과호흡, 격렬한 호흡: 이게 뭔가요, 원인, 증상, 진단, 치료, 예방

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과호흡은 갑작스러운, 과도하고 빠른 호흡, 너무 빠른 이산화탄소 손실을 유발하는 (이산화탄소). 이것은 혈액의 pH 불균형을 초래합니다., 너무 알칼리성으로 만드는 원인. 이 상태는 저탄소증 또는 알칼리증이라고도 합니다.. 과호흡은 특정 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다., 신체적 스트레스, 갑작스러운 감정 붕괴, 약물 치료, 호흡기의 의약품 및 질병. 이는 고립된 이벤트로 발생할 수 있습니다., 또는 재발성 및 만성일 수 있습니다..

당신은 산소를 호흡, 그리고 이산화탄소를 내뿜는다. 과도한 호흡은 혈중 낮은 수준의 이산화탄소를 생성합니다.. 과호흡의 많은 증상을 유발합니다..

감정적인 이유로 호흡이 가빠질 수 있습니다., 예를 들어,, 공황 발작 중. 또는 의료 문제와 관련이 있을 수 있습니다., 출혈이나 감염과 같은.

주치의가 과호흡의 원인을 판단합니다.. 빠른 호흡은 의학적 응급 상황일 수 있습니다., 그리고 치료를 받아야 합니다, 전에 경험한 적이 있고 의사가 말하지 않는 한, 스스로 치료할 수 있다는 것.

지속적으로 공기를 흡입하는 경우, 당신은 의료 문제가있을 수 있습니다, 과호흡증후군이라 불리는.

호흡이 가빠질 때, 당신은 깨닫지 못할 수도 있습니다, 빠르고 깊게 호흡하는. 하지만 당신은, 아마, 당신은 다른 증상을 느낄 것입니다, ...을 포함하여:

• 현기증 느낌, 명확하게 생각하는 약점 또는 무능력
• 감정, 숨을 쉴 수 없는 것처럼
• 흉통 또는 빠르고 강한 심장 박동
• 트림 또는 팽만감
• 구강 건조증
• 팔과 다리의 근육 경련
• 손이나 입 주위의 저림 및 저림
• 수면 문제

과호흡의 원인

감정적인 이유는 다음과 같습니다.:

• 불안과 초조
• 공황 발작
• 상태, 갑자기, 질병은 정신에 영향을 미칩니다 (예를 들어,, 신체화 장애)
• 스트레스

의학적 이유는 다음과 같습니다.:

• 출혈
• 마음의 문제, 심장 마비 또는 심장 마비와 같은
• 특정 약물을 복용 (예를 들어,, 아스피린 과다복용)
• 감염, 폐렴이나 패혈증과 같은
• 케톤산증 및 기타 질병, 몸에 과도한 산 생성을 유발합니다..
• 폐 질환, 천식과 같은 , COPD 또는 폐색전증
• 임신
• 강한 통증
• 각성제

과호흡을 위한 홈케어

의사는 격렬한 호흡의 다른 원인에 대해 검사할 것입니다..

의사가 말했다면, 과호흡은 불안에 의해 발생한다., 스트레스 또는 공황, 단계가 있습니다, 집에서 할 수 있는 일. 당신, 친구와 가족은 유사한 공격과 향후 공격을 방지하는 방법을 배울 수 있습니다..

과호흡을 하는 경우, 목표는, 혈중 이산화탄소 수치를 높이기 위해. 이것은 대부분의 증상을 끝낼 것입니다.. 이를 수행하는 방법에는 다음이 포함됩니다.:

• 친구나 가족에게 호흡을 진정시키도록 요청하십시오.. 이런 말씀이 많은 도움이 됩니다., "넌 괜찮아"처럼, "당신은 심장 마비가 없습니다" 그리고 "당신은 죽지 않을 것입니다". 매우 중요, 그 사람이 침착하고 부드럽게 말할 수 있도록, 편안한 음색.
• 이산화탄소 수치를 높이려면, 오므린 입술로 호흡하는 법을 배우십시오 . 이것은 입술을 주름으로써 이루어집니다., 촛불을 끄는 것처럼, 그리고 천천히 입술을 통해 숨을 내쉰다..

불안 또는 공황 발작 진단을 받은 경우, 정신 건강 전문가를 만나십시오, 귀하의 상태를 이해하고 치료하는 데 도움이 될 것입니다..

• 호흡 운동 배우기, 횡격막과 배를 통해 긴장을 풀고 호흡할 수 있도록, 유방이 아닌.
• 연습 이완 기법, 점진적 근육 이완 또는 명상과 같은.
• 정기적으로 운동.

이러한 방법만으로는 격렬한 호흡을 막지 못한다면, 의사는 약을 권할 수 있습니다.

과호흡을 위해 의사를 만나야 하는 경우

의사에게 문의, 면:

• 처음으로 빠른 호흡이 있습니다.. 응급 치료를 요청해야 할 수도 있습니다.,.
• 당신은 고통에, 발열 또는 출혈.
• 치료를 받아도 과호흡이 지속되거나 악화됨.
• 다른 증상도 있습니까?.

의사를 방문할 때 기대할 사항

의사는 신체 검사를 실시하고 증상에 대해 물어볼 것입니다..

호흡도 확인됩니다.. 이때 더 천천히 숨을 쉬면, 의사는과 호흡을 유도하려고 할 수 있습니다, 특정한 방식으로 호흡하라고 말함. 그러면 의사가 관찰할 것입니다., 너는 어떻게 숨을 쉬니?, 그리고 확인, 호흡에 사용하는 근육.

테스트, 할당될 수 있는 사람, 포함:

• 혈중 산소 및 이산화탄소 수치에 대한 혈액 검사
• 흉부 CT
• 심장을 확인하는 EKG
• 호흡 및 폐 순환을 측정하기 위한 폐 환기/관류 스캔
• 가슴 X 선

과호흡 예방

과호흡을 예방하거나 최소화할 수 있습니다., 스트레스에 대처, 흡연이나 음주 줄이기, 과호흡 유발 요인을 식별 및 방지하고 필요에 따라 치료를 받습니다.. 이해, 과호흡의 작용 원리, 또한 사람들이 증상을 더 잘 인식하고 추가 에피소드를 예방하기 위한 조치를 취하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다..

그것은 중요하다, 과호흡이 항상 비자발적인 것은 아니며 스트레스와 불안을 줄이기 위해 의식적으로 사용할 수 있습니다.. 그러나 단기간 동안만 적절하게 교육을 받은 사람만 사용해야 합니다., 다른 건강 문제를 일으킬 수 있기 때문에. 사람들, 생각하는 사람, 과호흡의 위험이 있는 사람, 의사와 상의해야 합니다, 확인하기, 상태를 관리하는 방법.

중고 문헌 및 출처

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