変形性関節症 (変形性関節疾患; 骨の関節炎)

変形性関節症の説明

Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. これは、関節の慢性炎症が続いています. 軟骨は骨との間の接続をカバー, 関節包内の摩擦を防ぎます. 変形性関節症は、通常、手に影響を与えます, 脚, 脊椎, 腰と膝. 影響を受けた関節の変形性関節症の経験の痛みや動きの制限を持つ人々.

変形性関節症の原因

変形性関節症は、加齢に関連しています. 病気の正確な原因は不明です. 変形性関節症を開発する場合, человек испытывает чувство “потери” хряща, 関節の周りの骨の成長があります, 四肢の痛みや筋肉の脱力.

変形性関節症の危険因子

要因, 骨関節炎の危険性を増加させます:

• 肥満;
• 遺伝的要因;
• 接合面の損傷;
• スポーツとproffesii, 関節へのストレスの原因となります;
• 神経筋障害, 糖尿病など.

変形性関節症の症状

症状が含まれて:

• 関節痛の増加, 軽度から重度まで, 特に酷使や長期の休止後, 例えば, 長い時間のための座席;
• 関節のきしみやパチパチ;
• 浮腫, 剛性, 関節の制限された動き, 特に午前中;
• 痛み、関節の周りの筋肉の弱さ;
• 変形関節.

変形性関節症の診断

医師は症状と医療の歴史について尋ねます, 身体検査を行い、. テストは含んでいてもよいです:

• Рентгеновское обследование – чтобы сделать снимок структур внутри организма, 特に骨;
• 血液検査;
• Артроцентез – процедура, 関節液の選択を含みます.

変形性関節症の治療

何の治療法はありません, それは軟骨の損失や修理軟骨を停止します, これは破損しています. 治療の目標は、関節痛を減少させることです, 炎症を減少させ、関節機能を改善します.

投薬

• 非処方鎮痛剤:
  • アセトアミノフェン (パラセタモール) 非ステロイド性抗炎症薬 (のNSAID), タキ方法イブプロフェンおよびナプロキセン;
  • 外部薬は痛みを和らげます (例えば, クリーム, プラスター), 皮膚に適用されます, 例えば, カプサイシン, サリチル酸メチル, メントール, ジクロフェナク;
• 痛みに対する処方薬, といった:
  • Диклофенак и мизопростол – нестероидные противовоспалительные препараты, 消化管出血の危険性を低減することができます;
  • アヘン剤およびア​​ヘン誘導体;
• 抗うつ剤, どのようにデュロキセチンタキ, 変形性関節症、慢性疼痛の治療のために処方することができます;
• ヒアルロン酸, 潤滑剤として作用します, 罹患関節内.

栄養補助食品

Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. しかし、研究が示されています, これらの添加剤は、変形性関節症を持つほとんどの人々のために有用ではありません. これは、医師にご相談することが必要です, あなたは、任意の栄養補助食品を取ることができます.

代替療法

一部の医師の報告書, その鍼治療は成功し、変形性関節症の痛みを減少させました, このトピックについての具体的な研究は存在しません。.

さらなる研究は、温泉療法の使用に必要とされています (熱水処理), 緩和, ヨガ.

機械的支持

衝撃吸収ソールの靴は、毎日の活動やトレーニング中にいくつかの救済を提供することができます. 特殊な形状は、重量を分散するのに役立ちます. コルセットは、背中の痛みを和らげることができます. ほかに, マットレスは、慢性腰痛を和らげることができます. 杖, 松葉杖, ウォーカー, 整形外科靴も下半身の変形性関節症の患者を助けることができます.

体重減少

重量損失は、関節への負荷を軽減することができます, 変形性関節症の影響を受け. 負け 2 余分な体重のキログラム, これは上の各段階での応力の影響を低減することができます 5-7 kg. クリアより太りすぎ, 関節に大きな利益.

運動と理学療法

強化筋肉や関節炎の関節のトレーニング (特に膝, 腰と首) 痛みを軽減することができ、関節を開発します. 例えば, 膝関節炎の存在下で、, 体操, ウエイトトレーニングなど、, 膝の機能を向上させることができます.

水泳や水中エアロビクスも適しています, 彼らは、関節にストレスを作成しないため、.

他の治療法の選択肢は、経皮的電気神経刺激であります. 患者は、マシンに接続されています, これは、皮膚の神経を介して電気信号を送ります。. このタイプの治療は、一部の人の痛みを軽減することができます.

サポートされるデバイス

あなたが家の中を移動に問題が発生した場合, これは、壁の近く手すりをインストールすることをお勧めします. 特に有用な彼らはバスルームとトイレにあり.

熱と氷

温湿布の適用 (湯たんぽやウォーマー) 関節と筋肉をより容易に移動するのに役立ちます. この方法は、痛みを軽減することができ. 運動後のアイスパックを使用すると、救済をもたらすことができます.

ステロイド

コルチコステロイド注射は、炎症を起こした関節に投与することができます, 他の薬は助けるしない場合. 繰り返しコルチゾン注射は、軟骨に有害である可能性があるため, 彼らは唯一の重篤な症状とのそれらのために使用されています.

手術

操作ができます:

• 骨の位置を変更し、関節への負荷を再分配;
• 人工関節を交換;
• 関節から骨や軟骨の緩い部分を削除.

変形性関節症の予防

変形性関節症のリスクを軽減するためにあなたがしなければなりません:

• 健康的な体重を維持します;
• 定期的に光演習を行います (例えば, ウォーキング, テンション, 水泳, ヨガ);
• 反復運動や危険な活動を避けます, それは、関節の損傷を引き起こす可能性があります, 特に後 40 年;
• 年齢とともに, いくつかの活動, たぶん, あなたが停止または変更する必要があります.