自宅で髪を強化する方法: 化粧品と民間療法, 強化中の栄養
遅かれ早かれ、私たち一人一人に人生の瞬間が訪れます。, 鏡に映る自分の姿が気に入らなくなったとき, その理由は、多くの場合、自分の髪の状態です。. そして、もしあなたがこの状況に我慢したくないのなら, あなたのライフポジションはアクティブであり、問題を解決するための真剣なアプローチを意味します, あなたはそれを覚えていますか, 髪の状態を改善するには、まず髪を強化する必要があります. そのためには、まず理解する必要があります, なぜ髪は不健康に見えるのですか, 有害要因の排除.
髪が弱くなる原因
内臓の慢性疾患により、髪の毛が弱くなり、活力がなくなることがあります。, 甲状腺疾患は彼らにとって特に有害です. 皮膚病にかかっている場合, 真菌症など, せつ症など. 胃に問題がある場合, その後、髪を強化する前に, 体の世話をする必要がある. 髪が弱くなったり、頭皮の病気で. 間違ったヘアケア, 日常生活の不遵守だけでなく、, 慢性的な睡眠不足とストレスも次の理由の 1 つです。. 偏食は言うまでもなく, 結局のところ、健康な髪の成長のために、体は必要なすべての物質を受け取る必要があります.
そして、覚えておくことは非常に重要です, ポジティブな気分が髪の状態に直接影響すること. これは事実によるものです, 汗の働きとは, 皮脂腺と毛包の発達は、神経系と内分泌系によって調節されています, その活動は気分に大きく依存している. 常にストレスや過労にさらされている場合, 汗腺や皮脂腺の働きが弱まる, 毛包が弱くなり、小さくなる, 毛根の栄養が乱れるので. 髪が弱くなり始める, そして一斉に落ちる. 慢性的な睡眠不足も同じ結果を示します。. したがって、髪を強化するための次のステップは、ぐっすり眠ることです。.
このようにして, 不利な要因の排除, 髪に悪影響, それらの包括的かつ体系的な強化に取り組むことが可能です.
髪を強くする方法: フォークレシピ
髪を強化するための信頼できる実績のある方法は、 定期的な頭皮マッサージ. 頭をマッサージするだけでOK, 特別なローションまたはオイルを使用してそれを行うことができます. 円を描くような柔らかい動きでマッサージを行う必要があります, これにより、皮膚の血液循環が活性化され、毛包への栄養素の浸透が向上します。. ヘッドマッサージ用の製品を選ぶときは、肌のタイプを考慮する必要があります。.
既知の, 何 ゴボウ油は長い間髪を強化するために使用されてきました. 煎じ薬も彼らの状態に大きな影響を与えます。, ごぼうの根から作られる, 髪を洗う必要がある人. これを行うには、1回あたり10〜15gのゴボウの煎じ薬を準備する必要があります 0,5 リットルの水. まず、毎週この煎じ薬で髪を洗う必要があります 2-3 回, それから一度だけ.
髪を強化するには、白樺のつぼみと葉を使用するとよいでしょう。, ポプラのつぼみも. 煎じ薬は、1リットルの水にグラス1杯の原材料から調製されます。, それを主張し、髪を洗って毛包を強化し、髪の成長を改善します.
コルツフットとイラクサの若い葉の煎じ薬は、髪を強化するのに役立ちます, 等しい割合で取られる.
毛ねぎへの効能, 有名な「ジプシー レシピ」の一部. それを準備するには、中型のタマネギを取る必要があります, 彼女をきれいにする, みじん切りにして、グラス半分のラム酒を入れる. タマネギは1日注入する必要があります, それからあなたはそれを取り出さなければなりません, 得られた液体を使用して頭皮をマッサージします.
髪の状態を早く改善したい, する必要があります 卵1個, ヒマシ油 大さじ2杯, 小さじ1杯のグリセリンと小さじ1杯の酢. 混合物を泡立てて頭皮にこすりつけます。, タオルで包む, スルー 15-20 M. 洗い流す. そのような手順の後の髪は光沢があります, 柔らかい, 厚みが増してスタイリングしやすくなる.
太古の昔から 蜂蜜は髪を強化するために使用されました. ハニーリンス後, 髪がより健康でツヤツヤになる.
そしてもう一つ 髪を強化する「シダーミルク」の古いシベリアのレシピ. 皮をむいた松の実の一握りを木製のプッシャーですり鉢で挽く, そして徐々に水を加えます, 混合物を濃厚なスラリーのコンシステンシーにする. 粥を陶器の鍋に移し、150°Cに加熱したオーブンで30分保つ. その結果、「スギミルク」が得られます, 2週間毎日、少量ずつ頭皮にこすりつける必要があります. この手順は2か月後に繰り返す必要があります。. このようなケアの後、髪はより健康になります。, 光沢のある, 強くて厚い.
髪を強くする方法: 化粧品
既製化粧品を使いたい方, 次に、自然に基づいて準備を検討する必要があります.
抽出物を含む化粧品は、通常、髪を強化するために使用されます。 イラクサ, ごぼう, カモミール, ごぼうも, ヒマシ油とビール酵母. パンテノールとパールエキスで髪を強化. 資金効率の向上が起こる, 唐辛子を加えると, アルニカまたはメンソール, 皮膚を刺激し、それによって血液循環を活性化する.
ラミネーションは、今日、髪を強化する一般的な方法と考えられています。, バイオラミネーションと同様に. これらの方法の本質は、毛幹を通気性のある栄養膜で覆うことです。, 髪に厚みとツヤを与える, また、カラーリングした髪を退色から保護するのにも役立ちます。.
しかし、体系的に髪を強くしても, 持続可能で目に見える結果を達成することは不可能です, 解決しない場合 バランスの取れた食事の問題. さらに、ほとんどのダイエットは, 髪の状態が悪化していること, なぜなら, 体が適切な量のビタミンとミネラルを受け取っていないこと.
髪を強くする方法: 栄養
強く健康な髪へ, 食べ物はビタミンAが豊富であるべきです, E, ビタミンCとB群. ビタミンA, ほうれん草に見られる毛髪の弾力性を担う, アスパラガス, 赤い果物や野菜だけでなく. ビタミンB群は、絹のような光沢のある髪の原因です, それらは穀物にたくさんあります. 髪を破壊から保護するビタミンCの能力も高く評価されています.. 髪にもいい. 鉄を含む, 肝臓に含まれる, リンゴと卵黄.
いくつかの一般的な推奨事項を無視しないことも重要です, ぬるま湯で髪を洗うなど, 乾いた髪のブラッシング, 自然乾燥, 有害な環境要因からの保護. これらの簡単なルールに従うことで, ヘアケアを適切に整理できるようになります, それによって, 彼らの状態を改善する. (A), 髪を強化する適切なケア手順への接続, あなたは素晴らしい結果を達成し、完璧な髪ですべての人を征服することができます.
