Kaip sustiprinti plaukus namuose: kosmetika ir liaudies gynimo priemonės, mityba stiprinant

Anksčiau ar vėliau kiekvienam iš mūsų gyvenime ateina akimirka., kai tavo paties atspindys veidrodyje nustoja džiuginti, o to priežastimi dažnai būna pačių plaukų būklė. Ir jei nenorite taikstytis su tokia padėtimi, ir jūsų gyvenimo padėtis yra aktyvi ir reiškia rimtą požiūrį į problemos sprendimą, tu tai prisimeni, kad norint pagerinti plaukų būklę, pirmiausia juos reikia sutvirtinti. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite suprasti, kodėl plaukai atrodo nesveiki, ir pašalinti kenksmingus veiksnius.

Plaukų silpnumo priežastys

Plaukai gali tapti silpni ir negyvi dėl lėtinių vidaus organų ligų., skydliaukės ligos jiems ypač kenkia. Jei sergate odos ligomis, pavyzdžiui, mikozė, furunkuliozė ir kt.. jeigu turite skrandžio problemų, tada prieš stiprinant plaukus, reikia rūpintis kūnu. Silpni plaukai ir dėl galvos odos ligų. Neteisinga plaukų priežiūra, taip pat dienos režimo nesilaikymas, lėtinis miego trūkumas ir stresas taip pat yra tarp šių priežasčių. O ką jau kalbėti apie nesubalansuotą mitybą, Juk sveikam plaukų augimui organizmas turi gauti visų reikalingų medžiagų.

Ir tai labai svarbu prisiminti, kad jūsų teigiama nuotaika tiesiogiai veikia jūsų plaukų būklę. Tai yra dėl to,, kokia yra prakaito funkcija, riebalinių liaukų veiklą ir plauko folikulo vystymąsi reguliuoja nervų ir endokrininės sistemos, kurių veikla labai priklauso nuo nuotaikos. Jei nuolat patiriate stresą ir pervargstate, tada susilpnėja prakaito ir riebalinių liaukų funkcija, plauko folikulas tampa silpnesnis ir mažesnis, nes sutrinka plaukų šaknų mityba. Plaukai pradeda silpti, o paskui masiškai iškristi. Lėtinis miego trūkumas gali parodyti tą patį rezultatą.. Todėl kitas žingsnis plaukų stiprinimo kelyje bus geras miegas..

Taip, pašalinant nepalankius veiksnius, neigiamai veikia plaukus, galima užsiimti visapusišku ir sistemingu jų stiprinimu.

Kaip sustiprinti plaukus: liaudies receptai

Patikimas ir patikrintas būdas stiprinti plaukus yra reguliarus galvos masažas. Galite tiesiog masažuoti galvą, ir jūs galite tai padaryti naudodami specialius losjonus ar aliejus. Masažuoti reikia sukamaisiais švelniais judesiais, kurie padės suaktyvinti kraujotaką odoje ir taip geriau prasiskverbti į plauko folikulus maistines medžiagas. Renkantis priemones galvos masažui, būtina atsižvelgti į savo odos tipą..

Žinomas, ką varnalėšų aliejus nuo seno naudojamas plaukams stiprinti. Nuoviras taip pat puikiai veikia jų būklę., pagamintas iš varnalėšų šaknų, kuriems reikia plauti plaukus. Tam reikia paruošti 10-15g varnalėšų šaknų nuovirą per 0,5 l vandens. Pirmiausia šiuo nuoviru plaukus reikia plauti kiekvieną savaitę 2-3 kartų, tada tik vieną kartą.

Norėdami sustiprinti plaukus, gerai naudoti beržo pumpurus ir lapus., taip pat tuopų pumpurai. Iš stiklinės žaliavos viename litre vandens paruošiamas nuoviras., reikalauti ir išplauti plaukus, kad sustiprintų plaukų folikulus ir pagerintų plaukų augimą.

Plaukus sustiprinti padės jaunų šaltalankių ir dilgėlių lapų nuoviras, imami lygiomis dalimis.

Teigiamas poveikis plaukų svogūnams, dalis garsaus "čigonų recepto". Norėdami jį paruošti, turite paimti vidutinio dydžio svogūną, nuvalykite ją, susmulkinkite ir įdėkite pusę stiklinės romo. Svogūnus reikia infuzuoti vieną dieną, tada tu turi jį išimti, ir gautu skysčiu masažuokite galvos odą.

Greitai pagerinti plaukų būklę, reikia padaryti vieno kiaušinio mišinys, du šaukštai ricinos aliejaus, šaukštelis glicerino ir šaukštelis acto. Mišinį reikia išplakti ir įtrinti į galvos odą., suvynioti į rankšluostį, ir per 15-20 m,. nuplauti. Plaukai po tokios procedūros taps blizgūs, minkštas, storesnis ir bus lengviau formuojamas.

Nuo seniausių laikų medus buvo naudojamas plaukams stiprinti. Po skalavimo medumi, plaukai tampa sveikesni ir žvilgantys.

Ir dar vienas senas sibirietiškas „kedro pieno“ receptas plaukams stiprinti. Saują nuluptų pušies riešutų sutrinkite mediniu stūmikliu grūstuvėje, ir palaipsniui pilant vandenį, mišinį sutrinkite iki tirštos srutos konsistencijos. Supilkite košę į keraminį puodą ir pusvalandį palaikykite iki 150°C įkaitintoje orkaitėje.. Dėl to gausite „kedro pieną“, kurią dvi savaites reikės kasdien mažomis porcijomis įtrinti į galvos odą. Procedūra turi būti kartojama po dviejų mėnesių.. Po tokios priežiūros plaukai tampa sveikesni., blizgantis, stiprus ir storas.

Kaip sustiprinti plaukus: kosmetika

Jei pageidaujate naudoti jau paruoštą kosmetiką, tuomet turėtumėte žiūrėti į preparatus natūraliu pagrindu.

Plaukų stiprinimui dažniausiai naudojama kosmetika su ekstraktais. dilgėlė, varnalėša, ramunės, taip pat varnalėšų, ricinos aliejus ir alaus mielės. Stiprina plaukus pantenoliu ir perlų ekstraktu. Atsiranda lėšų efektyvumo padidėjimas, jei į juos dedama aitriosios paprikos, arnika arba mentolis, kurie dirgina odą ir taip suaktyvina kraujotaką.

Laminavimas šiandien laikomas populiariu plaukų stiprinimo būdu., taip pat biolaminacija. Šių metodų esmė – padengti plauko stiebą kvėpuojančia maitinančia membrana., kuris suteikia plaukams tankumo ir blizgesio, Tai taip pat padeda apsaugoti dažytus plaukus nuo išblukimo..

Tačiau net ir sistemingai stiprinant plaukus, tvaraus ir matomo rezultato pasiekti neįmanoma, jei neišspręstas subalansuotos mitybos klausimas. Be to, dauguma dietų sukelia, kad plaukų būklė prastėja, nes, kad organizmas negauna reikiamo vitaminų ir mineralų kiekio.

Kaip sustiprinti plaukus: mityba

Stipriems ir sveikiems plaukams, Maistas turi būti daug vitamino A, El, C ir B grupės vitaminai. Vitaminas, atsakingas už plaukų elastingumą, esantį špinatuose, šparagai, taip pat raudoni vaisiai ir daržovės. B grupės vitaminai yra atsakingi už šilkinius ir žvilgančius plaukus, grūduose jų yra daug. Vertinamas ir vitamino C gebėjimas apsaugoti plaukus nuo sunaikinimo.. Taip pat tinka plaukams. turi geležies, esančios kepenyse, obuoliai ir kiaušinio trynys.

Taip pat svarbu nepamiršti kai kurių bendrų rekomendacijų, pavyzdžiui, plauti plaukus šiltu vandeniu, šukuoti sausus plaukus, natūralus džiovinimas, apsauga nuo nepalankių aplinkos veiksnių. Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, galėsite tinkamai organizuoti plaukų priežiūrą, kartu, pagerinti jų būklę. A, prisijungimas prie tinkamos priežiūros procedūrų, stiprinančių plaukus, nepriekaištingais plaukais galite pasiekti puikų rezultatą ir užkariauti visus.