Perché è importante lavarsi le mani per le infezioni respiratorie – raffreddori e influenza?

Il lavaggio delle mani è l'azione più semplice e più comune per la lettura di questo articolo. Немного воды и мыла – и руки чистые. Tuttavia, il lavaggio delle mani ha le sue peculiarità. Mano corretta evita di lavaggio molte malattie, особенно передающихся воздушно-капельным путем – гриппа и простуды.

Perché è importante lavarsi le mani?

Il più fondamentale, cosa si può fare, чтобы не заболеть и остановить распространение вирусов простуды и гриппа – мыть руки как можно чаще. Questa procedura permette di lavare via microbi dannosi, che è venuto alle mani di altre persone o da superfici contaminate. Uno dei modi più comuni di trasmissione del raffreddore e influenza è di toccare il naso o gli occhi dopo le mani sono stati contaminati con un virus del raffreddore o influenza. Lavarsi spesso le mani è in grado di ridurre la diffusione di questi virus. Alcuni studi mostrano, что когда детей учат тщательно мыть руки число прогулов школы из-за болезни снижается, тем более, когда мытье сочетается с использованием средств для протирания рук на спиртовой основе.

Результаты не замедлят себя ждать, поэтому чаще нужно мыть руки, особенно в следующих случаях:

• Когда руки грязные;
• A, во время и после приготовления пищи;
• Prima di mangiare;
• Dopo aver utilizzato la toilette;
• Dopo aver cambiato i pannolini;
• После обработки животных или отходов животноводства;
• После выноса мусора;
• После сморкания, чихания или кашля;
• До и после лечения ран;
• При уходе за больным.

Как правильно мыть руки?

Per lavare correttamente le mani, effettuare le seguenti operazioni:

• All'inizio, è necessario bagnare le mani con acqua calda o fredda e applicare il sapone;
• Allora avete bisogno di strofinare energicamente le mani, per creare una schiuma. È necessario pulire l'intera superficie della mano, anche tra le dita dei piedi, il dorso della mano e del polso. È inoltre necessario per pulire la sporcizia sotto le unghie, per eliminare i germi. Le unghie devono essere tagliate-off e di breve;
• Continua strofinando le mani per almeno 20 secondi o giù di lì. Friction in collaborazione con sapone detergente aiuta a uccidere i germi e lavaggio;
• E 'necessario lavare le mani e asciugarle con un panno pulito, asciugamano o secca sotto un flusso di aria calda;
• Se possibile, è necessario utilizzare un asciugamano, per spegnere l'acqua del rubinetto, e aprire la porta.

Se acqua e sapone non sono prontamente disponibili, detergenti a base di alcool possono sostituire il lavaggio delle mani. Tuttavia, questa non è la migliore opzione, quando le mani sono visibilmente sporche.