Osteoartritis (Penyakit degenerative bersama; Artritis tulang)

Perihal Osteoartritis

Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. Ini disertakan dengan keradangan kronik dari pinggul yang. Rawan melindungi sambungan di antara tulang, menghalang mereka daripada geseran dalam beg articular. Osteoartritis biasanya memberi kesan kepada tangan, kaki, tulang belakang, pinggul dan lutut. Pesakit dengan osteoarthritis mempunyai kesakitan dan sekatan pergerakan sendi terjejas.

Punca-punca Osteoartritis

Osteoarthritis adalah berkaitan dengan penuaan. Punca sebenar penyakit ini tidak jelas. Apabila membangunkan Osteoartritis, человек испытывает чувство “потери” хряща, timbul ketumbuhan bertulang sekitar bersama, kelemahan otot dan kesakitan dalam extremities dengan.

Faktor-faktor risiko untuk Osteoartritis

Faktor-faktor, yang meningkatkan kemungkinan Osteoartritis:

• Adipositi;
• Faktor genetik;
• Kerosakan permukaan sendi;
• Kelas dan proffesii, menyebabkan beban pada sendi;
• Gangguan saraf, seperti kencing manis.

Gejala-gejala osteoarthritis

Gejala termasuk:

• Peningkatan sakit dalam sendi, dari yang ringan kepada kuat, terutamanya selepas berlebihan atau berpanjangan tidak aktif, sebagai contoh, duduk untuk masa yang lama;
• Squeaking atau crackling sendi;
• Edema, kekakuan, Pergerakan sendi yang terhad, terutama pada waktu pagi;
• Kelemahan pada otot-otot di sekitar bahagian sendi yang radang;
• Kecemaran bersama.

Disahkan menghidap Osteoartritis

Doktor bertanya tentang gejala dan sejarah perubatan, menjalankan pemeriksaan fizikal ke. Ujian boleh termasuk:

• Рентгеновское обследование – чтобы сделать снимок структур внутри организма, terutamanya tulang;
• Ujian darah;
• Артроцентез – процедура, yang merangkumi pemilihan cecair dari bahagian sendi.

Rawatan Osteoartritis

Terdapat kaedah rawatan yang tidak, yang berhenti kehilangan tulang rawan dan tulang rawan regenerates, yang rosak. Matlamat rawatan adalah untuk mengurangkan sakit sendi, mengurangkan keradangan dan memperbaiki fungsi sendi.

Ubat

• Ubat over-the-counter sakit:
  • Acetaminophen (parasetamol) dan ubat-ubatan anti-radang yang bukan steroid (NSAID), Taki bagaimana ibuprofen dan naproxen;
  • Ubat-ubatan melegakan sakit luar (sebagai contoh, Krim, pita pelekat), yang dikenakan ke atas kulit, sebagai contoh, capsaicin, Perangkap salicylate, mentol, contohnya, diclofenac;
• Preskripsi ubat-ubatan terhadap kesakitan, seperti:
  • Диклофенак и мизопростол – нестероидные противовоспалительные препараты, boleh mengurangkan risiko pendarahan gastrousus;
  • Opiates dan candu derivatif;
• Antidepresan, seperti Duloxetine, yang ditetapkan untuk merawat kesakitan kronik dalam Osteoartritis;
• Asid hyaluronic suntikan, yang bertindak sebagai minyak pelincir yang, sakit sendi.

Khasiat Makanan Tambahan

Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. Tetapi kajian telah menunjukkan, SUPPLEMEN ini yang tidak berguna bagi kebanyakan orang dengan osteoarthritis. Ia adalah perlu untuk bertanya kepada doktor, saya boleh mengambil mana-mana pemakanan tambahan.

Terapi alternatif

Beberapa laporan doktor, bahawa Akupunktur telah berjaya mengurangkan kesakitan Osteoartritis, tetapi kajian Khas mengenai topik ini tidak wujud.

Terdapat juga keperluan untuk penyelidikan selanjutnya mengenai kelebihan balneotherapy (terapi air panas), para pelancong, Yoga.

Sokongan mekanikal

Kasut tapak kusyen boleh membawa sedikit kelegaan semasa aktiviti harian atau latihan. Bentuk Khas membantu mengagihkan berat badan dengan betul. Corset yang boleh melegakan sakit belakang. Lebih-lebih lagi, Tilam Ortopedik boleh melegakan sakit belakang yang kronik. Rotan, tongkat, Walker, dan Kasut Ortopedik juga boleh membantu pesakit dengan osteoarthritis badan lebih rendah.

Pengurangan berat badan

Penurunan berat badan boleh mengurangkan tekanan pada sendi, terjejas akibat Osteoartritis. Kehilangan 2 paun berat badan berlebihan, Anda boleh mengurangkan tekanan dalam setiap langkah yang 5-7 sekilo. Lebih lebihan berat menurun, faedah yang lebih untuk sendi.

Senaman dan terapi fizikal

Menguatkan otot dan senaman menjejaskan sendi artritis (terutamanya lutut, belakang dan leher) boleh mengurangkan kesakitan dan untuk membangunkan bersama. Sebagai contoh, Jika anda mempunyai artritis dalam lutut, latihan fizikal, termasuk latihan kekuatan, dapat membantu mempertingkatkan fungsi lutut.

Senamrobik berenang dan air juga adalah pilihan yang baik, kerana ia tidak mencipta tekanan pada sendi.

Pilihan rawatan lain adalah rangsangan elektrik percutaneous saraf. Pesakit telah disambungkan kepada peranti, yang menghantar isyarat elektrik saraf melalui kulit anda. Jenis terapi ini boleh mengurangkan sakit pada sesetengah orang.

Menyokong peranti

Jika masalah berlaku dengan pergerakan di rumah, Adalah disyorkan bahawa anda memasang merebut Bar berhampiran dinding. Mereka akan sangat berguna di bilik mandi dan tandas.

Haba dan ais

Penggunaan mesra memampatkan (botol air panas atau Pemanas tuala wanita) membantu sendi dan otot bergerak lebih mudah. Kaedah ini juga boleh mengurangkan kesakitan. Menggunakan Pek ais selepas senaman juga boleh membawa kelegaan.

Steroid

Corticosteroid suntikan boleh disuntik ke dalam bahagian sendi yang radang, Jika ubat-ubatan lain tidak membantu. Oleh kerana Suntikan kortison berulang boleh memudaratkan untuk rawan, Ia digunakan hanya untuk orang yang mempunyai gejala-gejala yang teruk.

Pembedahan

Operasi membolehkan:

• Mengubah kedudukan tulang dan mengedar semula beban pada sendi;
• Menggantikan bahagian sendi tiruan;
• Menghapuskan musnah sebahagian daripada tulang atau tulang rawan daripada bersama.

Pencegahan Osteoartritis

Untuk mengurangkan kemungkinan Osteoartritis sekiranya:

• Mengekalkan berat badan yang sihat;
• Kerap melakukan senaman ringan (sebagai contoh, berjalan, ketegangan, renang, Yoga);
• Elakkan gerakan berulang-ulang dan aktiviti-aktiviti berisiko, yang boleh menyebabkan kecederaan sendi, terutamanya selepas 40 tahun;
• Dengan usia, beberapa aktiviti, mungkin, untuk menghentikan atau mengubah.