なぜそれら, すぐに人を失った, 再び体重が増える
多くの人にとって, 彼女は、肥満と戦う, モデルになった選手を “バランスのとれた、幸せ”. もう 13 年、リアリティ ショーの世界に存在します。, 人の完全競争します。, 人は、体重をリセットします. アメリカの番組で放送されます。 90 国, 削除 25 状態. 勝者はお買い得で素晴らしい賞金とほっそりした姿を受け取る. それらのほとんど戻った彼にホームと古い太りすぎを返します. なぜでしょうか? 個人的な経験は分割パーティをです。.
サイズ XS L から
ときアン ミランダ, amerkanskogo 現実の参加者表示します。 “誰よりも多くを失う” (最大の敗者) ショップで自分の新しい服を選択します。, それは常に自分自身を思い出させる, もはや L サイズを検索する必要があります。 (44-46). 今あるミランダ サイズ XS. 彼女は言った, それはまだ彼自身を見る “完全な女性”, にもかかわらず, ほぼドロップ 34 kg 3 1 年前! その新しい形状に慣れるは難しい, アメリカのショーで参加者を受け入れ.
今あるミランダ サイズ XS. 彼女は言った, それはまだ彼自身を見る “完全な女性”.
“プログラムへの参加の終わり以来初めての朝を思い出した私のクリスマス: 服を着ていた, 彼女は私に完全に土または少し大きい私にも,” ・ アン ・ ミランダを覚えている頃です。, ときに深刻な体重を減少. “あの頃に戻りたくないです。, 場合は非常に完全な".
57-フォルサムの故郷の町から到着したミランダの夏, ニュージャージー, 米国, 耳を傾ける, 博士としてアルマンド ・ ゴンザレスを語る方法, どのように人間の体に急激な減量.
視聴者や過酷な真実痩身を不正行為
モンド博士の名前でゴンザレスをコンサルティングします。. 新しいの立ち上げ後わずか数週間研究現実ショー NBC アルマンドは言ったアメリカのテレビ チャンネルの「誰よりも多くを失う」, その多くの参加者, プログラムの中に重量を失う, 帰国後再び回復! アメリカの新聞ニューヨークタイムズの記事, 研究結果を公開, ショーの視聴者の間で強い反応を覚醒させた.
似たような事実とウクライナのプレスに揺らめいた. 例えば, ショーの最初の季節の勝者 “バランスのとれた、幸せ” Nikolac Voroshnov 削除 85 kg, 一年後は余分な体重が増えたが、. しかしながら, 今彼, ソーシャル ネットワーク上の写真から判断すると, 再びシンとピンと張った, ATO のゾーンでの戦闘. パーティー ショー マイケル ・ Repeh, 競争だった時に 18 年, 削除 63 kg. 自宅では、彼はすぐに余分なを得たが、.
ゴンザレスは、リアリティ ショーに関する独自の研究を実施 “誰よりも多くを失う” 彼の論文を執筆中 2009 年. 彼はインタビューの参加者表示を繰り返し. インタビューの間、医師が発見しました。, 何についてですか 50 人々 のパーセント体重を保持する家庭が正常に返されることができた. 同じ時間で, 再び回答者の他の半分は、膨満感の「戦争」のタイトルの戦いに関与していた.
ショーの参加者の半分は重量を保持する家庭が通常返すことができます。. 再度膨満感の「戦争」のタイトルの戦いで従事しています。.
新しい研究で博士・ ゴンザレスは、生理的要因の解明に重点を置く, 急激な体重減少に影響を与える, 遅い代謝 (代謝) 減らすとレプチンはホルモン, 食事の後の満腹感を感じることができます。. この専門家はまた人々 の心理的な問題に注意を引く, 現象に直面しています。, 体重の変動と (英語では、特別な用語の重量サイクリングします。, レースの重量を意味します。).
長年にわたって少人数の個人的な記録の問題が国民の災害.
アメリカの医学連合のレポートは言う, 状態で:
- で 2006 年 34 成人肥満の %;
で 2014 今年はすでに 38 % 肥満の問題に直面.
アメリカ合衆国が既にに割譲しました。 “パーム” 太りすぎの人々 メキシコの数によって, オセアニア、オーストラリア. 地域もあります。, 3 人のうち 2 つは肥満が.
“確かに, 必死に 1 つのレベルの体重を維持しようとした我々 はすべて,” 同・ ゴンザレス. “ここですべてを持ちます: 良好な栄養状態の基礎を学ぶ必要があります。, 定期的に体を鍛える, カロリーをカウントします。しかし、順番, 永遠に、重量を維持し、健康を維持するには, あなたの問題のルートを取得する必要があります。”, エキスパートを説明します。.
体重と健康を失う方法
会話の話題の時に医師, 重量を失う方法, しばしば自己規律について話す, 少し – 動機づけに. 一方、有害な食品を放棄できる誰か, 薄さの究極の目標を達成するために, 人々 があります。, 彼らの行動の一貫性のあることができます。.
ゴンザレスは減量の個人的な経験について協議します。: どのように彼は幾度も回復します。, ストレスと孤独に苦しむ中. できることの数年後 “途方もなく分厚いやつ” 彼が重量を失うことに決定しました。, だがしかし。。。常に体重の変動と戦った. 彼は得たし、削除 35-45 kg 6 時間 10 年! 私を考え出した, 彼の余分な重量の心理的な原因は何です。.
“私完全を期すのためだけではなく, チーズを大好き”, 医者は言った. “長い間、食品との関係の種類をもたなければ. そうして私が重量を失う, 実現したとき, それは私の膨満感を与える, 私よりも, 食事を選択します。. 私もストレスでつかむには、自分にないグッズを喜ばせることを学んだ, 他の楽しみ.
減量は離婚に近い
ゴンザレスの提供は、「重量損失ロードマップ」プログラムを開発しました. 減量のトレーニング コースに分かれています 8 段階. 一歩一歩習得 iskt' その完全性の心理的な根, 減量のための真の動機. 確かに、愛する人を喜ばせるための欲望をオフに表示をすぐに満たすことができるか, 体重を落とす, それから、人々 は、再度募集を始めると, 一度、彼は長期的な目標はスリムなまま. 別物 – 健康のために体重を減らすための欲望, 赤ちゃんが, スポーツや趣味に従事します。, 膨満感が妨げ. でもそれだけじゃないんです! 最も重要なステップ – 薄い自分を受け入れる. 思われる, 何, 同じ達成, 欠陥ではないです。? 人間は、自分自身が日付を感じている場合や “pyshechkoj”, 彼は再びこのイメージの不足しているポンドを得るために開始します。. ・ ゴンサレスによると, コーチが知っているあまりにも多くの場合、, お客様の重量を失う方法, 感情的にそれらを準備することはできませんが, 次に何が起こる.
体重減少は生活の相当な変更と見なされるべき, 離婚や家族内の子供の誕生に似た何か, 同・ ゴンザレス. 彼は現実ショーの参加者へのインタビュー中に「失う」誰よりも発見, その人, 短時間で劇的に, 心理的な変化を認識していません。, ただし、ストレスについて知る必要があります。, 彼らを受ける. それらの見知らぬ人の注意を引くための詳細が開始されます。, おなじみの – 浮気者, 定期的にパートナーを持っている場合, 彼 nachinet を扱います。人々 は知らない, どのようにこのすべてに反応するには, 電圧増幅. 無意識のうちに、彼らとして、ノーマル ・ クリアに戻りたいと, したがって、多くを食べるし、体重を開始します。.
医者によると, pohudevshih の人々 を祝福します。, このポイントのハッピー エンドの重量との戦いに彼らの努力を考慮して. 実際には – 新しいライフ ステージの始まり, 細身の体での生活は、新たな課題をもたらすでしょう. あなたはそれらを扱うと物理的な容易に適応し、の魅力を高める場合にのみ, 余分な体重は戻ってこない!
