Diabete 2 tipo – Diabete Insulinorezistentnыy

Tipo 2 diabete (Diabete mellito di tipo 2; Insulino-resistenza Diabete; Diabete, Tipo 2)

Che cosa è il diabete 2 tipo?

Il glucosio è un tipo di zucchero. È nel cibo, e prodotta nel fegato. Il glucosio è la principale fonte di energia per l'organismo, e passa dal sangue nelle cellule tramite l'ormone insulina. Al ricevimento del glucosio nella cellula, può essere utilizzato per generare energia. Il diabete è una malattia, compromettere l'utilizzazione del glucosio da parte dell'organismo, e provoca l'accumulo nel sangue. Come risultato, il corpo non è sempre abbastanza energia. Diabete 2 tipo è una delle forme di diabete ed è la più comune.

Medicinali, i cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a monitorare e controllare il livello di glucosio nel sangue.

Le cause del diabete 2 tipo

Diabete 2 come è spesso causata da una combinazione di diversi fattori. Un fattore è il, che il corpo comincia a produrre meno insulina. Il secondo fattore è il, che il tuo corpo diventa resistente all'insulina. Significa, che, sebbene l'insulina è prodotta, e, ma il corpo non può utilizzare in modo efficace. L'insulino-resistenza è spesso associata a un eccessivo accumulo di grasso.

I fattori di rischio diabete 2 tipo

Diabete 2 tipo è più comune nelle persone di età 45 e più anziani. Inoltre, Egli si trova spesso nei giovani, sono obesi. Altri fattori, che aumentano la probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2:

• Prediabetes – ridotta tolleranza al glucosio e alterata glicemia a digiuno;
• Sindrome metabolica – stato, caratterizzata da elevati livelli di colesterolo, glucosio, pressione alta, obesità centrale (alta concentrazione di grasso intorno alla parte superiore del corpo e lo stomaco);
• Essere in sovrappeso o obesi, obesità soprattutto centrale;
• Mancanza di esercizio fisico;
• Dieta povera – consumo di grandi quantità di prodotti carnei trasformati, grasso, cibi zuccherati e bevande;
• Storia familiare di diabete 2 tipo;
• Alta pressione sanguigna;
• Malattie cardiovascolari;
• Depressione;
• La presenza del diabete gestazionale passato o avere un bambino, che pesa di più 4,5 kg alla nascita;
• Patologie endocrine, come la sindrome di Cushing, tireotossicosi, akromegalija, La sindrome dell'ovaio policistico, feocromocitoma o glucagonoma;
• Malattia, associato a insulino-resistenza , come acanthosis;
• Alcuni farmaci, come ad esempio glucocorticoidi e preparati tiazidici.

I sintomi del diabete 2 tipo

Il diabete può essere asintomatica per anni. I sintomi sono causati da alti livelli di zucchero nel sangue e comprendono:

• Aumento della minzione;
• Estrema sete;
• Fame;
• Stanchezza;
• Visione offuscata;
• Irritabilità;
• Frequenti infezioni o ricorrenti;
• Scarsa guarigione delle ferite;
• Intorpidimento o formicolio alle mani o ai piedi;
• Problemi con le gomme;
• Prurito;
• Problemi di erezione.

La diagnosi di diabete 2 tipo

Il medico chiederà circa i sintomi e la storia medica, storia familiare di diabete, ed eseguire un esame fisico.

La diagnosi si basa sui risultati dei test del sangue. Si raccomanda di approfondite analisi sul diabete, se:

• I sintomi del diabete e un esame del sangue hanno mostrato una glicemia superiore o uguale 200 mg / dL (11,1 mmol / l);
• Di zucchero nel sangue di prova, fatta dopo, il paziente non ha mangiato per otto ore o più, Essa mostra il livello di zucchero nel sangue è maggiore o uguale a 126 mg / dL (7 mmol / l) in due giorni diversi;
• OGTT, ha fatto due ore dopo un pasto mostra glucosio maggiore o uguale 200 mg / dL (11,1 mmol / l);
• Уровень HbA1c 6,5% o superiore indica le cattive condizioni di zucchero nel sangue nel passato 2-4 del mese.

mg / dl = milligrammi per decilitro di sangue, mmol / L = millimoli per litro di sangue

Trattamento del diabete 2 tipo

Trattamento è volto a:

• Mantenere i livelli di zucchero nel sangue più vicino alla normalità;
• Prevenzione o ritardo complicazioni;
• Combatti con altre disabilità, come ad esempio la pressione alta e colesterolo alto.

La dieta nel trattamento del diabete 2 tipo

Alimenti e bevande hanno un effetto diretto sui livelli di glucosio nel sangue. Mangiare cibi di salute può aiutare a controllare i livelli di glucosio nel sangue e migliorare la salute generale. Alcune delle principali raccomandazioni:

• Seguire un piano di nutrizione equilibrata. Il cibo dovrebbe includere carboidrati, proteine ​​e grassi;
• Mangiare una porzione di dimensioni adeguate, non mangiare troppo;
• Non saltare i pasti. Organizza il tuo dieta per tutta la giornata. Ciò contribuirà ad evitare gravi fluttuazioni del livello di glucosio;
• Mangiare molta verdura e fibre;
• Limitare la quantità di grassi nella dieta;
• Consumare moderate quantità di proteine ​​e prodotti lattiero-caseari con un basso contenuto di grassi;
• Escludere dai prodotti dietetici, contenenti alte concentrazioni di zucchero;
• Tenere un diario alimentare, che mostrano il medico o dietista. Ciò contribuirà a creare dieta efficace.

La perdita di peso nel trattamento del diabete 2 tipo

Se siete in sovrappeso, la perdita di peso aiuterà l'insulina uso del corpo in modo più efficiente. Il medico o dietista aiuteranno a sviluppare un programma del pasto sicuro.

Perdere peso:

• Usare utensili, consente di controllare le dimensioni di porzioni;
• Consumare alimenti secondo medico o dietista compilato per pianificare;
• Seguire la dieta mediterranea.

Esercizio in Diabete 2 tipo

L'attività fisica può:

• Per aumentare l'efficacia di insulina;
• Aiuta a perdere e mantenere un peso sano;
• Per ridurre i livelli di grasso nel sangue.

Fare gli esercizi, che aumentano la frequenza cardiaca. Andare in palestra contribuirà ad aumentare la forza muscolare. Entrambi i tipi di esercizi aiutano a migliorare l'assorbimento del glucosio. L'esercizio fisico regolare può anche contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiache.

Farmaci per il trattamento del diabete 2 tipo

Alcuni farmaci aiutano ad affrontare il livello di glucosio nel sangue.

Medicinali, assunto per bocca possono includere:

• Biguanidы – per ridurre la produzione di glucosio da parte del corpo di propria;
• Le sulfoniluree stimolano il pancreas a produrre più insulina;
• Attivatori di insulina, per aiutare l'insulina uso del corpo in modo più efficiente;
• Bloccanti amido, per ridurre la quantità di glucosio, è assorbito nel sangue;
• Inibitori SGLT2 – per aumentare la escrezione urinaria di glucosio.

Alcuni farmaci devono essere somministrati per iniezione. Questi includono:

• Inkretinomimetiki – stimolare il pancreas a produrre insulina e hanno l'effetto di ridurre l'appetito, che può aiutare con la perdita di peso;
• Amylin Analoghi – sostituire la proteina amilina, prodotto dal pancreas. Amylin è un livello basso nelle persone con diabete 2 tipo.

L'insulina nel diabete 2 tipo

L'insulina può essere necessaria, se:

• Il corpo non produce abbastanza della loro insulina;
• Livelli di glucosio nel sangue non possono essere controllate con modifica di lifestyle e farmaci.

L'insulina viene somministrato per iniezione.

Misurazione della glicemia nel diabete mellito 2 tipo

È possibile controllare il livello di glucosio nel sangue con un dispositivo speciale – misuratore di glucosio. Controllare il livello di glucosio nel sangue durante il giorno consente di evitare problemi imprevisti. Aiuterà anche il medico a determinare l'efficacia del trattamento. Monitorare i livelli di zucchero nel sangue è particolarmente importante, se sta assumendo l'insulina.

Prove regolari può non essere necessario, se il diabete è sotto controllo o non si prendono l'insulina. Parlate con il vostro medico, prima di avviare o interrompere il monitoraggio della glicemia.

Determinazione del livello di HbA1c può essere fatto in studio del medico. I medici sono invitati a mantenere il livello di HbA1c al di sotto 7%.

Ridurre il rischio di complicanze del diabete 2 tipo

Высокий уровень глюкозы в крови течение длительного периода времени может привести к повреждению жизненно важных органов. Il più suscettibili di rene interessato, occhi e nervi. Il diabete può anche aumentare il rischio di malattie cardiache.

Il mantenimento di un normale livello di glucosio nel sangue è il primo passo per ridurre il rischio di complicanze. Altre misure comprendono:

• Prendersi cura dei piedi. Quando vedete eventuali ferite o zone infiammate su di loro, consultare un medico. Tenere i piedi puliti e asciutti;
• Una volta all'anno, testato da un oculista;
• Non fumare. Se fumi, provare a smettere;
• Consultare il medico regolarmente, in accordo con le raccomandazioni.

Prevenzione del diabete mellito 2 tipo

Per ridurre il rischio di sviluppare il diabete 2 tipo:

• Mantenere un livello accettabile di attività fisica;
• Mantenere un peso sano;
• Bere alcol con moderazione;
• Vai a una dieta ben bilanciata:
  • Consumare adeguate quantità di fibra;
  • Evitare cibi grassi;
  • Limitare il consumo di zucchero;
  • Mangiare più verdure a foglia verde
  • Mangiare frutta intera, soprattutto mele, uva, mirtilli.