변비 – 질병의 치료. 변 비의 예방과 증상

Запор – что это за болезнь? 어떤 사람들은 대 장 움직임 일 수 있다 2 또는 3 하루에 한번, 다른 시간에 3-5 일, 두 경우 모두 규칙 내에서 하는 동안. 변비는 배변 횟수로 표시되지 않습니다., 그리고 일관성 또는 불편.

변 비의 원인

• 고용으로 인해 배변에 대 한 필요를 무시 하 고;
• 치 질 이나 엉덩이 플러그 균열, 배변 시 통증을 유발 하;
• 부적 절 한 다이어트, 낮은 활동, 정권 변화 또는 스트레스 증가
• 체액과 식이 섬유의 부적당 한 소비 (섬유);
• 일부 약품, 예를 들어,, 자금, 위의 산도를 낮추는, 항우울제, 항히스타민 제, 항 고혈압 제 (혈압을 낮추고), 이 뇨 제와 마약 물질 (예를 들어,, 코데인) 또한 변 비의 원인이 될 수 있습니다.;
• 유아에, 인공 수 유 받는, 변 비의 원인이 너무 두꺼운 혼합물을 수 있습니다.;
• 어린이 변 비는 너무 집중 부하와 스트레스에 의해 발생할 수 있습니다.;
• 노인 변 비 때문에 발생할 수 있는, 복 부 근육이 약한 나이 될.

어떤 경우에 변 비 더 심각한 질병의 징조 수 있습니다.. 예를 들면, 변비와 설사가 교대로 나타날 수 있습니다., 당신은 과민성 대 장 증후군 (대 장의 광범위 한 파괴). 게실염, 콜론의 벽에 있는 작은 meshkovidnyh 대형의 diverticula의 염증, 종종 변 비 발생, 발열과 왼쪽된 낮은 복 부에 통증.

Запор – Симптомы

• 직장에 압력 감각;
• 자만심;
• 오버플로 창 자 불편.

당신이 당신의 의사와 상담 하는 것이 좋습니다., 모양 줄기 그리고 그것은 일종의 공 되 면 변 비를 변경 하는 경우 (ovechiy 진흙), 얇은 튜브 또는 테이프, 항문에서 점액과 액체만 갈 수 있습니다, 변 비 구 토를 동반 하는 경우, 승온, 식욕 부진, 경련 및 통 기 통풍.
즉각적인 입원이 필요, 변 비와 함께 강한 복 부 팽창 및 가스를 출시 하는 경우.

Запор – Что можете сделать вы

변비 외에, 다른 증상,, 그냥 기다려, 그것은 것입니다 하는 동안. 배변의 자 모양과의 주파수는 수시로 변경 될 수 있습니다., 이것은 아무것도 특이 한.

당신의 몸에 들어. 그것은 당신에 게 배변을 가질 필요성에 대 한 메시지를 제공. 이 순간을 지체 하지 마십시오. 배변은 반복 해야 하는 경우 (예를 들어,, 아침에 일어나서 또는 취침 전에 저녁 후), 출시 하는이 시간에 매일 시도 10 정상적인 배변에 대 한 분. 운동 창 자 동안 긴장 하려고.

귀하의 다이어트를 변경. 체액의 양을 증가합니다. 변 비 가지 치기 주스 수 있습니다.. 더 많은 신선한 과일 및 야채 당신의 다이어트에 추가, 뿐만 아니라 통 밀 빵.

더 많은 운동을 하려고합니다. 신체 활동 뿐만 아니라 하면 kishechniku, 하지만 스트레스 로부터 당신을 완화 것 이다, 종종 변 비의 주요 원인 중 하나입니다.
가벼운 하 제를 사용 하 여, 조건 완화. 하지만 내부는 정상으로 돌아 왔어요, 당신의 다이어트를 변경 하려고, 모터 모드, 뿐만 아니라 스트레스를 줄이고.

변 비는 더 이상 계속 되 면 7 일, 당신의 행동에도 불구 하 고, 의사와 상담.

Запор – Что может сделать врач

의사는 할 수있다:

• 치질과 항문 균열을 제거, 뿐만 아니라 다른, 변 비의 더 심각한 원인 (예를 들어,, 결 장 또는 직장의 암).
• 적절 한 영양 섭취와 신체 활동 체제에 충으십시오, 환자에 추가 섬유 및 섬유 다이어트.
• 적당 한 하 제 또는 관련 처방 (아니 스파 등).
• 양 초 또는 관장 처방 (특별 한 튜브를 사용 하 여 항문을 통해 소장으로 체액의 소개).
• 온화한 완 하 제, 마그네슘 서 스 펜 션 등 (수산화 마그네슘), mikrolaks 또는 초, 일시적으로 변 비를 없앨 수 있습니다.. 그러나 그것은 지속적으로 그들을 사용 하 여 필요가 없습니다., 창 작품을 구성 하려는 경우, TK. 완 하 제에서 개발 된 종속성 수.

Запор – Профилактика

더 많은 액체를 먹으십시오, 과일, 야채 및 전체 곡물 매일. "들고" 제품을 피하, 즉,. 그, 그 원인이 하드 변.

탄산된 음료와 다이어트에 커피의 수를 줄이기 위해. 정기적으로 운동. 따라 모드와 같은 시간에 약 먹고 3-4 하루에 한번. 때 충 동 똥, 지체 하지 마십시오.