日焼け, 日光中毒: これは何ですか, 原因, 症状, 診断法, 治療, 予防

日焼け; 日光紅斑; 太陽から燃える

日焼けは条件, これが発生, 肌が紫外線にさらされると (紫外) 日射. 赤くなることがあります, 痛い肌, 薄片状です, だけでなく、他の症状, 頭痛など, 発熱と疲労. 日焼けは皮膚損傷の一形態であり、将来的に皮膚がんを発症するリスクを高める可能性があります..

日焼けの原因

日焼けは、太陽からの紫外線放射にさらされた結果として発生します。. 紫外線は皮膚に浸透し、皮膚細胞の DNA に損傷を与える可能性があります。. これはにつながることができます, 皮膚が赤くなること, 痛みを伴う, 最終的に, 剥がれ始める. 日焼けの重症度は、いくつかの要因によって異なります。, 紫外線量も含めて, 皮膚が露出しているもの, 肌の露出量, 皮膚の色素沈着, 人の年齢と一般的な健康状態だけでなく、.

日焼けの症状

日焼けの症状はさまざまです, しかし、通常は赤みが含まれます, 皮膚の痛み, 薄片状です, だけでなく、他の症状, 頭痛など, 発熱と疲労. また、触ると皮膚が熱くなることがあります。.

日焼けは軽度から重度までさまざま, ひどい場合には、水疱や日光中毒を引き起こす可能性があります.

いつ医療専門家に連絡するか

日焼けの症状がある場合, できるだけ早く医師の診察を受けることが重要です. これは特に重要です, 日光中毒の症状がある場合, 水ぶくれなど, 頭痛や発熱. 皮膚がんの既往歴や色白の方, 日焼けしやすいので、紫外線から肌を守るために特別な予防策を講じる必要があります。.

質問, 医師が尋ねるかもしれないこと

日焼けで医者にかかると, 彼はあなたにいくつか質問するかもしれません, 状態を診断し、最善の治療方針を決定するのに役立ちます. いくつかの質問, 彼らが尋ねることができる, 含めます:

• 日焼けの症状はいつから？?皮膚がどれだけ日光にさらされたか?
• どのような症状がありますか??以前に日焼けしたことがありますか?
• 何か薬を使用していますか, 太陽に対してより敏感になる?
• 最近、太陽の下にいましたか？?
• 他に病状はありますか, 日焼けしやすくなる?

日焼けの診断

日焼けは通常、症状と身体診察に基づいて診断されます。. 医師があなたの皮膚を検査します, 日焼けの程度と重症度を判断する. また、紫外線への曝露や病歴についても尋ねられる場合があります。.

日焼け治療

日焼けの治療法は、状態の重症度によって異なります。. 軽度の日焼けの場合、以下の治療法が症状の緩和に役立ちます:

• 市販の鎮痛剤, イブプロフェンやアセトアミノフェンなど.
• 冷湿布
• 保湿剤またはローション
• それ以上の日光への露出を避ける

より深刻な日焼けの場合、医師は局所薬または経口薬を処方することがあります。, 痛みや炎症を軽減するのに役立ちます. 彼らはまた、日光への露出を避け、防護服と日焼け止めを着用することを勧めるかもしれません..

日焼けのホームトリートメント

上記の治療法に加えて、いくつかの家庭療法を試すこともできます。, 日焼けの症状を和らげるために. これらのツールには次のものがあります。:

• 冷たいお風呂またはシャワー
• アロエベラジェル
• 水やその他の液体による加湿
• 酢や重曹を皮膚に塗る

日焼け防止

日焼けを防ぐ最善の方法は、紫外線に当たらないようにすることです。. 日焼け対策のポイントはこちら:

• 防護服を着用してください: 服を着る, カバースキン, 例：長袖シャツ, ズボンと帽子.
• 日焼け止めを使う: 少なくとも SPF の広域スペクトルの日焼け止めを塗る 30 すべての露出した肌に、毎回再適用します 2 時, 特に発汗後や水泳後.
• 影を探して: 直射日光を避ける, 特にピーク時 10:00 へ 16:00.
• UVカットのサングラスと帽子を着用する: 有害な紫外線から目と顔を守る.
• 水分補給: たくさん水を飲む, 脱水症状を防ぐために, 日焼けを悪化させる可能性があるもの.

使用された情報源と文献

アメリカ皮膚科学会のウェブサイト. 日焼け止めに関するよくある質問. www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs. 7月アクセス 22, 2021.

ディヌロス JGH. 光関連疾患および色素沈着障害. で: ディヌロス JGH, エド. ハビフの臨床皮膚科. 7エド目. フィラデルフィア, お父さん: エルゼビア; 2021:奴 19.

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