Perché quei, che ha perso rapidamente, guadagnando peso ancora

Per molte persone, combattendo con lei obesi, modello di diventare giocatori Visualizza “Equilibrata e felice”. Già 13 anni, esiste nel mondo dei reality show, in quale pieno di persone competere, che reimposta il peso. Lo show americano viene trasmesso in 90 paesi, rimosso in 25 Stati. I vincitori riceveranno il premio in denaro impressionante e una figura snella in giunta. Ma la maggior parte di loro restituito casa e vecchi ritorni in sovrappeso a lui. Perché? Esperienza personale è partito diviso spettacolo.

Dalla taglia XS L

Quando Anne Miranda, partecipante della realtà amerkanskogo Visualizza “Perdere più di chiunque altro” (Biggest Loser) Seleziona un nuovo vestito per te nel negozio, E ricorda sempre di me stesso, che non è più necessario cercare taglia L (44-46). Ora abbiamo Miranda taglia XS. ha detto, che ancora vede se stesso “donna completa”, nonostante, che è sceso di quasi 34 kg 3 anno fa! È difficile abituarsi alla sua nuova forma, accettato il partecipante in show americano.

Ora abbiamo Miranda taglia XS. ha detto, che ancora vede se stesso “donna completa”.
“Per la prima volta dalla fine della partecipazione al programma ogni mattina ha ricordato il mio Natale: Ho indossato vestiti, Lei seduto perfettamente su di me o anche avuto un po ' grande su di me,” si ricorda di Ann Miranda, è giunto il momento, Quando caduto gravemente peso. “Non voglio tornare indietro a quei giorni, Quando era molto completa ".

57-estate di Miranda è arrivato dalla sua città natale di Folsom, New Jersey, Stati Uniti, per ascoltare, come Dr. Armando Gonzalez parla di come, Come funziona la drastica perdita di peso sul corpo umano.

Barare spettatori o lo snellimento di cruda verita '

Gonzalez è consulenza sotto il nome di Mondo Dr.. Solo poche settimane dopo il lancio del nuovo studiano sul reality show "Perdere più di chiunque altro" sul canale americano che NBC Armando detto, che molti partecipanti, perdere peso durante il programma, ha recuperato ancora dopo il ritorno a casa! Un articolo nel giornale americano New York Times, pubblicati i risultati dello studio, ha suscitato forte reazione tra gli spettatori dello show.

Fatti simili e tremolava nella stampa Ucraina. Per Esempio, il vincitore della prima stagione dello show “Equilibrata e felice” Nikolac Voroshnov caduto 85 kg, ma un anno più successivamente ha guadagnato l'eccesso di peso. Tuttavia, Ora lui, A giudicare dalle foto sui social network, nuovo sottile e teso, combattimenti nella zona di ATO. Parte dimostrare Michael Repeh, nel momento in cui che la competizione è stata 18 anni, è sceso 63 kg. Ma a casa, ha rapidamente guadagnato l'extra.
Gonzalez ha condotto un proprio studio nel reality show “Perdere più di chiunque altro” Scrivendo la sua tesi in 2009 anno. Ha intervistato lo spettacolo partecipanti ripetutamente. Durante i colloqui il medico trovato, E 50 per cento delle persone era in grado di tornare a casa per mantenere il peso è normale. Allo stesso tempo, l'altra metà degli intervistati ancora sono stati coinvolti nella battaglia, intitolato "war on pienezza".

Metà dei partecipanti dello show potrebbe tornare a casa per mantenere il peso è normale. Altri ancora impegnati in battaglia, intitolato "war on pienezza".
Nel nuovo studio, Dr. Gonzalez pone l'accento su fattori fisiologici, che influenzano la perdita di peso drastica, metabolismo lento (metabolismo) e ridurre la leptina è un ormone, che ci permette di sentire sazietà dopo i pasti. Questo esperto richiama inoltre l'attenzione per i problemi psicologici delle persone, affrontare il fenomeno della, come fluttuazioni di peso (in inglese c'è un peso termine speciale in bicicletta, dire da corsa peso).

Mentre nel corso degli anni il problema delle annotazioni personali di un piccolo numero di persone diventa un disastro nazionale.

Dice il rapporto della American Medical Association, che negli Stati:

• in 2006 anno 34 per cento degli adulti obesi;
  in 2014 l'anno è già 38 per cento ha affrontato un problema di obesità.
  Quando gli Stati Uniti ha già ceduto “Palma” dal numero di persone in sovrappeso Messico, Oceania e Australia. Ci sono regioni, dove due su tre persone è obeso.

“Sicuro, Tutti abbiamo cercato disperatamente di mantenere il peso su un unico livello,” ha detto Gonzalez. “Qui tutto ha valore: Devi imparare le basi di una buona alimentazione, corpo del treno regolarmente, contare le calorie. Ma in ordine, per mantenere il peso per sempre e mantenere la salute, Deve arrivare alla radice del problema”, esperto spiega.

Come perdere peso e rimanere in buona salute

Medici durante le conversazioni sul tema, Come perdere peso, spesso parliamo di autodisciplina, e con poco – sulla motivazione. Mentre qualcuno potrebbe abbandonare alimenti nocivi, per raggiungere l'obiettivo finale di magrezza, Ci sono persone, che può essere incoerente nelle loro azioni.

Gonzalez parla della personale esperienza una perdita di peso: Come lui a recuperare ancora e ancora, Mentre lo stress e che soffrono di solitudine. Dopo diversi anni di essere in grado “ragazzo ridicolmente spesso” Era determinato a perdere peso, ma... ha lottato costantemente con le fluttuazioni di peso. Ha guadagnato e caduto 35-45 kg 6 volte per 10 anni! E poi ho capito, Qual è la causa psicologica del suo peso in eccesso.

“La ragione per la mia completezza è non solo, che amo cheeseburger”, il dottore ha detto. “Per lungo tempo ho formato una sorta di rapporto con il cibo. Perdere peso che ho potuto solo allora, Quando capito, che mi dà la pienezza, di me, scegliere un pasto. Ho anche imparato a non grippare lo stress e per compiacere se stessi non goodies, e altri piaceri.

Perdita di peso è affine al divorzio

Offerte di Gonzalez ha sviluppato un programma di "roadmap di perdita di peso". Corso di formazione sulla perdita di peso è diviso in 8 fasi. Passo dopo passo i partecipanti imparano iskt' radici psicologiche della completezza delle informazioni, la vera motivazione per la perdita di peso. Infatti, il desiderio di piacere a una persona cara o mostrare possa essere soddisfatte rapidamente, eliminazione di peso, e poi la gente inizierà nuovamente per reclutare, Una volta che ha avuto non a lungo termine gli obiettivi restano slim. Un'altra cosa – il desiderio di perdere peso per motivi di salute, per avere un bambino, impegnarsi in sport o Hobby, che ostacola la pienezza. Ma non è tutto! Il passo più importante – accetta te stesso sottile. Sembrerebbe, e cosa portare, lo stesso successo, non un difetto? Se l'uomo stesso si sente una data o “pyshechkoj”, Ancora una volta comincia a guadagnare i chili mancanti per questa immagine. Secondo González, troppo spesso, Allenatori sanno, Come aiutare i clienti a perdere peso, ma non in grado di prepararli emotivamente a, Cosa succede dopo.

Perdita di peso dovrebbe essere considerata un cambiamento sostanza nella vita, qualcosa di simile a un divorzio o la nascita del bambino all'interno della famiglia, ha detto Gonzalez. Ha scoperto durante le interviste con i partecipanti del reality show "perdere più di chiunque altro", che le persone, che drammaticamente in tempi brevi, non consapevoli dei cambiamenti psicologici, Anche se la necessità di conoscere lo stress, cui sono sottoposti. Su di essi inizierà più per attirare l'attenzione degli sconosciuti, familiare – flirtare, Se avete un partner regolare, Egli nachinet trattare in modo diverso. Persone semplicemente non sanno, Come reagire a tutto questo, tensione amplificata. E inconsciamente, vogliono tornare alla tua normale clear come, Di conseguenza, iniziano a mangiare di più e aumento di peso.

Secondo il medico, prese per congratularmi con pohudevshih persone, e considera questo punto lieto fine i loro sforzi per combattere il peso. In realtà ha – solo l'inizio di una nuova fase di vita, vita nel corpo snello porterà nuove sfide. E solo se si gestiscono loro e adattarsi alle facilità fisica e migliorare l'attrattiva dell', il peso extra non tornerà!