インフルエンザと戦うための追加の方法

現代のワクチン接種方法があっても、インフルエンザウイルスは依然として毎年多くの人に感染しています。. 病気になったほとんどの人は、症状が現れてから 1 週間以内に気分が良くなり始めますが、, 時々 この病気は重篤な合併症や死に至ることもあります. しかし同時に、ワクチン接種がインフルエンザへの感染を防ぐ最良の方法であることに変わりはありません。, 他にも治療法や予防法はあります. 免疫力を高め、ウイルスに感染するリスクを減らす方法を使用できます. ほかに, 一部の抗ウイルス薬はインフルエンザの期間と重症度を短縮するのに役立つ可能性があります. これらの薬は新たな感染症を防ぐために処方されることがあります.

インフルエンザの感染予防対策

予防接種以外に何ができるの？, インフルエンザから身を守るために?

インフルエンザにかかるリスクを減らす方法?

一般的な対策はあります, あなたが取ることができます, インフルエンザにかかるリスクを減らすために:

• それは頻繁に手を洗うことが必要です, 特にインフルエンザの患者との接触後. 手を洗う必要があります 15-20 石鹸と水で秒. アルコールベースの洗剤で手をこするとインフルエンザウイルスが死滅します;
• 私たちは、人との密接な接触を避ける必要があります, 呼吸器感染症にかかっている人;
• 咳やくしゃみをするときは、ティッシュやティッシュで口と鼻を覆いましょう。. ナプキンやハンカチがない場合, 肘にくしゃみをすることができます, でもあなたの手のひらにはありません, 液体の飛沫があるので, それらに落ちたものには多くのウイルスが含まれており、病気の蔓延に貢献します;
• 唾を吐く必要はありません;
• インフルエンザにかかっている人に自分の持ち物や飲み物を与えないでください;
• 爪を噛んだり、手で目をこすったりしないでください。, 口または鼻;
• 表面を拭く必要がある (テーブル, 椅子, キャビネットなど) 家庭用消毒剤を使用する;

十分な睡眠も必要です, 栄養価の高い食べ物を食べる, 水をたくさん飲む, 定期的に運動する, そしてストレスに対処する方法を見つける. これにより、風邪やインフルエンザの季節を通して免疫システムを強力に保つことができます。.

抗ウイルス薬の服用

インフルエンザの予防と治療には、ワクチンに加えて抗ウイルス薬が使用されます。. 個人のインフルエンザの予防に使用できます, この病気にかかりやすい. 抗ウイルス薬は上気道でのウイルスの拡散を抑制することで作用します。. 抗ウイルス薬としては以下の薬が使われています。:

• オセルタミビル (タミフル) – インフルエンザA型およびB型の予防および治療のために経口摂取される (一部の季節性インフルエンザウイルスはこの薬剤に耐性があります);
• ザナミビル (リレンザ) – 効果はオセルタミビルと同様です. インフルエンザA型およびB型の治療に使用されます (喘息または慢性閉塞性肺疾患の症状を悪化させる可能性があります [COPD]);
• アマンタジン – インフルエンザA型の予防および治療のために経口摂取される (一部の季節性インフルエンザウイルスはこの薬剤に耐性があります);
• Rimantadin – これは、経口的に摂取されています, 効果はアマンタジンに似ています, ただし副作用は少ない. インフルエンザA型の予防と治療にも使用されます (一部の季節性インフルエンザウイルスはこの薬剤に耐性があります).

抗ウイルス薬はインフルエンザの症状を軽減し、症状の持続期間を短縮する可能性があります. 使い始めるのが早ければ早いほど、, 効果が高いほど. これらの薬は、インフルエンザにかかった人を他の人への感染力を弱めることもできます。.

抗ウイルス薬の服用で起こり得る副作用 – 吐き気から異常行動まで, 薬によっては. ほかに, これらの薬は、あらゆる年齢層のすべての人による使用が推奨されるわけではありません。. すべての抗ウイルス薬は医師の処方が必要です.