人間の振戦: それはなんですか, 原因, 症状, 診断法, 治療, 予防

身震い; 揺れる; Tremor – hand; 手の震え; Tremor – arms; 運動性振戦; 意図振戦; 姿勢振戦; 本態性振戦

振戦は、筋肉の不随意のリズミカルな動きです。, 脳または神経系のその部分の障害によって引き起こされる, 筋肉の緊張をコントロールするもの. 体の 1 つまたは複数の部分がリズミカルに前後に動くのが特徴です。. 振戦は、動きを伴う場合と伴わない場合があります.

振戦は、人の日常生活に大きな影響を与える可能性があります。, より顕著になる傾向があるため, 神経が緊張したり不安になったりするとき. 幸いにも, 震えを完全になくすことはできませんが、, ステップがあります, 彼の症状を治療するために何ができるか.

振戦とは?

振戦は、筋肉の不随意のリズミカルな動きまたは体の一部の震えです。. それは子供に発生します, および成人では、体のさまざまな部分に影響を与えます, 根本的な原因に応じて. これには手が含まれる場合があります, 手, 頭, 脚, 舌または体. これは、そのような状態の症状です。, パーキンソン病のような, 多発性硬化症, ジストニア, 本態性振戦および脳卒中後症候群.

振戦の原因

振戦の原因は複雑であり、以下の要因によって異なります。, 脳または神経系のどの領域が影響を受けるか. 考えられる振戦の原因には以下のものがあります。:

• 神経疾患. 病気, 脳の神経細胞にダメージを与える, パーキンソン病など, 多発性硬化症, ジストニアと脳卒中後症候群, 震えを引き起こす可能性があります.
• 脳損傷. 脳卒中や手術による脳損傷, けがや感染は振戦を引き起こす可能性があります.
• 栄養不足. 重要な栄養素の不足, マグネシウムなど, リン, 銅またはビタミンD, 筋肉の震えを引き起こす可能性があります.
• 過度のストレスや不安. 過度のストレスや不安は震えを引き起こす可能性があります.
• いくつかの薬. 振戦は、多くの薬の一般的な副作用です。, 抗うつ剤を含む, 抗精神病薬および鼻充血除去薬.
• ミトコンドリア甲状腺疾患: この状態, 甲状腺細胞がエネルギーを産生しない, 体の正常な機能に必要.
• アルコールの乱用. 振戦は、アルコール離脱の一般的な症状です。.

振戦の症状

振戦の主な症状は、体の 1 つまたは複数の部分の筋肉が不随意にリズミカルに動くことです。. 普通に悪化する, 人がストレスにさらされているとき、または強い感情を経験しているとき, 不安や恐怖など. 振戦のその他の徴候および症状には、以下のものがあります。:

• 会長. 頭が揺れて上下に揺れることがあります, または目が左右に動くかもしれません.
• ハンズ. 手は素早く前後に動かすことができます.
• ハンズ. 手が震えることがあります, 書くことや他の仕事をすることが難しくなる, 細かい運動能力に関連する.
• 脚. 足が震えることがあります, 立ったり歩いたりするのが困難になる.
• 声. 声が震えたり、震えて聞こえたり、不安定になったりすることがあります.
• 顎. あごが動かせる, 歯がカチッと鳴る原因.

医師の診察を受ける時期

あなたやあなたの知人が震えを経験している場合, できるだけ早く医師の診察を受けることが重要です, 根本的な原因を決定します. 医師は、他の潜在的な原因を除外するのに役立ちます, 不安や薬の副作用など, 根本原因を突き止める.

質問, 医師が尋ねるかもしれないこと

振戦を診断するには, 医師は次の質問をすることがあります:

• 振戦の症状に最初に気づいたのはいつですか。?
• どのような行動が振戦を増加または減少させるか?
• 薬やサプリメントを服用していますか?
• 脳の病気や外傷の病歴はありますか?
• あなたは大きなストレスにさらされていましたか、それとも最近生活に変化がありましたか??

振戦の診断

医師が身体検査を行います, 脳と神経系の詳細な検査を含む (神経学的). 質問されることがあります, 医師が振戦の原因を見つけるのを助けるために:

これらは、以下の試験に割り当てることができ:

• 血液検査, 全血球計算など, 鑑別血液検査, 甲状腺機能検査とブドウ糖検査
• 筋肉と神経の機能をチェックする筋電図または神経伝導検査
• 頭部CT
• ヘッドMRI
• 尿

振戦の原因を特定した後、治療が処方されます。.

振戦治療

振戦の治療は根本的な原因によって異なります. 振戦の原因が基礎疾患の場合, この状態の薬または他の治療法は、振戦を軽減することができます. 医薬品, 振戦の治療に使用される, 抗けいれん薬を含む, 鎮静剤, β遮断薬および選択的セロトニン再取り込み阻害薬 (のSSRI).

どこ, 振戦が特定の薬によって引き起こされた場合, 別の薬に切り替えると役立つ場合があります. ほかに, 理学療法士または作業療法士は、振戦を軽減するのに役立ちます, 影響を受けた筋肉をよりよく制御するように患者に教える.

トレマー ホーム トリートメント

薬や治療に加えて, いくつかのライフスタイルの変化があります, これは、振戦の重症度を軽減するのに役立つ可能性があります. これらには、:

• アルコール消費量の削減または排除.
• 瞑想によるストレスと不安の軽減, ヨガまたは定期的な運動.
• 睡眠と休息.
• 覚せい剤を避ける, 例えば、カフェイン.
• アクションを避けます, 正確な動きが必要, 手紙など.

振戦あり, ストレスが原因, リラックスする方法を試す, 瞑想や呼吸法など. 何らかの原因による震えの場合は、カフェインを避け、十分な睡眠をとってください.

振戦の場合, 薬物誘発性, 薬の中止について医師に相談してください, 減量または別の薬への切り替え. 自分で薬を変えたりやめたりしないでください.

重度の振戦は、日常の活動を困難にする可能性があります. これらの手順についてサポートが必要な場合があります.

対策, 日常生活への振戦の影響を軽減するのに役立ちます, 含めます:

• マジックテープや面ファスナーの服を買う
• 取っ手が大きい器で料理したり食べたりする
• こぼれにくいカップで飲む
• 靴ひものない靴を履き、靴べらを使用する

振戦予防

振戦を防ぐ確実な方法はない, しかし、いくつかのステップがあります, あなたが取ることができます, リスクを低減します. これらには、:

• バランスの取れた, 十分なビタミンとミネラルを含む健康的な食事.
• 定期的な運動とアクティブなライフスタイル.
• 飲酒量を減らし、禁煙する.
• ストレスマネジメント, 不安やその他のメンタルヘルスの問題.
• 治療計画を遵守し、医師の処方に従って薬を服用する.

振戦はイライラする恥ずかしい状態になる可能性があります, しかし、適切な治療とライフスタイルの変更により、うまく管理することができます. 振戦を経験したり、その進行が心配な場合, アドバイスと治療の選択肢については、医師に相談してください.

使用された情報源と文献

ファサーノ A, デウシュル G. 振戦治療の進歩. ムーヴディスオード. 2015;30:1557-1565. ティッカー: 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

右IU, リーベノーB, Okun MS. 運動障害の臨床概要. で: ウィンHR, エド. ユーマンズとウィン神経外科. 8エド目. フィラデルフィア, お父さん: エルゼビア; 2023:奴 105.

ヤンコビッチ J, ジャストAE. パーキンソン病およびその他の運動障害の診断と評価. で: ヤンコビッチ J, マツィオッタ JC, ポメロイ SL, ニューマン ニュージャージー州, 編. ブラッドリーとダロフの臨床診療における神経学. 8エド目. フィラデルフィア, お父さん: エルゼビア; 2022:奴 24.