子供のぐずりやイライラ: それはなんですか, 原因, 症状, 診断法, 治療, 予防

うるさい、またはイライラする子供; やるせない気持ち; イライラ

ぐずったりイライラしたりする子どもは、ある行動パターンを持っています。, 子供に起こる可能性のあるもの. 通常、彼は悲しみの発作が特徴です, イライラし、頻繁に泣いたり癇癪を起こしたりする.

これは注意することが重要です, これは幼児によく見られる症状であり、必ずしも深刻な問題を示すものではないこと. ほとんどの子供は 3 歳までにこの行動パターンを超えます。.

落ち着きのない子どもやイライラしやすい子どもの原因

赤ちゃんがぐずったりイライラしたりするのには、さまざまな原因が考えられます。. 考えられる理由としては、次のようなものが考えられます。:

ハンガー. 子どもはすぐにイライラしてしまいます, お腹が空いていて食べ物を与えられないとき, 彼らが彼女を期待するとき.

急成長. 成長期には、子どもは自分の体の変化に非常に不安を感じることがあります。.

睡眠不足. 睡眠不足により、子供は日中にイライラしたりイライラしたりする可能性があります.

過刺激. 感覚刺激が強すぎると、子供たちは圧倒されてイライラする可能性があります.

病気: お子様の体調が優れない場合, 彼はそれを、うるさくてイライラすることで表現するかもしれません.

痛み. 子どもは痛みを経験しても、それをうまく表現できない場合があります, うるさいことよりも.

ストレス. ストレスの多い環境で生活すると、子供たちは興奮した反応を示す可能性があります.

発展途上. 一部の子供たちはよりゆっくりと発達する可能性があります, 仲間より, 遅れを感じているため、イライラしたりイライラしたりすることもあります.

落ち着きのない、またはイライラしやすい子供の症状

落ち着きのない、またはイライラする子供の主な症状は、頻繁に泣くことです。, 大騒ぎおよび/またはヒステリー. この動作は数分から数時間続く場合があり、原因に応じて強度と頻度が異なります。.

その他の関連症状には次のものがあります。:

• 不安
• 侵略
• 親が安心させようとしても反応できない
• 摂食困難
• 強迫的な行動

医者に診察するとき

3歳を過ぎても症状が続く場合, あなたの医者に相談. これは特に真実であります, この行動が他の憂慮すべき症状を伴う場合, 食欲減退など, 睡眠障害, 原因不明の体重減少, 食べることを拒否する, ゲームへの興味の欠如または突然の気分の変動.

ほかに, 親は医者に診てもらうべきです, 行為が深刻になった場合, 頻繁に起こる、または長期間続く. この場合は可能です, 子供がより深刻な病気に苦しんでいること, うつ病や不安症など.

質問, 医師が尋ねるかもしれないこと

医療専門家に相談するとき、親は次のような質問をされることがあります。:

• イライラやイライラが現れたとき?
• あなたのお子さんはどのくらいの頻度でこのような行動を示しますか??
• 過去数週間でお子さんにどんな変化がありましたか??
• 他の家族も同様の行動を示しますか??
• あなたのお子さんは、あなたが落ち着かせようとする試みに反応しますか??
• あなたのお子様に最近病気や日常生活の変化はありましたか??

落ち着きのない、またはイライラしやすい子供の診断

子供の落ち着きのなさやイライラの原因を診断するには, 医療専門家は身体検査を実施し、さまざまな検査を指示できます. 子供の年齢に応じて、医師は完全な病歴を要求する場合があります。, 開発マイルストーンを含む, 家族の病歴および毒素への曝露. 代謝疾患や内分泌疾患をチェックするために血液検査が指示される場合があります.

落ち着きのない、またはイライラする子供の治療

治療の種類, 医師の推奨, イライラやイライラの原因によって異なります. 場合によっては、その行為が完全に拒否されることもあります, そして親はただ待つことを勧めるだけです, 子供が成長するまで.

多くの場合、医師はライフスタイルの変更や追加のケアを提案します。, 症状の重症度を軽減するために. 以下の治療オプションが推奨される場合があります:

• ダイエットの変更. ケースで, 原因が妊娠中の母親の食事または子供の現在の食事に関連している場合, 食事の変更が推奨される場合があります. これには、乳糖を含まない食事やグルテンを含まない食事への切り替え、または粉ミルクへの切り替えが含まれる場合があります。, 子供向けに特別に設計された, 疝痛患者.
• ハーブサプリメント. 薬草, カモミールティーやフェンネルのサプリメントなど, 提供されるかもしれない, 安全で子供に適していると考えられる場合.
• 医薬品. 場合によっては、医師が薬を勧めることもあります, 処方箋, 抗うつ薬や抗不安薬など. これは通常最後の手段です.
• 家族カウンセリング. お子様の落ち着きのなさやイライラの原因がストレスに関連している場合, 家族カウンセリングが勧められることもある, 家族間のコミュニケーションと理解を促進するため.

落ち着きのない、またはイライラする子供の自宅治療

セラピーに加えて, 上に挙げた, 保護者も自宅で対策を講じることができます, うるささやイライラを軽減するために, 自分の子供が表現したもの.

1. 毎日のルーチンを設定する

一貫したスケジュールとルーチンを持つことは、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます, 症状を悪化させる可能性がある. また、子供に一貫性と安心感を与えます。, 落ち着くことができるもの.

2. 刺激を制限する

子供は簡単に疲れすぎたり、過剰な刺激を受けたりする可能性があります. 刺激を制限する, 大きな音など, 明るい光と強い匂い, ストレスを軽減するのに役立ちます, これらのトリガーに関連する.

3. 心を落ち着かせる活動

心を落ち着かせる活動は、落ち着きのない子供やイライラした子供を落ち着かせるのに役立ちます。, 音楽を聴くなど, 一緒に本を読んだり、お風呂に入ってリラックスしたり.

4. 病気を除外する

お子様の体調が優れない場合, イライラやイライラを引き起こす可能性があります. 医師の診察を受ける, 医学的問題を除外する, 症状を軽減するための重要なステップです.

5. お子様に快適さを提供します

ハグで子供を慰める, 優しい言葉は子供の不安やストレスを軽減するのに役立ちます. 十分な時間を与えることも重要です, 自分の感情を処理し、自分を表現する.

子どもが落ち着きなくなったり、イライラしたりするのを防ぐ

考えると, 子どものぐずりやイライラは非常に一般的で正常な行動であること, 完全に防ぐことはできません. それにもかかわらず, 対策はあります, 親ができること, それが起こる可能性を減らすために.

1. 質の高い睡眠

子どもに十分な睡眠を確保することは最も重要な予防策の 1 つです. 子供たちは寝る必要がある 12-16 毎晩何時間も, 彼らの年齢に応じて.

2. 適切な栄養

栄養価の高い食事, タンパク質が豊富な, ビタミンとミネラル, 最適な成長と発達を促進し、特定の栄養素欠乏症の回避に役立つ可能性があります, それは大騒ぎやイライラを引き起こす可能性があります.

3. ストレスレベルの軽減

家族のストレスが大きな要因かもしれない, 子どもたちの大騒ぎやイライラの原因となる. ストレスの多い状況を最小限に抑え、穏やかで平和な環境を促進すると、この症状を軽減できる可能性があります。.

4. スクリーンタイムを制限する必要がある

過度のスクリーンタイムはお子様を過度に刺激する可能性があります, 彼をうるさくイライラさせてしまう. 利用時間を制限する 1-2 1日何時間もこの症状を軽減できる可能性があります.

5. 過剰な刺激を避ける

刺激が強すぎると、子どもがイライラしたりイライラしたりする主な原因となる可能性があります。. このようにして, 危険な兆候に注意し、活動や状況を避けることが重要です, 子供にとっては刺激が強すぎる可能性があります.

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