Bengkak, bengkak sendi: apa dia, sebab-sebab, gejala, diagnostik, rawatan, pencegahan

Bengkak sendi; Bengkak pada sendi

Bengkak sendi adalah gejala biasa, yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk kecederaan, artritis, jangkitan dan penyakit lain. Selalunya, bengkak sendi dikaitkan dengan pengumpulan cecair dalam tisu lembut., sekitar sendi, atau dalam sendi.

Apa itu bengkak sendi?

bengkak sendi, juga dikenali sebagai efusi sendi, adalah pengumpulan cecair dalam ruang sendi. Ini boleh membawa kepada, bahawa sendi menjadi membesar, sensitif dan menyakitkan. Bengkak sendi boleh berlaku di mana-mana sendi, termasuk lutut, buku lali, pergelangan tangan dan jari.

Punca bengkak sendi

Bengkak sendi boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan, Termasuk:

• jenis arthritis kronik – dipanggil ankylosing spondylitis
• Jenis arthritis yang menyakitkan, disebabkan oleh pengumpulan hablur asid urik dalam sendi (Gout)
• Artritis, disebabkan oleh haus sendi (Osteoartritis)
• Artritis, disebabkan oleh pengumpulan kristal jenis kalsium dalam sendi (Pseudogout)
• Kecewa, yang termasuk arthritis dan keadaan kulit, dipanggil psoriasis (Artritis psoriatik)
• Kumpulan negeri, menjejaskan sendi, mata, sistem kencing dan pembiakan (arthritis reaktif).
• keradangan sendi, tisu berdekatan, dan kadangkala organ lain (artritis reumatoid)
• keradangan sendi akibat jangkitan (septik artritis)
• Penyakit, di mana sistem imun badan menyerang tisu yang sihat (systemic lupus erythematosus)

Gejala bengkak sendi

Gejala bengkak sendi mungkin berbeza-beza bergantung kepada punca yang mendasari.. Beberapa gejala biasa termasuk:

• Sakit
• Kekakuan sendi
• Julat pergerakan terhad
• Kemerahan
• Ayuh
• Demam

Bila hendak berjumpa doktor

Jika anda mengalami bengkak sendi yang teruk, yang berlangsung lebih daripada beberapa hari atau disertai dengan gejala lain, seperti demam atau kemerahan, adalah penting untuk berjumpa doktor. Lebih-lebih lagi, jika anda mempunyai sejarah arthritis atau keadaan perubatan lain, yang boleh menyebabkan bengkak sendi, adalah penting untuk memantau gejala dan berunding dengan doktor, jika mereka menjadi lebih teruk.

Soalan, yang mungkin ditanya oleh doktor anda

Semasa temujanji anda, doktor anda mungkin bertanya soalan tentang gejala anda., sejarah perubatan dan gaya hidup. Beberapa soalan umum, yang mungkin ditanya oleh doktor anda, termasuk:

• Bilakah anda mula-mula perasan bengkak sendi??
• Sama ada bengkak berlaku pada satu atau lebih sendi?
• Adakah anda pernah mengalami kecederaan pada sendi yang terjejas?
• Adakah anda mempunyai sejarah arthritis atau keadaan perubatan lain?
• Adakah anda mempunyai sejarah arthritis atau keadaan perubatan lain dalam keluarga anda??
• Adakah anda sedang mengambil sebarang ubat?
• Adakah anda terlibat dalam sebarang aktiviti atau sukan, yang boleh menyumbang kepada bengkak sendi?

Diagnosis edema sendi

Untuk mendiagnosis punca asas pembengkakan sendi, doktor boleh menjalankan pemeriksaan fizikal dan menetapkan ujian pengimejan, seperti x-ray, MRI atau ultrasound. Lebih-lebih lagi, ujian darah boleh diarahkan untuk memeriksa tanda-tanda jangkitan, keradangan atau penyakit autoimun.

Rawatan bengkak sendi

Rawatan untuk bengkak sendi bergantung kepada punca asas. Beberapa rawatan biasa termasuk:

• Rehat dan ketinggian sendi terjejas
• Sapukan ais atau haba pada sendi yang terjejas
• Mengambil ubat penahan sakit yang dijual bebas, seperti acetaminophen atau ibuprofen
• Ubat-ubatan, preskripsi, seperti kortikosteroid atau ubat antirheumatik, pengubahsuaian penyakit
• Fisioterapi
• Transaksi – dalam kes-kes yang teruk,

Rawatan di rumah untuk bengkak sendi

Selain rawatan perubatan, terdapat beberapa cara untuk menguruskan bengkak sendi dan mempercepatkan penyembuhan di rumah.. Beberapa pilihan rawatan di rumah termasuk:

• Baki maksimum sendi terjejas
• Sapukan ais atau haba pada sendi yang terjejas
• Ketinggian sendi terjejas melebihi paras jantung
• Mengambil ubat penahan sakit yang dijual bebas, seperti acetaminophen atau ibuprofen
• Penggunaan alat bantu, seperti staples atau splint, untuk menyokong sendi terjejas
• Senaman fizikal yang ringan, seperti berenang atau yoga

Pencegahan pembengkakan sendi

Walaupun selalunya mustahil untuk mencegah semua kes bengkak sendi, terdapat beberapa kaedah, yang boleh anda lakukan, untuk mengurangkan risiko. Berikut adalah beberapa petua pencegahan:

• Senaman yang kerap untuk mengekalkan fleksibiliti dan kekuatan sendi.
• Mengekalkan berat badan yang sihat untuk mengurangkan tekanan pada sendi
• Memakai peralatan perlindungan yang betul semasa bermain sukan atau aktiviti berimpak tinggi yang lain
• Amalkan pemakanan seimbang yang sihat, untuk meningkatkan kesihatan keseluruhan dan mengurangkan keradangan
• Elakkan merokok dan pengambilan alkohol yang berlebihan

Kesimpulan

Bengkak sendi boleh menyakitkan dan tidak selesa, yang boleh disebabkan oleh beberapa faktor. Jika anda mengalami bengkak sendi, adalah penting untuk berjumpa doktor, untuk menentukan punca asas dan membangunkan pelan rawatan yang sesuai.

Selain rawatan dadah, terdapat beberapa perkara, apa yang anda boleh lakukan di rumah, untuk mengatasi bengkak sendi dan mempercepatkan penyembuhan. Mengambil langkah untuk mencegah pembengkakan sendi dan mengekalkan kesihatan sendi secara keseluruhan, anda boleh mengurangkan risiko anda mengalami gejala ini pada masa hadapan.

Sumber dan literatur terpakai

SG Barat. Penyakit sistemik di mana arthritis adalah ciri. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Perubatan Goldman-Cecil. 26TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2020:Chap 259.

Woolf AD. Sejarah dan pemeriksaan fizikal. Di: Hochberg MC, EM Gravallese, Silman AJ, Smolen JS, Daun anggur ME, Weisman MH, eds. Rheumatologi. 7TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2019:Chap 32.

Van Vollenhoven RF. Penilaian arthritis monoartikular dan poliartikular. Di: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell Jr, eds. Firestein & Buku Teks Rheumatologi Kelley. 11TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2021:Chap 45.