Gonfiore da gas intestinale, flatulenza: Cos'è, sintomi, diagnostica, trattamento, prevenzione
Sinonimi: Distensione addominale; Flatulenza; Accumulo di gas nell'intestino
Abdominal bloating; Bloating; Meteorism
Cos'è la flatulenza
Flatulenza (distensione addominale) - è una brutta sensazione, che si verifica a causa dell'eccessivo accumulo di gas nell'intestino. Possibilmente abbondante ("esplosivo") rilascio di grandi quantità di gas digestivi (cosiddetta flatulenza).
Cause di flatulenza
- Le cause comuni di flatulenza includono:
- Aria deglutizione
- Costipazione
- Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
- Sindrome Dell'intestino Irritabile
- Intolleranza al lattosio e difficoltà a digerire altri cibi
- Troppo
- Proliferazione batterica nel piccolo intestino
- Sovrappeso
Potresti avere gonfiore, se stai assumendo acarbosio, medicina orale per il diabete. Alcuni altri medicinali o prodotti, contenente lattulosio o sorbitolo, può anche causare gonfiore.
Malattie più gravi, che può causare gonfiore, sono:
- Ascite e tumori
- Celiachia
- Dumping
- Carcinoma Ovarico
Problemi con il pancreas, che non produce abbastanza enzimi digestivi (insufficienza pancreatica)
Cosa si può fare a casa con la flatulenza
Puoi eseguire i seguenti passaggi:
- Evitare il consumo di gomme da masticare o bevande gassate. Stai lontano da cibi ricchi di fruttosio o sorbitolo.
- Evita il consumo di cibo, che può causare gas, come i cavoletti di Bruxelles, rapa, Cavolo, fagioli e lenticchie.
- Non mangiare troppo velocemente.
- smettere di fumare.
Fatti curare per la stitichezza, se ce l'hai. Supplemento Consumo, ricco di fibre, come psyllium o 100% Bran, può esacerbare i sintomi della flatulenza.
Puoi provare il simeticone e altri medicinali., che troverai in farmacia, per affrontare il gas nello stomaco. Può anche essere utile assumere carbone attivo al ritmo di una compressa ogni dieci chilogrammi di peso..
Segui per i prodotti, che causano gonfiore, per evitare di usarli.. Questi possono includere:
- Молоко и другие молочные продукты, contiene lattosio
- Некоторые углеводы, содержащие фруктозу, известные как FODMAP.
Когда при метеоризме обращаться к врачу
Contatta il tuo medico, если при метеоризме у вас есть:
- Dolore addominale
- Кровь в стуле или темный, sgabelli catramosi
- Diarrea
- Bruciore di stomaco, которая ухудшается
- Vomito
- Perdita di peso
Fonti
- Healthline, „11 proven ways to reduce or eliminate bloating”: https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-ways-to-reduce-bloating
- WebMD, „Why am I bloated?”: https://www.webmd.com/digestive-disorders/ss/slideshow-bloating-reasons
- Medical News Today, „What causes abdominal bloating?”: https://www.medicalnewstoday.com/articles/321869
- Medical News Today, „Eighteen ways to reduce bloating”: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322525
- Everyday health, „Seriously bloated: Warning signs you shouldn’t ignore”: https://www.everydayhealth.com/columns/health-answers/seriously-bloated-warning-signs-you-shouldnt-ignore/
- MedicineNet, „Why am I so gassy and bloated? Relief and causes”: https://www.medicinenet.com/why_am_i_so_bloated/article.htm
- Johns Hopkins, „Bloating: causes and prevention tips”: https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/bloating-causes-and-prevention-tips
- Mayo Clinic, „Understanding and managing chronic abdominal bloating and distension”: https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/digestive-diseases/news/understanding-and-managing-chronic-abdominal-bloating-and-distension/mac-20511032
