肘の捻挫: これは何ですか, 症状, 診断法, 治療, 予防

肘の捻挫は何です。?

Растяжение связок локтя – растягивание или разрыв связок, 団結し、肘を安定させる. Связки – образования из соединительной ткани, 骨を互いに接続します。.

肘捻挫の原因

肘の捻挫は、次によって引き起こされるかもしれない。:

• 強い手をねじる;
• 差し出された手に落ちます
• 肘.

肘の捻挫の危険因子

要因, 肘、捻挫のリスクを増やすことができます。:

• 職業特定のスポーツ, 例えば, 体操や野球;
• 協調運動不全;
• 悪いバランス;
• 柔軟性と筋肉や靭帯の強度不足;
• 関節と結合組織のいくつかの疾患.

肘の捻挫の症状

肘の捻挫を引き起こすことができます。:

• 痛み, 肘周辺の腫れと痛み;
• 赤み, 暖かさや肘にあざ感;
• 肘を移動機能に制限あり;
• 肘を動かすときの痛み.

肘捻挫の診断

医師があなたの症状や方法について尋ねてきます, 肘の傷害. 彼はまた肘を検討します。, 股関節の安定性と損傷の重症度を評価するには.

患部の写真を実行するには、次のテストがあります。:

• レントゲン;
• MRT.

肘捻挫の重症度に応じて等級別になります。:

• 1 степень – растяжение с микроразрывом связок ткани;
• 2 степень – присутствует частичный разрыв связок ткани;
• 3 степень – полный разрыв связок локтя.

肘の捻挫の治療

肘の捻挫治療が含まれています:

救急車

レクリエーション

時間がかかる, 損傷した肘を癒すために. アクションを避けます, その痛みを引き起こすまたは余分な vyvyvaût は肘のひずみ.

コー​​ルド

患部にアイスパックを適用します。 15-20 分, 外傷後 1 日に数回. 直接皮膚に氷を適用されません。, タオルに包んでください。.

鎮痛薬の摂取量

痛みを軽減するには、あなたの医者可能性があります次の薬をお勧めします:

• 医薬品, 処方箋なしotpuskaemыe, アスピリンのような, イブプロフェンやアセトアミノフェン;
• Местные обезболивающие – кремы или пластыри, 皮膚に適用されます;
• 鎮痛薬, 処方医師.

注目: アスピリンは、現在または最近のウイルス感染症の子供にはお勧めできません。. あなたの医者に相談, あなたの子供のアスピリンを与える前に.

回復

保護し、治療の過程で、肘関節を維持, 追加のサポートが必要になる場合があります。. それは含んでいてもよいです:

• Скобы или перевязь – возможно, 中かっこやベルトを着用する必要があります。, 肘を固定するには. 仕事への復帰やスポーツ活動、医師からの承認なし;
• リハビリ訓練の柔軟性を復元するのには, 運動と肘関節の強度の範囲, 貴方の医師または理学療法士によって推薦されるように;
• 手術 (まれに) – операция бывает необходима для сшивания разорванных связок, 不安定性や肘関節の機能障害を防ぐために.

防止捻挫肘します。

捻挫、肘は防ぐことはないです。. ただし、いくつかの手順を取ることができます。, ストレッチのチャンスを減らすために. これらには、:

• スポーツ中に身に着けている保護装置、適切な運動法;
• 強さと肘関節の柔軟性を維持するため定期的な演習を実行します。.