Colesterolo alto – Ipercolesterolemia

Colesterolo Alto (Colesterolo, Alto; Ipercolesterolemia)

Descrizione ipercolesterolemia

Холестерин – один из липидов крови. Высокий уровень холестерина – аномально высокое количество холестерина в крови.

Ci sono vari tipi di colesterolo nel sangue, Compreso:

• LDL (LDL) – вызывают накопление холестерина и других жиров в кровеносных сосудах. Egli è conosciuto come colesterolo cattivo, perché i livelli elevati di esso possono causare la malattia delle arterie e malattie cardiache;
• Lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) – могут удалять холестерин и другие жиры из крови. Egli è conosciuto come colesterolo buono, dal momento che può fornire una certa protezione dalle malattie cardiache.

Cause di colesterolo alto

Le cause di colesterolo alto includono:

• Genetica;
• Il consumo di alimenti ricchi di grassi;
• Sovrappeso;
• Stile di vita passivo.

I fattori di rischio per il colesterolo alto

Fattori, che possono aumentare il rischio di colesterolo alto includono:

• Età: Colesterolo tende ad aumentare con l'età;
• Paolo:
  • Maschio;
  • Le donne dopo la menopausa;
• Avere un membro della famiglia con il colesterolo alto;
• Il consumo di cibi ad alto contenuto di grassi;
• Obesità, sovrappeso;
• Stile di vita passivo.

Sintomi di colesterolo alto

Colesterolo alto raramente causa sintomi. Ciò nonostante, il colesterolo alto può aumentare il rischio di aterosclerosi, che può bloccare il flusso di sangue. Alcune complicazioni dell'aterosclerosi includono:

• Angina;
• Infarto;
• Corsa;
• Malattia arteriosa periferica;
• Altre complicazioni gravi.

Alcune persone con il colesterolo alto possono avere depositi di colesterolo nei tendini, sotto gli occhi o negli occhi.

La diagnosi di colesterolo alto

Il medico chiederà circa i sintomi e la storia medica, ed eseguire un esame fisico. Inoltre, il medico le chiederà sui fattori, che possono aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.

Sarà l'analisi del sangue. Il sangue viene inviato al laboratorio per la misurazione dei lipidi. I test possono determinare:

• Il colesterolo totale;
• HDL;
• HDL;
• Trigliceridi.

Il medico può ordinare altri test, per trovare malattia, che possono essere associati con il colesterolo alto.

Trattamento del colesterolo alto

Il trattamento è volto a ridurre il colesterolo LDL e ridurre il rischio di malattie cardiache e ictus. I metodi di trattamento includono:

Cambiamenti nella dieta

Chiedete al vostro medico e una dieta sana per abbassare il colesterolo. Si consiglia di apportare le seguenti modifiche:

• È necessario bilanciare il numero di calorie consumate e usate (attraverso l'attività fisica e le funzioni di base del corpo). Ciò contribuirà a mantenere un peso sano;
• Mangiare una dieta ricca di frutta e verdura;
• Includere nella dieta di cereali integrali e alimenti ricchi di fibre;
• Mangiare pesce, almeno due volte a settimana;
• E 'necessario limitare l'assunzione di cibi ad alto contenuto di grassi saturi, grassi trans o colesterolo;
• Evitare gli zuccheri e amidi trasformati e raffinati. Их содержат различные популярные продукты – белый хлеб, patate, Riso bianco, bevande dolci;
• Cibo Cook senza sale;
• È necessario limitare il consumo di alcol.

Cambia stile di vita

• Iniziare ad esercitare con la consulenza di un medico;
• Se fumi, gettare;
• Se siete in sovrappeso, Provate a perdere peso;
• È necessario trattare e controllare altre malattie, quali ipertensione e diabete.

Farmaci che abbassano il colesterolo

Il medico può prescrivere farmaci chiamati statine, aiutare a ridurre il colesterolo. Le statine possono ridurre il tasso di mortalità per infarti e ictus.

Questi farmaci sono i più utilizzati in aggiunta alla dieta e all'esercizio fisico. Essi non causano un significativo miglioramento, se vengono utilizzati senza modifiche dello stile di vita.

Prevenzione del colesterolo alto

Per ridurre il rischio di livelli elevati di colesterolo, seguire uno stile di vita sano e cambiamento di dieta, come consigliato sopra.