Talassoterapia, trattamento marino a casa: cos'è questo, come fanno, cosa dopo, Controindicazioni

Sentire il termine talassoterapia, non tutti capiranno, cosa riguarda, ma comunque, questo concetto esiste da molto tempo..

Il concetto di talassoterapia, e in modo diverso il trattamento in riva al mare, introdotto nell'uso generale nel XIX secolo dal francese La Bonnardier. Ma su questo, il filosofo greco Euripide sapeva che il mare può curare le malattie, vissuto a 450 anni aC. e. Il suo postulato principale è: "Il mare è in grado di lavare via tutte le malattie umane". Ad oggi “trattamento marino” diffuso in tutto il mondo, soprattutto nei paesi mediterranei, perché è una delle procedure più efficaci per il ringiovanimento e la guarigione. Molto popolare tra i turisti talassoterapici in Tunisia e Francia. Sono questi due paesi che sono la sua patria..

Cos'è la talassoterapia e i suoi benefici

Prima che tu capisca, cosa significa talassoterapia, dovrebbe sapere, come si traduce questo termine. Dal greco "thalasso" significa mare., un trattamento "terapico".. A dire il vero, è il trattamento termale, che viene eseguito da un'estetista, ma oltre all'effetto ringiovanente, si concentra sul trattamento delle malattie. Questo è, queste sono sessioni termali a base di frutti di mare: acqua di mare, alga marina, fango terapeutico, frutti di mare e, infine, aria di mare.

I benefici di tale trattamento marino non possono essere sopravvalutati., poiché l'acqua di mare e altri frutti di mare contengono molti oligoelementi, necessario per una persona. Il trattamento del mare aumenta l'immunità, migliora la circolazione sanguigna, rimuove i rifiuti e le tossine e generalmente influisce favorevolmente sulla salute umana. Una persona dopo la talassoterapia sperimenta un'ondata di forza e vigore. Il prezzo della talassoterapia dipende da molti fattori: il paese ospitante, costo dell'alloggio, voli e così via.

I trattamenti di talassoterapia sono offerti da molti centri termali, Bene, hanno uno svantaggio significativo., non permettere che questo trattamento sia completo, vale a dire l'assenza di aria di mare. Lo stesso si può dire dello svolgimento di sessioni a casa.. Non si parla di clima marittimo, solo se non abiti sulla costa.

Indicazioni per “trattamento del mare”

Il trattamento del mare è particolarmente efficace per:

• dolore alle articolazioni e muscoli;
• obeso, cellulite;
• malattie del sistema nervoso, fatica cronica;
• Rughe e lassità cutanea;
• malattie dell'apparato locomotore;
• malattie del cancro (In che modo la terapia lo rende più facile?);
• malattie della pelle (dermatite, psoriasi, ecc.);
• Edema delle estremità;
• Depressione.

I componenti principali della talassoterapia

A seconda dei componenti utilizzati, esistono diversi tipi di talassoterapia.. Tranne l'acqua di mare, in questa procedura vengono utilizzati altri componenti marini: alga marina, sporcizia, sale e aria.

• Il trattamento dell'acqua di mare prevede il nuoto in mare, che fa bene al sistema nervoso, sistema cardiovascolare e muscolo-scheletrico. Inoltre, l'acqua di mare satura il corpo di quegli elementi, ha bisogno.
• Le alghe nella talassoterapia sono il componente principale. Gli impacchi di alghe più popolari. Le alghe possono rimuovere le tossine e l'acqua in eccesso dal corpo, ciò che aiuta a far fronte al gonfiore eccessivo, e nutre anche la pelle con tutte le vitamine e i minerali necessari. Alghe più comunemente usate come alghe e fucus.
• Il fango marino viene utilizzato anche per impacchi., in quanto è in grado di riscaldarsi a lungo.

Metodi di talassoterapia

I principali trattamenti di talassoterapia includono:

• Avvolgere (caldo e freddo). Impacco particolarmente efficace per la cellulite. L'impacco freddo è indicato per gonfiore e dolore. Per lui, l'alga è immersa nell'acqua fredda., così, per un impacco caldo, le alghe sono immerse nel caldo, ma non acqua calda, altrimenti inizia a perdere proprietà utili.
• Viso per talassoterapia, cioè maschere di fango, particolarmente utile per la pelle grassa. Normalizzano il funzionamento delle ghiandole sebacee, pulisce anche i pori.

Talassoterapia a casa

Indubbiamente, se non hai la possibilità di andare al resort, puoi organizzare la tua spa con talassoterapia. Fare il proprio involucro non è difficile., inoltre, negozi specializzati vendono cosmetici speciali per talassoterapia. Basta seguire le istruzioni passo passo per l'uso.. Se non ce n'era nessuno sullo strumento, presentiamo il tuo schema passo dopo passo:

1. Applicare fango marino o alghe sul tuo corpo, pre-ammollato.
2. Avvolgi quest'area con un involucro di plastica..
3. Avvolgiti in una coperta calda e sdraiati per circa 40-60 minuti.
4. Trascorso il tempo, le alghe o lo sporco vengono lavati via e viene applicata una crema idratante sul corpo..

Controindicazioni a “trattamento del mare”

Ci sono pochi aspetti negativi o controindicazioni nella talassoterapia, ma lo sono ancora, Pertanto, prima della seduta, è necessario consultare un medico specialista. Le principali controindicazioni sono:

• Malattie del sistema cardiovascolare;
• Diabete;
• Allergia agli ingredienti utilizzati;
• ipertiroidismo;
• Qualsiasi infezione;
• Fase acuta di qualsiasi malattia;
• Gravidanza e allattamento;
• problemi respiratori;
• Passato infarto o ictus;
• Glaucoma;
• Phlebeurysm (con impacco caldo).

Le controindicazioni sono piuttosto gravi e se la trascuri, puoi causare danni irreparabili al tuo corpo.. Se hai una delle malattie elencate, dovrebbe consultare un medico, come specialista ti aiuterà a trovare il resort giusto per te, dove l'acqua di mare ha la composizione minerale ottimale per te.

E in conclusione, vale la pena notare, che la talassoterapia non è solo una procedura medica e cosmetica, ma vale anche per rilassarsi. Noterai l'effetto della talassoterapia, appena torni a casa dalle ferie. Ti sentirai ringiovanito e pieno di energia. Il riposo sul mare e la procedura di talassoterapia in tandem daranno un risultato sorprendente. Sii sano e bello!

Fonti

1. Definizione di talassoterapia. Dizionario inglese Oxford più breve / Angus Stevenson, ed.. — 6a ed.. —Oxford: la stampa dell'università di Oxford, 2007. - T. 2: Nuova Zelanda. - S. 3225. - ISBN 978-0-19-920687-2.
2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Талассотерапия