5 喉の痛みの家庭薬: 自宅で喉の痛みを取り除く方法

喉の痛みには、実績のある家庭療法がたくさんあります。, 症状や痛みを和らげる. いくつかの家庭薬で知られています, 例：ハチミツ入りの温かいお茶. しかし、喉の痛みに対する他の家庭療法はあなたを驚かせるかもしれません..

喉の痛みは通常、これらの症状とともに現れます, 嚥下困難など, 喉の赤みと粘膜の腫れ, そしてそれはしばしば風邪の前兆です. この症状はウイルスによって引き起こされ、細菌の炎症を伴うことがあります。.

ホームレメディ, 湿布や特定の食品など, 軽度の喉の痛みを和らげる効果があるかもしれません. 最も効果的な5つについて説明します!

事前にアドバイス: 関係なく、トーゴの, どのような喉の痛みの家庭薬を選びましたか, あなたは十分な水分を取らなければなりません. こうすることで、炎症を起こした粘膜が潤うからです。, 風邪やのどの痛みに大切なこと. 保湿はまた、のどの痛みやかゆみを軽減します。.

1. のどの痛みの家庭薬としてのハチミツ

蜂蜜は万能薬. この天然物は古くから治療薬として使用されており、常に喉の痛みの家庭薬として人気があります.. 蜂蜜のポジティブな特性に関する報告は数多くあります, とさえ言う, 創傷治癒にプラスの効果があること. 温かい飲み物と合わせて, お茶のように, 蜂蜜は喉の痛みを効果的に軽減します.

しかし、それだけではありません, 研究が示した, その蜂蜜はまた咳を和らげ、夜間の咳の発作に対しても同様に効果的です, 医薬品のように, 咳止め.

評議会 蜂蜜の有益な特性が破壊されないように, お茶は淹れた後、少し冷ます必要があります. その後、お茶に蜂蜜を追加します.

ところで: はちみつ入りミルクは飲まないほうがいい, 喉が痛い場合, 粘液の生成を刺激することができるので.

外出先での追加アドバイス: ハニーキャンディーをしゃぶる. 彼らは自然に喉の痛みを軽減し、音声障害を助けます..

2. のどの痛みに効く温かい飲み物

常識ですよ, 温かい飲み物は喉の痛みに良いということ. また、そのようなハーブの治癒特性を信頼する必要があります., セージやカモミールなど. カモミールは炎症やけいれんに対して作用します.

セージにはエッセンシャルオイルとタンニンが含まれています, 抗炎症特性を持つ. ほかに, セージは病原体に対して積極的に働き、炎症部位の腫れを軽減します.

どちらのハーブもどんな場合にも役立ちます, 組み合わせても. うがい用のハチミツとハーブまたはチンキを入れた温かいお茶 – いずれにせよ、喉と咽頭の影響を受けた粘膜が湿っています, そして病原体は除去されます.

確かに, 喉の痛みを和らげるこれらの家庭薬に生姜を加えることもできます. 身体を内側から温めてくれます。, に含まれるジンゲロールが喉の炎症を抑えます。, また、風邪の場合に気管支や副鼻腔に粘液がたまるのを緩和することもできます.

ショウガの薄いスライスをグラス一杯のショウガ水に切る, それらを沸騰したお湯で満たし、浸します. しょうがを水に浸す時間が長いほど, 味が辛くなるほど. あなたがしたい場合は, 新鮮なレモンと蜂蜜を追加できます.

3. 狭心症の薬草

ゼニアオイの花と葉は炎症を起こした粘膜を落ち着かせ、保護します。. 喉の痛みを伴うお茶の浸出用に、アオイエキスまたは乾燥アオイのトローチがあります.

オオバコには抗炎症作用があります, セージのように, と鎮痙, カモミールのように. 炎症を起こした粘膜を落ち着かせます. オオバコはドラッグストアでお茶やトローチとして購入できます。. オオバコのチンキでうがいをすることもできます。, したがって, 喉の痛みを和らげる.

喉の痛みに対する家庭療法も非常に効果的です。: アイスランドモスまたはマシュマロの根. お茶やトローチとしてもご利用いただけます。.

4. 塩水でうがいをすると炎症が和らぐ

塩水でうがいをすると、のどの痛みが和らぎ、病原体と戦うことができます. これを行うには、コップ一杯の温水に小さじ半分の塩を溶かし、約 3 時間ごとにうがいをして、口と喉をすすぎます。. この喉の痛みの家庭薬は、粘膜に潤いを与え、抗菌効果があります。.

塩水のように, 喉をきれいにするために重曹の溶液もお勧めします. これを行うには、小さじ4分の1のソーダと小さじ1/8の塩をコップ1杯の温水に加えます., 軽くかき混ぜてうがいをする.

5. 喉の痛みに効く温冷ネックラップ

暖かく湿った首のラップは、外部の痛みを和らげることができます. 例えば, 温かいお茶の浸出液にキッチンタオルを浸すことができます, 絞って首にかける. 湿布をスカーフまたはタオルで固定する.

もし良かったら, じゃがいもは皮付きのまま茹でることもできます, ストレッチする, タオルを巻いて首に巻く. じゃがいもは体温を長く保ち、のどの痛みを和らげるのに役立ちます, また、咳への衝動を軽減します.

専用枕もあります, 首にかけることができるもの. オーブンまたは電子レンジで加熱します。.

多くの人が思う, 熱だけが狭心症に効く, しかし、冷たいカッテージ チーズの湿布も喉の痛みを和らげます。. これを行うには、カッテージチーズをキッチンタオルに広げます。, このように折ります, 何も流れないように, そして彼らの首を包みます. スカーフやタオルで固定. あなたが見つけることができます, どの方法があなたに最適ですか, ホットラップとコールドラップを試してみた.

喉の痛み: いつ医者に診てもらうか?

薬局ではたくさんの薬草を買うことができます, そこでは、投与量とさらなる使用に関するアドバイスも得られます. のどの痛みが3～4日たっても症状が改善しない場合や、発熱やリンパ節の腫れがある場合, あなたは間違いなくあなたの医者に相談するべきです.

危険: 幼児や喘息の人は、これらの薬で治療すべきではありません。, セージのように, ミントまたはユーカリ.

重要な注意点: この記事の内容は情報提供のみを目的としており、医師の診断に代わるものではありません。. あなたがわからない場合, 緊急の健康上の問題や苦情がある, あなたは医者に診てもらうべきです.