Perché quei, che ha perso rapidamente, guadagnando peso ancora

Per molte persone, combattendo con lei obesi, образцом становятся игроки шоу “Взвешенные и счастливые”. Già 13 anni, esiste nel mondo dei reality show, in quale pieno di persone competere, che reimposta il peso. Lo show americano viene trasmesso in 90 paesi, rimosso in 25 Stati. I vincitori riceveranno il premio in denaro impressionante e una figura snella in giunta. Ma la maggior parte di loro restituito casa e vecchi ritorni in sovrappeso a lui. Perché? Esperienza personale è partito diviso spettacolo.

Dalla taglia XS L

Quando Anne Miranda, участница амерканского реалити шоу “Потеряй больше всех” (Biggest Loser) Seleziona un nuovo vestito per te nel negozio, E ricorda sempre di me stesso, che non è più necessario cercare taglia L (44-46). Ora abbiamo Miranda taglia XS. ha detto, что по-прежнему видит себя “полной женщиной”, nonostante, che è sceso di quasi 34 kg 3 anno fa! È difficile abituarsi alla sua nuova forma, accettato il partecipante in show americano.

Ora abbiamo Miranda taglia XS. ha detto, что по-прежнему видит себя “полной женщиной”.
“Первое время после окончания участия в программе каждое моё утро напоминало Рождество: Ho indossato vestiti, Lei seduto perfettamente su di me o anche avuto un po ' grande su di me,” вспоминает Энн Миранда она о времени, Quando caduto gravemente peso. “Я не хочу возвращаться в те времена, Quando era molto completa ".

57-estate di Miranda è arrivato dalla sua città natale di Folsom, New Jersey, Stati Uniti, per ascoltare, come Dr. Armando Gonzalez parla di come, Come funziona la drastica perdita di peso sul corpo umano.

Barare spettatori o lo snellimento di cruda verita '

Gonzalez è consulenza sotto il nome di Mondo Dr.. Solo poche settimane dopo il lancio del nuovo studiano sul reality show "Perdere più di chiunque altro" sul canale americano che NBC Armando detto, che molti partecipanti, perdere peso durante il programma, ha recuperato ancora dopo il ritorno a casa! Un articolo nel giornale americano New York Times, pubblicati i risultati dello studio, ha suscitato forte reazione tra gli spettatori dello show.

Fatti simili e tremolava nella stampa Ucraina. Per Esempio, победитель первого сезона шоу “Взвешенные и счастливые” Николац Ворошнов сбросил 85 kg, ma un anno più successivamente ha guadagnato l'eccesso di peso. Tuttavia, Ora lui, A giudicare dalle foto sui social network, nuovo sottile e teso, combattimenti nella zona di ATO. Parte dimostrare Michael Repeh, nel momento in cui che la competizione è stata 18 anni, è sceso 63 kg. Ma a casa, ha rapidamente guadagnato l'extra.
Гонсалес провел собственное исследование на тему реалити шоу “Потеряй больше всех” во время написания своей диссертации в 2009 anno. Ha intervistato lo spettacolo partecipanti ripetutamente. Durante i colloqui il medico trovato, E 50 per cento delle persone era in grado di tornare a casa per mantenere il peso è normale. Allo stesso tempo, l'altra metà degli intervistati ancora sono stati coinvolti nella battaglia, intitolato "war on pienezza".

Metà dei partecipanti dello show potrebbe tornare a casa per mantenere il peso è normale. Altri ancora impegnati in battaglia, intitolato "war on pienezza".
Nel nuovo studio, Dr. Gonzalez pone l'accento su fattori fisiologici, che influenzano la perdita di peso drastica, metabolismo lento (metabolismo) e ridurre la leptina è un ormone, che ci permette di sentire sazietà dopo i pasti. Questo esperto richiama inoltre l'attenzione per i problemi psicologici delle persone, affrontare il fenomeno della, come fluttuazioni di peso (in inglese c'è un peso termine speciale in bicicletta, dire da corsa peso).

Mentre nel corso degli anni il problema delle annotazioni personali di un piccolo numero di persone diventa un disastro nazionale.

Dice il rapporto della American Medical Association, che negli Stati:

• in 2006 anno 34 per cento degli adulti obesi;
  in 2014 l'anno è già 38 per cento ha affrontato un problema di obesità.
  При этом США уже уступило “пальму первенства” по количеству полных людей Мексике, Oceania e Australia. Ci sono regioni, dove due su tre persone è obeso.

“Конечно, Tutti abbiamo cercato disperatamente di mantenere il peso su un unico livello,” говорит Гонсалес. “Здесь всё имеет значение: Devi imparare le basi di una buona alimentazione, corpo del treno regolarmente, contare le calorie. Ma in ordine, per mantenere il peso per sempre e mantenere la salute, вы должны добраться до корня вашей проблемы”, esperto spiega.

Come perdere peso e rimanere in buona salute

Medici durante le conversazioni sul tema, Come perdere peso, spesso parliamo di autodisciplina, и при этом мало – о мотивации. Mentre qualcuno potrebbe abbandonare alimenti nocivi, per raggiungere l'obiettivo finale di magrezza, Ci sono persone, che può essere incoerente nelle loro azioni.

Gonzalez parla della personale esperienza una perdita di peso: Come lui a recuperare ancora e ancora, Mentre lo stress e che soffrono di solitudine. После нескольких лет пребывания в состоянии “смешного толстого парня” он был преисполнен решимости похудеть, ma... ha lottato costantemente con le fluttuazioni di peso. Ha guadagnato e caduto 35-45 kg 6 volte per 10 anni! E poi ho capito, Qual è la causa psicologica del suo peso in eccesso.

“Причина моей полноты заключается не только в том, что я люблю чизбургеры”, il dottore ha detto. “В течение долгого времени у меня сложились своеобразные отношения с едой. Perdere peso che ho potuto solo allora, Quando capito, che mi dà la pienezza, di me, scegliere un pasto. Ho anche imparato a non grippare lo stress e per compiacere se stessi non goodies, e altri piaceri.

Perdita di peso è affine al divorzio

Offerte di Gonzalez ha sviluppato un programma di "roadmap di perdita di peso". Corso di formazione sulla perdita di peso è diviso in 8 fasi. Passo dopo passo i partecipanti imparano iskt' radici psicologiche della completezza delle informazioni, la vera motivazione per la perdita di peso. Infatti, il desiderio di piacere a una persona cara o mostrare possa essere soddisfatte rapidamente, eliminazione di peso, e poi la gente inizierà nuovamente per reclutare, Una volta che ha avuto non a lungo termine gli obiettivi restano slim. Другое дело – желание сбросить вес ради здоровья, per avere un bambino, impegnarsi in sport o Hobby, che ostacola la pienezza. Ma non è tutto! Самый важный этап – принять себя похудевшим. Sembrerebbe, e cosa portare, lo stesso successo, non un difetto? Если человек себя ощущает толстяком или “пышечкой”, Ancora una volta comincia a guadagnare i chili mancanti per questa immagine. Secondo González, troppo spesso, Allenatori sanno, Come aiutare i clienti a perdere peso, ma non in grado di prepararli emotivamente a, Cosa succede dopo.

Perdita di peso dovrebbe essere considerata un cambiamento sostanza nella vita, qualcosa di simile a un divorzio o la nascita del bambino all'interno della famiglia, ha detto Gonzalez. Ha scoperto durante le interviste con i partecipanti del reality show "perdere più di chiunque altro", che le persone, che drammaticamente in tempi brevi, non consapevoli dei cambiamenti psicologici, Anche se la necessità di conoscere lo stress, cui sono sottoposti. Su di essi inizierà più per attirare l'attenzione degli sconosciuti, знакомые – флиртовать, Se avete un partner regolare, Egli nachinet trattare in modo diverso. Persone semplicemente non sanno, Come reagire a tutto questo, tensione amplificata. E inconsciamente, vogliono tornare alla tua normale clear come, Di conseguenza, iniziano a mangiare di più e aumento di peso.

Secondo il medico, prese per congratularmi con pohudevshih persone, e considera questo punto lieto fine i loro sforzi per combattere il peso. На самом деле это – только начало нового жизненного этапа, vita nel corpo snello porterà nuove sfide. E solo se si gestiscono loro e adattarsi alle facilità fisica e migliorare l'attrattiva dell', il peso extra non tornerà!