骨折足 – 骨折した脚

説明足の骨折

Перелом ступни – разрушение одной или нескольких костей в ступне ноги.

スタックの構成は 26 小骨. Предплюсна – название семи костей, リアと中央を構成します 足の部分. 足が5中足骨で構成されており、 14 фаланг – по две фаланги в большом пальце и по три в каждом из остальных пальцев.

骨折は、任意の足の骨に発生する可能性があります, しかし、中足骨の骨折は、最も一般的です.

足の骨折の理由

損傷の原因は、足の骨の骨折であり、, 原因は、とすることができます:

• ドロップ;
• 足に落下吹くまたはオブジェクト;
• 衝突;
• シャープターン.

ほかに, 骨を長時間強調されている場合, それは、小さなクラックが形成されていてもよいです. このいわゆる疲労骨折, といくつかの骨 (中足骨と距骨) 彼らは骨折のこのタイプのためのより高い危険にさらされています.

足の骨折の危険因子

要因, それは、足の骨折のリスクを高めます:

• 古い時代;
• 減少筋肉量;
• 骨粗しょう症;
• いくつかの先天性の骨疾患;
• 異常や月経周期の不在;
• よりストレスの多い職業の急激な変化 (例えば, 徴兵, ハイキング);
• いくつかのスポーツショックまたは周期的に反復動作 (例えば, 体操, バスケットボール, テニス, ラン).

足の骨折の症状

症状が含まれて:

• 痛み, 多くの場合、深刻な;
• あざや損傷領域の腫れ;
• つま先のしびれ;
• 足の動きの範囲を減少させます;
• 通常は歩くことができないこと;
• 骨折部位の足の変形.

足の骨折の診断

医師があなたの症状について尋ねる, 最近の身体活動, トムについて, 事故として, 骨折を検討します. Может быть назначен рентген ступни, 骨折の種類を調べ、どの骨が折れているかを判断する.

足の骨折の治療

治療は、損傷の位置および重症度に依存し、含みます:

• 通常の位置で破壊された骨部分のインストール. 時々ルーチンは、麻酔や手術が必要な場合があります;
• 損傷した骨の治癒とスプライスまで静止位置を保存します.

足の骨折の保存的治療

複雑骨折した足の骨が手術なしで復元することができた場合. あなた, たぶん, 必要なのは松葉杖と底の硬い靴だけです, 骨折を保護します. つま先でスプリントする必要があるかもしれません, 負傷した指を保護します.

より深刻な骨折は、スプリントや石膏のキャストが必要な場合があります, 骨固定用. 歩行を支援するために松葉杖を使用する必要があります.

足のターンでの動作

いくつかの深刻なケースでは、, чтобы репозиционировать кости, 手術を必要とします. 医師は、ネジで小さな金属板を使用することができます, 治癒中に固定位置に骨を維持するために、ネジまたはピン. 足で手術や石膏スプリントが適用された後. 歩きます, あなたは松葉杖を使用する必要があります. 治癒は、追加のX線を実行するように, それはあなたが治療を監視し、骨のずれを回避することができます.

骨折した足を回復する演習

医師が判断した場合, 骨が十分に融合していること, それは、運動の範囲を改善するための演習を行うために開始し、足の筋肉を強化することをお勧めします. これは、理学療法士の支援を必要とする可能性が. スポーツのために行くしないでください, 足が完全に治癒するまで.

足の骨折の治癒時間

中足骨と指骨骨がによって過剰成長しています 3-6 週間, 足根骨が治癒することができます 6-10 週間.

足の骨折の防止

足の骨折を防ぐために:

• あなたが行使するときは、必ずよくフィット運動靴を着用;
• 代替運動;
• 食事を食べます, カルシウムとビタミンDが豊富で;
• 骨を強化するための演習を行います;
• あなたの筋肉を鍛えます, 落下を防ぐために、強力かつ移動可能に.