연 골연화증의 슬개골

연 골연화증의 슬개골

골연화증 슬개골 설명

연 골연화증의 슬개골 – 완화 또는 슬개골의 아래쪽에있는 관절 연골의 마모. 관절 연골 부드러운 물질, 즉, 넓적 다리 뼈를 커버, 경골 및 슬개골. 이러한 구조는 무릎 관절을 형성. 관절 연골은이 세 가지 뼈를 지어 그들을 부족의 교차점에 자유롭고 쉽게 이동할 수있다. 하지만, 관절 연골이 닳아 때 또는 마모, 무릎 통증과 염증을 표시 할 수 있습니다.

연골 연화증 슬개골 원인

연 골연화증의 슬개골이 때 발생:

• 슬개골 적절히 대퇴골의 연결 영역으로 이동되지;
• 대퇴사 두근의 근육 불균형이있다 (대퇴골), 즉 슬개골을 지배.

그 이유가 될 수있다:

• 선천성 질환 – 인간은 슬개골의 변위로 탄생;
• 약한 대퇴사 두근 – 대퇴사 근육은 무릎 관절의 움직임을 도와 올바른. 약한 대퇴사 두근은 슬개골의 정상적인 운동을 방해 할 수있다;
• 근육 불균형 – 일반적으로 충족, 때 외부 허벅지에 근육이 강해, 그 내측의 근육보다;
• 무릎의 직접적인 부상 – 가을 또는 슬개골에 타격, 슬개골 또는 대퇴골에 손상된 관절 연골의 결과;
• 반복 된 외상 – 실행 결과, 도약, 스키 또는 다른 활동, 누가 슬개골에 압력을 반복했다.

위험 연골 연화증의 슬개골 요인

요인, 포함 연골 연화증의 슬개골의 위험을 증가시킬 수:

• 나이: 사춘기 청소년;
• 활동, 슬개골과 엉덩이 관절에 압력을가 반복되는 경우:
  • 직업;
  • 스키 타기;
  • 자전거;
  • 축구;
• Gonycampsis 이상 다리로 인해.

연골 연화증의 슬개골의 증상

연골 연화증의 슬개골의 주요 증상은 통증이다. 통증은 하단과 슬개골의 양측에 발생, 과:

• 통증은 급성 또는 만성 될 수 있습니다;
• 구부리거나 교정 할 때 무릎은 종종 지직 클릭 들었다;
• 증상은 오히려 천천히 일반적으로 더 나쁘다, 년 이상;
• 증상, 보통, 대부분 다음과 같은 경우에 표시:
  • 계단을 등반;
  • 운영;
  • 스쿼트;
  • 무릎 절감;
  • 활동, 이는 슬개골에 압력을 넣;
• 무릎에 통증과 뻣뻣함 자주 발생, 환자는 장시간 앉아서 때 (예를 들어,, 자동차 나 비행기).

chondromalacia 슬개골 진단

의사는 환자의 증상과 병력에 대해 물어볼 것입니다, 통증의 원인, 및 신체 검사를 수행. 필요한 테스트를 포함 할 수있다:

• 무릎의 X 선;
• MRI 무릎;
• 드문 경우에, – 관절 무릎.

골연화증 슬개골 치료

치료 연골 연화증의 슬개골은 다음과 같습니다:

휴양, 얼음, 약물과 고정

다음과 같이 연골 연화증의 슬개골의 기본 치료입니다:

• 그것은 신체 활동을 감소시킬 필요가, 기계적 자극과 염증을 줄이기 위해;
• 슬개골의 영역으로 운동 후 얼음 팩을 적용 할 필요가있다 (시 15 두 분 하루), 및 항 염증 약물을 (예를 들어,, 이부 프로 펜), 염증과 통증을 감소시키기;
• 그것은 탄력 붕대를 적용 할 필요가있다, 올바른 위치에 슬개골을 해결하기 위해.

연습 문제

통증과 염증은 감소하기 시작하면, 당신은 대퇴사 두근 강화 운동을 할 필요가 (이동 무릎을 제어). 운동은 무릎에 높은 부하를 생성해야하고 부드러운되지 않습니다. 추천:

• 수영;
• 승마 자전거;
• 기계 시뮬레이션 크로스 컨트리 스키를 사용하여;
• 대퇴사 두근에 대한 아이소 메트릭 강화 운동.

연습은 물리 치료사, 스포츠 트레이너의 감독하에 수행되어야한다.

연골 연화증 슬개골 수술

대부분의 경우 조작이 필요하지 않다. 그러나 젊은 환자에 대한, 누가 장기간 고통을 관찰, 질병을 용이하게 할 수있는 작업. 수술 절차는 다음과 같다 ::

• 넓적 다리 근육의 약화와 내측 근육을 강화;
• 슬개골의 내부 표면을 평활 (슬개골);
• 연골의 이식 (그것은 자신의 연골 환자를 사용).

골연화증 슬개골 예방

연골 연화증의 슬개골을 방지하기 위해, 다음을 실행:

• 강화에 따라, 과에 대한 스트레칭 운동을:
  • 대퇴사 두근 (대퇴골);
  • 종아리 근육 (낮은 다리의 뒤쪽에있는 근육);
  • 무력화 (대퇴골에 근육);
• 신발을 착용, 정형 외과 삽입 장착. 이 인서트는 이상을 해결하는 데 도움이:
  • 피트의 역학 (특히 심한 발 내전);
  • 근골격계 다리와 무릎.