過敏性腸症候群

ウラジミール・アンドレーエヴィッチ・ディデンコ

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過敏性腸症候群 (機能性大腸炎; IBS; 腸神経症; 過敏結腸; 下剤大腸炎; 粘液性大腸炎; 神経消化不良; けいれん性結腸)

過敏性腸症候群の説明

過敏性腸症候群 (CPK) それは腸の慢性疾患であります. IBSは、炎症を起こさないと、より深刻な状態にはなりません.

過敏性腸症候群の原因

IBSの原因は不明です. IBSで大腸の筋肉が正常に動作しないとけいれんすることができます. あなたがIBSの直腸を持っている場合はより敏感であることができます, 食品や医薬品への対応. 食物アレルギーと症状を悪化させる可能性のある特定の細菌. IBSはまた、胃の不調の後に発生することがあります (いわゆる胃腸炎).

過敏性腸症候群の危険因子

要因, それには、過敏性腸症候群のリスクを増大させることができます:

ポール: 女性;
IBSと家族の存在;
年齢: 通常、青年期に始まります;
ストレス;
全般性不安障害 (IBSに関連します);
これまで以上に乱用 (これは、IBSに関連してもよいです).

医師に相談してください, これらの危険因子のいずれかを有する場合.

過敏性腸症候群の症状

症状は通常表示され、消え, と範囲軽度から重度まで. これらには、:

腹部のけいれん;
ガスや膨満感;
痛み, 排便の後に行われます;
軟便;
下痢;
便秘;
下痢と便秘を交互に;
再びすぐに排便後の欲望スツール;
便中の粘液.

要因, 過敏性腸症候群の症状を悪化させることができます:

ストレス;
月経期間;
脂っこい食べ物をたくさん食べ過ぎや食べ;
過剰ガス.

過敏性腸症候群の診断

医師があなたの症状と医療の歴史について聞いてきます, および物理的な検査を行います. 多くの場合、診断は得られたデータに基づいて行うことができます. これまでのところ、CMBを決定するために、何の診断テストはありません, しかし、医師は診断のためのいくつかの基準を開発しています.

医師は、次のテストを命ずることができます, 他の疾患を除外するために:

血液や炎症性腸疾患の兆候を確認して糞便;
血液検査;
バリウム注腸液 – 直腸への放射線不透過性の液体の導入. それがヒットした後のコロンは、X線を行います, つまり、医師は、結腸領域の異常を検出することができます;
軟性S状結腸鏡検査 – 直腸に直腸と結腸下部の研究のために細い管を挿入;
大腸内視鏡検査 – 大に直腸を通って挿入細管, 視覚的に結腸全体の粘膜を調べるために、.

医師はまた、セリアック病研究のためのスクリーンテストを規定することができます, 多くの場合、IBSを持つ人々に発生します.

過敏性腸症候群の治療

IBSの治療は存在しません。. ヘルプがIBSの症状の制御及び削減に関することを目的としています.

CPKでダイエット

食生活の変化は、IBSの症状を制御するのを助けることができます:

我々は、の食事日記を維持する必要があります, 何を食べると体がそれにどのように反応しますか. 表示するレコードの医師. それは決定することができます, あなたは、任意の食物アレルギーを持っていますか;
段階的な食生活の変化やブログにこのviksiruyteの結果を作ります;
食品を避けます, 過去に健康上の問題を引き起こしています. 栄養士はあなたが除外代替製品を見つけるのを助けることができます;
食べ物や飲み物を避けます, IBSの症状を引き起こす可能性があります. これらには、:
- 高脂肪食, 辛い食べ物;
- 乳製品;
- ボウ, キャベツや他の発泡製品;
- アルコールやカフェインを大量に消費します;
食品を食べます, 痙攣の可能性を低減することができます, といった:
- 果物と野菜;
- 全粒穀物や繊維の高い他の食品 (時には繊維の高い、ガスの放出を増加させると膨満感を引き起こす可能性があります);
より頻繁に少量の食事を食べて、より少ない食糧を消費します;
ゆっくり食べて、空気を飲み込むしないようにしよう;
水をたくさん飲みます. これは、便秘の可能性を減らすのに役立ちます.

演習

定期的な演習は、腸機能を改善し、IBSの他の症状を軽減することができます. あなたが行使開始する場合, 医師に相談します, 確かめます, あなたは十分な健康であること.

ストレスマネジメント

は医師に相談してください, ストレスを軽減する方法, 例えば, このような方法を使用して:

緩和;
バイオフィードバック;
カウンセリング.

教育と支援グループ

IBSと方法についてあなたができるすべてを学びます, それは、症状を軽減することができます. また、サポートグループに参加できます.

薬IBS

IBSの症状に応じて, あなたの医者が推奨してもよいです:

鎮痙剤 (例えば, ジサイクロミン, alyverinaクエン酸);
抗生物質 (rifaksimin [Xifaxan]);
準備は、繊維が高く、 (オオバコ);
駆風薬 (シメチコン);
止瀉薬 (ロペラミド);
抗うつ薬の低用量;
鎮痛剤 (アセトアミノフェン) – これは、腹部痙攣を軽減することができます;
アゴニストおよびセロトニン受容体のアンタゴニスト (また、5-HT3拮抗薬と呼ばれます) – 下痢の治療に有用であり得ます, IBSの他の症状の治療および, このような女性では腹痛など (アロセトロン);
プロバイオティクス ("フレンドリー"細菌) – 有用であり得ます, しかし、あなたがそれらを取る前に、, 医師に相談します;
ハッカ油.

いくつかのケースでは、あなたの医者は薬の組み合わせを取ることをお勧めすることができます.

過敏性腸症候群の予防

IBSを防止することができません, アラームの原因は不明であるとして.

ウラジミール・アンドレーエヴィッチ・ディデンコ

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