Tendinopatia Spalla, lesione del tendine del bicipite: Cos'è, trattamento, sintomi, diagnostica, prevenzione
Descrizione spalla tendinopatia
Tendinopatia è chiamato infortunio al tendine. Può causare dolore, gonfiore e gamma limitata di movimento. I tipi di tendinopatia possono includere:
- La tendinite è un'infiammazione del tendine. (Sebbene il termine è usato spesso, nella maggior parte dei casi non tendinopatia associato con un infiammatoria significativa);
- La tendinosi è una piccola lacerazione nel tessuto tendineo senza un'infiammazione significativa..
La spalla è a pochi tendini, compresi i tendini della cuffia dei rotatori e bicipiti. Essi sostengono la testa dell'omero (osso del braccio) nella cavità glenoidea della lama. Trattamento di tendinopatia e dolore associati possono richiedere mesi.
Cause di tendinopatia spalla
Tendopatiya, generalmente, causata da sforzi eccessivi per i muscoli ei tendini. Nel tempo, il carico sul tendine provoca cambiamenti strutturali in esso.
Il carico dei tendini spalla sorge spesso:
- Ripetuta forte movimento del polso;
- Movimento del lancio ripetitivo.
Tendinite del tendine del bicipite è associata con danni alla cuffia dei rotatori. Polsini tendinopatia possono verificarsi anche con l'età, a causa dell'usura.
Fattori di rischio per tendinopatia spalla
Fattori, che aumentano il rischio di tendinopatia spalla:
- Età: 30 e più anziani;
- Mantenere le mani posizione o esecuzione del movimento di lancio:
- Giocare a tennis o altri sport di racchetta;
- Nuoto;
- Baseball;
- Lavoro (ad esempio,, lavori di montaggio, taglio o lavorare sulla macchina a compressione).
I sintomi di tendinopatia spalla
I sintomi si sviluppano gradualmente, tempo, e dolore aumenta lentamente con la progressione della malattia.
Questi sintomi, fatta eccezione per tendinopatia spalla può essere causata da altre malattie. Informare il medico, se hai:
- Dolore (Dolore Blunt) nella spalla e del braccio;
- Dolore durante la notte, soprattutto mentre dorme sul lato del corpo interessata;
- Il dolore durante il tentativo di fissaggio cerniera dietro, o utilizzando tasca posteriore;
- Il dolore durante il sollevamento braccia;
- Debolezza in spalla, generalmente, a causa del dolore;
- La spalla rigida con una certa perdita di gamma di movimento.
La diagnosi di tendinopatia spalla
Il medico chiederà circa i sintomi e la storia medica, ed eseguire un esame fisico. Egli controllare la sensibilità delle aree problematiche, la gamma di movimento e la forza muscolare.
Se si hanno sintomi gravi o per escludere altri problemi, il medico può prescrivere:
- Roentgen – esame, che utilizza i raggi X, per rendere le immagini delle strutture all'interno del corpo;
- MRT – esame, che utilizza onde magnetiche, per fare immagini delle strutture interne del corpo;
- ArtroTC – quali i raggi X, che utilizza calcolatore, per scattare foto del giunto dopo l'iniezione di colorante radiopaco in un;
- L'iniezione di anestetico locale nella borsa in cuffia dei rotatori;
- Questo può confermare la diagnosi, se il dolore dopo l'iniezione si riduce;
- Artroscopia– dopo l'applicazione di anestesia più lunga, sottile, tubo in fibra ottica al termine sorgente luminosa viene inserito attraverso una piccola incisione nella spalla, per esaminare la sua struttura;
- La procedura è in genere utilizzato per sospetta rottura della cuffia dei rotatori.
Trattamento di tendinopatia spalla
Il trattamento comprende:
Pace
Evitare azioni, che il dolore causa spalla.
Ghiaccio
Per il controllo del dolore e gonfiore:
- Applicare ghiaccio per 20 minuti alla volta.
- Utilizzare ghiaccio durante la prima 24-48 ore dopo la lesione o dopo l'esercizio;
- Proteggere la pelle mettendo un asciugamano tra il ghiaccio e la pelle.
Calore
Il calore può alleviare il dolore ed è spesso usato prima dell'esercizio:
- Non utilizzare il calore nel dolore acuto o dopo lesioni gravi;
- Consultare un medico prima di utilizzare una fonte di calore per la prima volta;
- Utilizzare entro 15-20 minuti alla volta;
- Proteggere la pelle inserendo un asciugamano tra la fonte di calore e la pelle.
Medicazione
- Farmaci non steroidei anti-infiammatori (FANS) per il dolore (ad esempio,, aspirina o ibuprofene);
- Gli anestetici locali (crme, Toppa), sono applicati alla pelle;
- Iniezioni di steroidi nella borsa della cuffia dei rotatori per diminuire l'infiammazione;
- Le iniezioni di tossina botulinica.
Reinserimento
- La terapia fisica per rafforzare i muscoli, che controllano il movimento della spalla;
- Esercizi per mantenere il normale range di movimento;
- Esercizi per muscoli specifici, che sono utilizzati negli sport o al lavoro;
- Educazione impedendo re-infortunio.
Operazione
A seconda della ferita può essere sottoposto a varie chirurgia sulla cuffia dei rotatori:
- Chirurgia Artroskopicheskaya;
- La chirurgia della spalla aperta.
Prevenire tendinopatia spalla
Per evitare un infortunio alla spalla:
- Fare esercizi per rafforzare i muscoli della spalla;
- Non aumentare la durata e l'intensità di esercizio superiore 10% in settimana;
- Evitare eccessivi mani tensione in posizione sollevata;
- Non ignorare o cercare di lavorare in presenza di un forte dolore alla spalla.