흡연 패치: 담배를 끊는 데 도움이 되나요??

흡연 패치: 효과가 환상인가요??

사람에게, 담배를 한번도 피워본 적이 없다, 또는, 1~2년 만에 정신을 차린 사람 “하고 싶은 대로 하게 하기” 이해하기 어렵다, 노련한 흡연자는 무엇을 경험합니까?, 그 사람이 다시 그만두려고 할 때.

마크 트웨인은 훌륭하게 지적했다: “더 간단한 것은 없습니다, 담배를 끊는 방법! 난 이 짓을 천 번도 더 했어!” 일부 전문가들은 니코틴 중독을 약물 중독과 비교합니다., 결국 심리적 요소의 특징은 대체로 유사하며 여전히 신체적 불편함을 동반합니다..

담배를 끊는 것이 왜 어려운가??

불과 몇 년, 수십 년 후에 발생한 중독에 대한 저항의 성공에 대해 이야기하는 것이 가능합니다., 이전 흡연자의 삶에서 어떤 상황에서도 재발을 유발할 수 있습니다., 그런 다음 – 다시 원으로. 니코틴과 알코올 또는 약물 중독의 차이점은 신체에 점진적인 영향을 미친다는 것입니다.. 수년에 걸쳐 알코올 중독자가 된 경우, 몇 주, 몇 달 안에 마약 중독자가 됩니다., 결과는 여기에 있습니다, 속담처럼, 얼굴에, 흡연은 수년 동안 건강을 해칩니다. 그 파괴적인 효과는 사람들에게 즉각적으로 나타나지 않습니다., 담배 피우는 사람 누구야?, 갈망에 대한 갈망은 스스로를 죽이는 것입니다..

수십, 수백 건의 의학 연구가 주장할 근거를 제시하지 못했습니다., 그 니코틴은 비록 점차적으로, 하지만 그것은 확실히 사람의 모든 시스템과 모든 기관을 파괴합니다. 모든 것은 순전히 개인입니다, 역사는 사례를 알고 있습니다, 흡연자들이 행복하게 살았을 때까지 80-90 년, 하지만 담배가 원인인지 생각해 볼 가치가 있습니다, 그러면 그들은 몇 년을 더 살 수 있을까요?, 이 나쁜 습관이 아니라면.

누구에게도 비밀이 아니죠, 담배를 끊으려면 상당한 의지력과 강한 동기가 필요하다는 사실. 내기를 위해 던져도 돼, 원칙적으로, 심각한 진단에 대해 배우기, 약속을 하거나 단순히 의지에 따라 행동하기로 결정하는 것. 그러나 어쨌든 사람에게는 인센티브가 필요합니다, 자신의 행동과 지식에 대한 자신감, 그게 몇 달 뒤에, 그리고 훨씬 더 많은 년, 그는 더 강해질 것이다, 독립적이고 확실히 더 건강해졌습니다.

그러나 말하기는 더 쉽습니다., 무엇을 해야할지, 따라서 의학과 약리학은 중독을 제거하는 새로운 방법을 개발하고 있습니다.. 이 문제를 해결하는 데 아무리 독립적인 것처럼 보이더라도, 하지만 심리치료사나 마약 전문의와 협력하면 치료 과정이 더욱 효과적이 될 것입니다.. 니코틴 중독을 제거하는 것은 복잡한 과정입니다, 전문가만이 개별 구성요소를 올바르게 선택할 수 있습니다..

흡연 패치가 나쁜 습관을 끊는 데 도움이 됩니까??

약리학 제품 제조업체는 흡연자가 선택할 수 있는 상당히 다양한 구호 제품을 제공합니다. “철수” 준비. 그들은 모두 카테고리를 형성합니다, ~라고 불리는 “니코틴 대체 요법”. 여기에는 전자 담배도 포함됩니다., 니코틴 방지 및 니코틴 패치, 껌, 흡입기, 스프레이, 그 기능은 거의 비슷합니다.

금연 패치는 금연을 원하는 흡연자들 사이에서 가장 인기가 높습니다.. 그들은 사용하기 쉽습니다 (옷 속에 보이지 않고 착용해도 눈에 띄지 않습니다.), 행동으로는 눈에 띄지 않는다 (냄새를 내지 마십시오, 촉각 감각 등), 시간별 교대 또는 업데이트가 필요하지 않습니다. (하루에 한 번씩 패치를 바꾸는 것이 더 쉽습니다., 끊임없이 사탕을 갉아먹는 것보다, 껌을 씹거나 흡입기를 사용하는 경우). 금연 패치에는 두 가지 유형이 있습니다..

흡연 패치, 감소된 양의 니코틴 함유. 그들의 행동은 최소한의 물질을 지속적으로 신체에 공급하는 것입니다. (가장 가벼운 담배에 비해 훨씬 작습니다.) 습관적이고 규칙적인 담배 조작으로부터 사람을 구하기 위해 신체를 독살하는 니코틴 복용량. 제조업체는 그렇지 않다고 약속합니다. “철수”, 신체는 익숙해진 니코틴을 받아들입니다., 그런데 특이한 방법으로, 이때 그 사람은 심리적 의존성을 제거합니다.. 지금, 스트레스의 시대에, 지루함, 식사 후, 잠에서 깨어난 후, 손이 담배를 피우지 않아야 합니다. 신체에는 패치에서 충분한 물질이 필요합니다., 그 밖의 모든 것은 단지 일시적인 약점일 뿐입니다.

흡연 패치, 미네랄과 천연추출물이 함유되어. 여기에는 니코틴 한 방울도 포함되어 있지 않습니다., 그 효과는 몸을 정화하고 해독하는 것입니다.. 추출물, 자주, 정향, 시나몬, 인삼은 방부제이다, 달래는, 진통 효과, 신경 기능에 유익한 효과가 있습니다, 순환계 및 호흡기계. 이러한 유형의 패치 주장 제조업체, 이를 사용하면 이 단계에서 약화된 신체의 건강이 향상될 것이라고 생각합니다., 허브와 종종 보완적인 미네랄의 작용으로 몇 주 동안의 대결에서도 불편함을 최소화하면서 살아남을 수 있습니다..

흡연 패치는 매일 교체해야 합니다, 대부분은 밤새 사용할 필요가 없습니다, 일부 지침에는 까지의 조치 기간이 표시되어 있지만 24 시간. 전문가의 관찰에 따르면, 만 1 부터 10 흡연자는 밤에 자면서 니코틴을 섭취해야 합니다., 따라서 제조업체는 제품을 만듭니다., 동안 최대 효과 16-18 시간, 그 후에는 패치를 제거해야 합니다., 그리고 아침에 새 옷을 입으세요. 이 전략이 가장 최적이다, 밤 시간은 니코틴을 섭취하지 않고 신체 기능을 위해 예약되어 있기 때문입니다..

주목할만한 흥미로운 점, 광범위한 연구를 바탕으로 한 것입니다., 2000년대 초반 미국 전문가들에 의해 수행, 다음과 같은 결과가 발표되었습니다.: 세 번째 흡연자마다, 니코틴 대체 요법을 사용하여 중독을 없애다, 다시 담배를 피우다, 서비스 기간 및 흡연량에 관계없이. 이 데이터는 일반 통계의 결과를 실질적으로 반복합니다., 그것에 대해 얘기, 전체의 3분의 1이 “포기한 사람” 흡연자, 재발에 직면하다. 이렇게, 니코틴 대체 요법을 다소 환상적이라고 부르는 것은 부분적으로 공평합니다..

마약중독 전문가들은 다음과 같이 확신합니다., 뭐 금연 패치 최소한의 효과도 가져 오지 않습니다, 사람이 그만두고 싶은 강한 의지가 없다면. 이번이 n번째 금연 시도인 경우, 분석하다, 자신의 실수, 다음 트리거가 됩니다., 그게 너를 다시 담배로 데려가게 해.