스트레스의 유형

현대 의학은 스트레스의 세 가지 주요 유형을 구분:

• 급성 스트레스 – 외부 자극에 빠른 응답;
• 이연 스트레스 – 스트레스에 대한 지연 반응;
• 상수 스트레스 – 눈에 띄지 않을 정도로 언뜻 보면 스트레스에 장기간 노출에 대한 전반적인 반응.

급성 스트레스는 다른 bystroprehodyaschim 문자와 심각한 건강 결과의 부재입니다. 지연, 만성 스트레스는 훨씬 더 파괴적, 그래서 방전이 발생하지 않는 시간, 이러한 경우에 시간은 인간에 대해 작동.

그러나이 분류는 불완전. 그것은 단지 음의 자극을 고려. 한편 요인, 원인이 스트레스, 어떤 현상 봉사, 균형을 사람을 추론. 티. Selye 말했다: "스트레스의 메커니즘이 활성화되어 있고 채찍 될 수있다, 그리고 열정적 인 키스. 왜 현대 제제 개념 때문이다 “스트레스” 그것은 '로 정의미치는 영향에 대한 신체의 비 특이성 반응, 그것을 okazыvaemoe".

용어 "스트레스" – 두 종에 대한 일반적인 용어: 고통 – "나쁜"및 eustress – "좋은 스트레스".

그것은 이해할 수있을 것이다, 그 요소의 특성에 기초하여 "양호한"및 "나쁜"스트레스 등으로 구분, 비특이적 반응을 일으키는, 아닌 몸에 스트레스의 영향에. 트리거 심장 마비 후, 예를 들어,, 수 및 예기치 않은 슬픔, 예상치 못한 기쁨, 그들은 과도한 경우. 진실, 긍정적 인 요인은 몸을 해칠 가능성이 매우 낮 종종 비특이적 반응을 유발하지 않는다, 즉,. 스트레스. 좋은 사람, 보통, 더 적절하게 응답, 가난한 사람보다. 그러나 문제는 항상 건강에 유해하지 않다. 일부는 결과를, 일부는 심지어 몸에 도움이 될, 그것 때문에, 그 우리를 죽이지 않습니다, 그것은 "우리에게 강하게 만든다.