Tipi di stress

La medicina moderna distingue tre tipi principali di stress:

• Lo stress acuto – быстрая реакция на внешний раздражитель;
• Lo stress differita – запаздывающая реакция на стрессор;
• Lo stress costante – незаметная A prima vista la reazione generale per la prolungata esposizione a fattori di stress.

Lo stress acuto è il carattere bystroprehodyaschim diverso e l'assenza di gravi conseguenze per la salute. Ritardati e stress cronico sono molto più distruttivi, così quanto tempo non si verifica scarico, e il tempo in questi casi agisce contro umana.

Tuttavia, questa classificazione è incompleta. Esso prende in considerazione solo gli stimoli negativi. Fattore Intanto, lo stress causando, servire qualsiasi fenomeno, dedurre una persona in equilibrio. T. Selye ha detto: "Il meccanismo di stress può essere attivata e una frusta, e un bacio appassionato. Вот почему в современной формулировке понятие “stress” определяется как «risposta non specifica del corpo a qualsiasi impatto, okazыvaemoe esso".

Термин «стресс» – родовое понятие для двух подвидов: angoscia – «плохой» и eustress – «хороший стресс».

Sarà apprezzato, che tale suddivisione in "buoni" e "cattivi" stress in base alla natura dei fattori, provocando la reazione aspecifica, e non sugli effetti dello stress sul corpo. Dopo grilletto un attacco di cuore, ad esempio,, può e dolore inaspettato, e la gioia inaspettata, se sono eccessivi. Verità, Fattori positivi sono molto meno probabilità di danneggiare il corpo e spesso non provocano reazione aspecifica, vale a dire. stress. Su un uomo buono, generalmente, risponde più adeguatamente, dei poveri. Ma allora il problema non è sempre dannoso per la salute. Alcuni hanno conseguenze, e alcuni possono anche trarre beneficio il corpo, perché, che non uccide, Ci rende più forti ".