kering adalah sama mudah, bagaimana untuk mengambil beberapa langkah pencegahan. Ini termasuk:

• Elakkan penggunaan berlebihan produk rambut.
• Elakkan prosedur yang agresif, seperti relaksan kimia, pelunturan dan perm.
• Menggunakan pelindung haba untuk penggayaan panas.
• Mengehadkan Pendedahan kepada Keadaan Cuaca Melampau.
• Mencuci dan menyejukkan rambut hanya apabila diperlukan
• Menggunakan Pelembap dalam Iklim Kering.
• Berbincang dengan doktor anda, jika anda mengalami simptom lain yang disertakan.

Dengan mengikuti langkah-langkah mudah ini, anda akan membantu memastikan rambut anda sihat dan rapi.

Kesimpulan

Rambut kering boleh menjengkelkan, tetapi memahami punca dan mengambil langkah pencegahan boleh membantu menyelesaikan masalah. Kebanyakan punca rambut kering boleh dirawat, hanya dengan mengubah gaya hidup anda, menggunakan produk dan prosedur yang sesuai, serta mengikuti remedi rumah tertentu. Walau bagaimanapun,, jika anda tidak dapat menentukan punca atau jika anda mempunyai sebarang gejala lain yang disertakan, adalah penting untuk berunding dengan doktor untuk diagnosis dan rawatan lanjut.

Sumber dan literatur terpakai

Laman web American Academy of Dermatology. Petua untuk rambut sihat. www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/healthy-hair-tips. Diakses pada Mac 01, 2021.

Bola JW, Dains I, Flynn YA, Solomon BS, Stewart RW. kulit, rambut, dan kuku. Di: Bola JW, Dains I, Flynn YA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Panduan Seidel untuk Pemeriksaan Fizikal. 9TH Ed. St Louis, MO: Lain-lain; 2019:Chap 9.

Dinulos JGH. Penyakit rambut. Di: Dinulos JGH, ed. Dermatologi Klinikal Habif. 7TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2021:Chap 24.