痛みを伴う月経, 月経困難症: これは何ですか, 原因, 症状, 診断法, 治療, 予防

月経痛; Menstruation – painful; 月経困難症; Periods – painful; Cramps – menstrual; 月経痛

生理痛は生理です, 女性が下腹部にけいれん性の痛みがあるとき, 鋭くなったり、痛んだり、行ったり来たりすることがあります. 背中や脚の痛みもあるかもしれません。.

生理中の少しの痛みは正常です, しかし激痛. 月経痛の医学用語は月経困難症です。.

それは注目に値する, 生理が始まる直前に不快感を感じるのは普通のことです, しかしながら, 痛みが強くなったとき, 女性の日常生活に支障をきたすもの, その後、医療介入が必要になる場合があります.

生理痛の原因

これは、考えられています, 生理痛の最も一般的な原因は高レベルのプロスタグランジンである, 化学物質, 子宮内膜から分泌される. プロスタグランジンは、子宮内膜を排出しようとして子宮を収縮させる可能性があります. これらの収縮は腹痛を引き起こす可能性があります。, 腰と腰. 月経困難症の他の原因は子宮内膜症である可能性があります, 骨盤内臓器の炎症性疾患, 子宮筋腫, 子宮腫瘍および特定のホルモンまたは薬物に対する反応.

月経痛は、原因によって2つのグループに分けられます。:

• 原発性月経困難症
• 続発性月経困難症

原発性月経困難症 生理痛です, ほぼ同時期に登場, 健康な若い女性の初潮はいつ？. ほとんどの場合、この痛みは子宮やその他の骨盤内臓器の特定の問題とは関係ありません。. これは、考えられています, この状態では、ホルモンであるプロスタグランジンの活動の増加が役割を果たしている, 子宮で作られるもの.

続発性月経困難症 生理痛です, 女性に後で発症する, 正常な月経を持っていた人. 多くの場合、子宮やその他の骨盤内臓器の問題に関連しています。, といった:

• 子宮内膜症
• 筋腫
• 子宮内避妊器具 (ネイビー) 銅
• 骨盤内臓器の炎症性疾患
• 月経前症候群 (PMS)
• 感染, 性感染症
• ストレスや不安

生理痛の症状

月経困難症の最も一般的な徴候および症状には、以下のものがあります。:

• 痛み, 月経周期の開始の 1 ～ 2 日前に始まる.
• 下腹部や骨盤の痛み.
• 痛み, 腰に放射, 腰とお尻.
• 痛み, 吐き気を伴う, 嘔吐および/または下痢.
• 痛み, 月経周期が進むにつれて増加する.
• 過度の月経出血.
• 全身の鈍い痛み.

いつ医療専門家に連絡するか

痛みなら, 月経周期に関連する, 重度および/または頻繁, 医者に相談したほうがいい. 医師はライフスタイルの変更や投薬を提案する場合があります, 痛みのコントロールを助けるために. 重要, 正しい診断をするために, 確実にするために, 適切な治療計画が推奨されること.

質問, 医師が尋ねるかもしれないこと

医師はあなたにいくつかの質問をするかもしれません, あなたの状態を効果的に評価するために, 例えば:

• 生理中はどんな症状が出ますか？?
• 生理前または生理後にけいれんを経験しますか.?
• 生理中、けいれんは悪化しますか、それとも変わりませんか??
• けいれんはどのくらい続きますか?
• 残りの周期で痛みや不快感を感じますか?
• 痛みやけいれんは日常生活にどのような影響を与えましたか??
• 生理中の出血量に変化はありましたか?
• 何か薬を服用しましたか?
• 他にどんな病気がありますか?

月経困難症の診断

痛みを伴う月経周期を診断するには, あなたの医者はいくつかの検査を注文するかもしれません, 骨盤臓器の検査のための超音波を含む, アンドロゲンレベルを測定するホルモン検査, 子宮筋腫または卵巣嚢胞をチェックするための骨盤検査と、子宮をチェックするための直腸検査. 炎症.

生理痛の治療

月経困難症にはいくつかの治療法があります。, 根本的な原因に応じて. これらの手順には、:

• 医薬品. 鎮痛剤, 処方箋なしotpuskaemыe (例えば, イブプロフェン), 鎮痙薬, 一部のホルモンや避妊薬は痛みを和らげるのに役立つ場合があります, 月経痛に伴う.
• 手術. 根本的な原因に応じて、筋腫を除去する手術が推奨される場合があります。, 卵巣嚢胞または子宮内の他の閉塞.
• 代替療法. これは、発見されています, その代替治療, 鍼治療など, マッサージとヨガ, けいれんを軽減するのに役立ちます, 月経痛に伴う.

生理痛の在宅治療

セラピーに加えて, 上記の通り, いくつかの家庭薬もあります, 痛みを和らげるのに役立つもの, 月経困難症に関連する. これらの家庭療法には以下が含まれます:

• 下腹部に温熱パッドを当てます, へその下. 加熱パッドをつけたまま眠ってはいけません.
• 下腹部を指先で軽く円を描くようにマッサージする.
• 温かい飲み物を飲む.
• 少し食べる, しかし、多くの場合、.
• 横になっているときは足を上げたままにするか、横向きに寝ます, 膝が曲がった.
• 練習緩和技術, 瞑想やヨガなど.
• 市販の抗炎症薬を試す, タキ方法イブプロフェンやナプロキセン. 生理予定日の前日から服用を開始し、生理の最初の数日間は定期的に服用してください。.
• ビタミンB6サプリを試す, カルシウムとマグネシウム, 特にあなたの痛みがPMSによるものである場合.
• 温かいシャワーまたはお風呂に入る.
• 定期的に歩くか運動する, 骨盤揺動運動を含む.
• 体重が減る, あなたが太りすぎている場合. 有酸素運動を定期的に行う.

生理痛の予防

残念ながら, 月経痛を予防する確実な方法はない, ただし、いくつかのことがあります, あなたができること, あなたの症状の激しさを軽減するために. これらは健康的な体重を維持することを含みます。, 定期的な運動とバランスの取れた食事. ほかに, 毎日マルチビタミンを摂取すると役立つ場合があります, 確かめます, 必要な栄養素をすべて摂取していること. 確認することも重要です, ストレスレベルを軽減し、十分な休息をとるために適切な措置を講じていること.

使用された情報源と文献

アメリカ産科婦人科学会. 月経困難症: 生理痛. FAQ046. www.acog.org/Patients/FAQs/Dysmenorrrhea-Painful-Periods. 1月更新 2022. 8月アクセス 8, 2022.

メンディラッタ V, レンツGM. 原発性および続発性月経困難症, 月経前症候群, そして月経前不快気分障害: 病因, 診断, 管理. で: ガーシェンソンDM, レンツGM, クレイジー・フォー, ロボRA, 編. 総合婦人科. 8エド目. フィラデルフィア, お父さん: エルゼビア; 2022:奴 35.

パタニトゥム P, くにゃのねN, ブラウン J, ら. 月経困難症の栄養補助食品. コクラン データベース システム リビジョン. 2016;3(3):CD002124. ティッカー: 27000311 www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27000311/.