妊娠中の吐き気と嘔吐: それはなんですか, 原因, 症状, 診断法, 治療, 予防

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妊娠中の吐き気や嘔吐とは何ですか？?

妊娠中のつわりは非常に一般的です。. ほとんどの妊婦は少なくともある程度の吐き気を経験します。, そして3分の1くらいが嘔吐.

つわりはほとんどの場合、妊娠の最初の月に始まり、その後続きます。 14-16 週間 (3-3か月目または4か月目). 妊娠中に吐き気や嘔吐を経験する女性もいます .

つわりは赤ちゃんに悪影響を与えません, 体重を減らさないと, 例えば, 激しい嘔吐を伴う . 妊娠初期にある程度の体重減少が起こることは珍しいことではありません。, 女性の症状が軽い場合, そして赤ちゃんに害はありません.

1回の妊娠では吐き気は現れない, 将来の妊娠中はどうなりますか.

つわりの正確な原因は不明です。. これは、ホルモンの変化または妊娠初期の低血糖値によって引き起こされる可能性があります。. 感情的ストレス, 疲労, 旅行や特定の食べ物が問題を悪化させる可能性があります. 妊娠中の吐き気はより一般的で、双子や三つ子の場合は悪化する可能性があります.

医師に連絡してください, 場合:

医師が身体検査を行います, 婦人科検診を含む, 脱水症状の兆候を検出します .

彼は次のような質問をすることができます:

医師は次の検査を行う場合があります:

妊娠中の吐き気と嘔吐の治療と予防には、次のアプローチが含まれます。:

前向きな姿勢を保つように努めてください. 覚えています, ほとんどの場合、つわりは妊娠の最初の 3 ～ 4 か月後に止まります。. 吐き気を軽減するには, 試す:

最初の起床時にソーダクラッカーまたはドライトーストを数枚, 前にも, 朝どうやってベッドから起きますか.
寝る前と夜にちょっとしたおやつ, あなたが立ち上がったとき, トイレに行く.
大量の食事を避ける; 代わりに、1 日を通じて 1 ～ 2 時間ごとに軽食をとり、水分を十分に摂取してください。.
タンパク質と複合炭水化物を多く含む食品を食べる, リンゴやセロリのスライスにピーナッツバターを乗せたものなど; ナッツ; チーズ; クラッカー; ミルク; カッテージチーズ; そしてヨーグルト; 脂肪や塩分の多い食べ物を避ける, しかし栄養素が少ない.
生姜製品 (つわりに効果があることが証明されている), 生姜茶など, ジンジャーキャンディーとジンジャーソーダ.

さらにいくつかのヒントがあります:

指圧ブレスレットまたは鍼治療が役立つ場合があります. これらのバンドはドラッグストアで見つけることができます。, 健康食品, 観光客向けの店. 考えているなら, 鍼治療を試してみる, 医師に相談して鍼灸師を探してください, 妊婦を扱う訓練を受けている人.
喫煙と受動喫煙を避ける.
つわりの薬を避ける. そうであれば, まずは医師に相談してください.
室内の空気の流れを維持する, 臭いを減らすために.
気分が悪くなったとき, 軽い食べ物, ゼラチンなどの, ブロス, ジンジャーエールと塩クラッカー, 胃を落ち着かせることができます.
夜に産前ビタミンを摂取する. 食事でビタミンB6を増やす, 全粒穀物を食べる, ナッツ, シード, エンドウ豆と豆 (パルス). ビタミンB6サプリメントの摂取について医師に相談してください. ドキシラミンは別の薬です, 時々処方されるもの, それが知られているように, 安全に.

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