便秘

便秘

説明便秘

便秘 – 低頻度および/または困難な便通. 便秘のスツールは、多くの場合、ハードと乾燥していると. これは非常に一般的な胃腸障害であり、.

便秘の原因

便秘は多くの原因があります, 含めて:

• 水分摂取の不足;
• 下剤の薬の過剰使用;
• 少なすぎる動き;
• 安静;
• いくつかの薬, 含めて:
  • 鎮痛剤;
  • 薬物;
  • アルミニウムを含む制酸剤;
  • 抗うつ薬と抗精神病薬;
  • てんかん及びパーキンソン病のための薬;
  • Spazmoliticheskie薬;
  • Trankvilizatorы;
  • 鉄剤;
  • カルシウムチャネル遮断薬;
• 遅延欲求排便;
• 妊娠;
• 糖尿病;
• 肛門括約筋の痙攣, による痛みを伴う裂肛や痔に;
• 甲状腺疾患;
• 過敏性腸症候群 (便秘の期間は、下痢の期間と交互にすることができます);
• 神経疾患, といった:
  • パーキンソン病;
  • 多発性硬化症;
  • ストローク;
  • 損傷や脊髄腫瘍;
• 強皮症;
• 全身性エリテマトーデス;
• 腸障害, 含めて:
  • 瘢痕化;
  • 腫瘍;
  • 癌;
  • 炎症;
• 旅行 (なぜなら睡眠スケジュールの変更の, ストレスや栄養不足).

便秘の危険因子

要因, 含ま便秘のリスクを高める可能性があります:

• 古い時代;
• パッシブライフスタイル;
• による手術や事故への長期臥床;
• 繊維中の脂肪と砂糖でハイとローダイエット.

便秘の症状

症状が含まれて:

• 腹痛;
• 膨満感;
• 直腸の痛みや圧力;
• 難易度通過する便, 緊張にもかかわらず、;
• ハード, ドライ便;
• 黒椅子;
• 椅子の外観 – ラウンドビーズ;
• 排便後の不完全な腸oprozhneniya感.

便秘 – 医師の診察をするとき?

貴方の医師に相談してください, 場合:

• その前に、あなたは便秘を持っていたことがありません;
• 便秘が長く続きます, より 2-3 週の;
• 激しい痛みや肥大化した胃があります;
• そこに吐き気や嘔吐;
• 感染の兆候があります。, このような発熱や悪寒など;
• でも、排便なし、肛門の痛みや灼熱感を感じます;
• 血液は、便や黒便にあり;
• 便秘は、薬物によって引き起こされます (恐らく);
• 体重減少があります.

診断便秘

腸状態の変化, 便秘など, それは、より深刻な病気を示すことができます. 医師は検査を命ずることができます, 他の疾患を除外するために. テストは含んでいてもよいです:

• 健康診断;
• 血液検査;
• 直腸指診 – 直腸医師の診察, 手袋をした潤滑指が直腸に挿入されています;
• 腹部のX線 – テスト, 腹部の内部構造を撮影するX線を使用します;
• バリウム注腸 – 直腸への放射線不透過性物質と液体の注入, した後、X線を行います;
• 軟性S状結腸鏡検査 – 直腸に挿入されたカメラで細いチューブが直腸と結腸下部を探索します.

便秘の治療

便秘の治療方法を含むことができ:

排便の頻度を決定

あなたの医者に相談, 通常の排便回数がどうあるべきか. その範囲は非常に広く、. 一部の人々は一日あたり数排便が必要, 数日間のための他の、唯一の排便.

ライフスタイルの変化

• 健康的に食べます, 繊維の高いバランスの取れた食事 (例えば, ふすまとパン, 全粒穀物, 新鮮な果物や穀物). 消費プルーンは、排便を改善するのに役立ちます;
• これは、加工食品および脂肪食品の摂取量を制限する必要があります;
• 定期的に運動;
• 毎日水の少なくとも8杯を飲みます.

下剤, 便軟化剤やグリセロール座薬を使用して、

下剤や浣腸を定期的に使用することは習慣性であることができます, それらを使用せずに便秘があります. 便柔軟剤, しかしながら, 中毒性はありません. は医師に相談してください, どのくらいの頻度とどのくらいあなたがこれらのツールを使用することができます.

排便を改善するための薬物の例:

• ポリエチレングリコール 3350 – 下剤;
• 準備オオバコ – 下剤;
• ドキュセート – 便柔軟剤;
• ラクツロース – 鎮痛;
• Lyubiproston – 医学, 糞便中の流体の量を増加させます;
• ボツリヌス毒素の注射 – これは、便​​秘、特定の種​​類の治療に使用することができます.

再訓練 (モード変更) 腸

1と毎日同じ時間トイレに行きます. 通常, 排便は朝食とコーヒーの後に最高です. 私たちはトイレに座ってする必要があります 15-20 分. 時間が経つにつれて、体は毎日同じ時刻に定期的に排便するために使用されます.

バイオフィードバックを使用しました

バイオフィードバックは、本体に接続するためのセンサを使用しています. これらのセンサは、筋肉の仕事の情報を読み取ります. セラピストを使用した作業, あなたが学びます, 特定の筋肉を制御する方法, 排便を助けることができます.

主要な疾病の治療

他の状態の治療, それは便秘を引き起こす可能性があります, それらを取り除く手助け.

便秘のための交換用薬

あなたは薬を服用している場合, その原因の便秘, 医師に相談します, 識別するために, それらは、他の薬剤で置き換えることができるかどうか.

あなたは痛みを和らげるためにオピオイドを服用している場合, あなたは便秘を有することができます. メチルナルトレキソンと呼ばれる薬は、この副作用を減らすことができ.

手術

あなたは深刻なを持っている場合, 慢性便秘, あなたの医者は手術を勧めることができます.

あなたは便秘と診断された場合, あなたの医者の指示に従ってください.

便秘の防止

便秘の危険性を減らすために:

• 健康的に食べます, 繊維の高いバランスの取れた食事;
• 定期的に運動;
• 日水の少なくとも8杯を飲みます;
• 腸を訓練するには, あなたはトイレを訪問する毎日の時間をスケジュールする必要があります, 食事の後すぐに最高;
• あなたが排便する衝動を感じた場合, それを無視しないでください. ただ、トイレに行きます.