Nausea e vomito durante la gravidanza: Cos'è, cause, sintomi, diagnostica, trattamento, prevenzione

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Cos'è la nausea e il vomito durante la gravidanza?

Le nausee mattutine durante la gravidanza sono molto comuni.. La maggior parte delle donne in gravidanza prova almeno un po' di nausea., e circa un terzo vomito.

La nausea mattutina il più delle volte inizia durante il primo mese di gravidanza e continua per 14-16 settimane (3-esimo o 4° mese). Alcune donne provano nausea e vomito durante la gravidanza .

Le nausee mattutine non danneggeranno il tuo bambino, se non dimagrisci, ad esempio,, con forte vomito . Qualche perdita di peso durante il primo trimestre non è rara., quando le donne hanno sintomi lievi, e non dannoso per il bambino.

La nausea durante una gravidanza non si manifesta, come ti sentirai durante le future gravidanze.

Cause di nausea e vomito durante la gravidanza

La causa esatta della nausea mattutina è sconosciuta.. Ciò può essere causato da cambiamenti ormonali o bassi livelli di zucchero nel sangue all'inizio della gravidanza.. Lo stress emotivo, stanchezza, i viaggi o alcuni alimenti possono aggravare il problema. La nausea durante la gravidanza è più comune e può peggiorare con gemelli o terzine.

Quando rivolgersi a un operatore sanitario

Chiamate il vostro medico, se:

• le nausee mattutine non migliorano, nonostante l'utilizzo di rimedi casalinghi.
• Nausea e vomito continuano dopo il 4° mese di gravidanza. Succede ad alcune donne. Il più delle volte va bene, ma dovresti controllare.
• Vomiti sangue o materiale, come fondi di caffè. (Rivolgersi immediatamente a un medico).
• Vomiti di più 3 una volta al giorno o non è in grado di deglutire cibo o liquidi.
• La tua urina sembra concentrata e scura, o urini molto raramente.
• Hai una perdita di peso eccessiva.

Cosa aspettarsi quando si visita un medico

Il medico effettuerà un esame fisico, compresa la visita ginecologica, e rilevare eventuali segni di disidratazione .

Può porre le seguenti domande:

• Sei solo malato o stai anche vomitando?
• Nausea e vomito si verificano ogni giorno?
• Dura tutto il giorno?
• Puoi conservare cibo o liquidi?
• hai viaggiato?
• Il tuo programma è cambiato?
• Sei stressato?
• Che cibi hai mangiato?
• Fumi?
• Cos'hai fatto, per cercare di stare meglio?
• Quali altri sintomi hai - mal di testa, mal di stomaco, mammaria, bocca asciutta, sete eccessiva, perdita di peso involontaria?

Il medico può eseguire i seguenti test:

• Esami del sangue, compreso l'emocromo completo e la biochimica del sangue ( chimica-20 )
• Urina
• Stati Uniti

Trattamento e prevenzione

Il trattamento e la prevenzione della nausea e del vomito durante la gravidanza includono i seguenti approcci:

• Una corretta alimentazione: Mangiare piccoli pasti ed evitare cibi piccanti, cibi grassi e odorosi possono aiutare a ridurre i sintomi.
• Evitare gli odori: Cerca di evitare gli odori, che ti fanno venire la nausea.
• Bere liquido: Bevi abbastanza acqua, per prevenire la disidratazione.
• Moderato esercizio fisico: L'attività fisica può aiutare a migliorare la digestione.
• L'uso dell'aromaterapia: Alcuni oli aromatici possono aiutare a ridurre la nausea..

Assistenza domiciliare per nausea e vomito durante la gravidanza

Cerca di mantenere un atteggiamento positivo. Ricorda, che nella maggior parte dei casi le nausee mattutine cessano dopo i primi 3-4 mesi di gravidanza. Per ridurre la nausea, Tentativo:

• Qualche cracker alla soda o pane tostato secco al primo risveglio, anche prima, come ti alzi dal letto la mattina.
• Piccolo spuntino prima di coricarsi e la sera, quando ti alzi, andare in bagno.
• Evita i pasti abbondanti; invece, fai uno spuntino ogni 1-2 ore durante il giorno e bevi molti liquidi.
• Mangia cibi ricchi di proteine ​​e carboidrati complessi, come burro di arachidi su fette di mela o sedano; noccioline; formaggio; cracker; latte; fiocchi di latte; e yogurt; evitare cibi ricchi di grassi e sale, ma povero di sostanze nutritive.
• prodotti allo zenzero (dimostrato efficace contro la nausea mattutina), come il tè allo zenzero, caramelle allo zenzero e soda allo zenzero.

Ecco altri suggerimenti:

• I braccialetti per la digitopressione o l'agopuntura possono aiutare. Puoi trovare queste band nelle farmacie., cibo salutare, negozi turistici. Se ci stai pensando, provare l'agopuntura, parlane con il tuo medico e trova un agopuntore, che è addestrato a lavorare con le donne incinte.
• Evitare il fumo e il fumo passivo.
• Evita i farmaci per la nausea mattutina. Se si, prima chiedi al tuo medico.
• Mantenere il flusso d'aria nelle stanze, per ridurre gli odori.
• Quando ti senti male, cibi leggeri, come la gelatina, brodo, ginger ale e cracker salati, può lenire lo stomaco.
• Prendi vitamine prenatali durante la notte. Aumenta la vitamina B6 nella tua dieta, mangiare cereali integrali, noccioline, seme, piselli e fagioli (impulso). Parlate con il vostro medico dell'assunzione di integratori di vitamina B6. La doxilamina è un altro farmaco, che a volte è prescritto, Come è noto, in sicurezza.

Fonti e letteratura utilizzate

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