Mancanza di forza, debolezza muscolare: Cos'è, cause, sintomi, diagnostica, trattamento, prevenzione

Debolezza; Mancanza di forza; Debolezza muscolare

La debolezza muscolare si riferisce alla condizione, caratterizzato da una diminuzione della forza muscolare e dall'incapacità di generare forza normale durante l'attività fisica. Può colpire vari gruppi muscolari del corpo., che rende difficile svolgere le attività quotidiane.

Cause di debolezza muscolare

La debolezza può essere causata da malattie o condizioni, interessando molti diversi sistemi corporei, ad esempio,:

Cause metaboliche della debolezza muscolare

• Le ghiandole surrenali non producono abbastanza ormoni (Morbo di Addison)
• ghiandole paratiroidi, produrre troppo ormone paratiroideo (giperparatireoz)
• Bassi livelli di sodio o potassio nel sangue
• Ipertiroidismo (tireotossicosi)

Cause neurologiche di debolezza muscolare

• Malattia delle cellule nervose del cervello e del midollo spinale (sclerosi laterale amiotrofica; CAPO)
• La debolezza dei muscoli facciali (Paralisi di Bell)
• Gruppo di disturbi del cervello e del sistema nervoso (paralisi cerebrale)
• Infiammazione nervosa, provocando debolezza muscolare (Sindrome di Guillain Barre)
• Sclerosi multipla
• nervo schiacciato (ad esempio,, causato da un disco spostato nella colonna vertebrale)
• Corsa

Malattie muscolari

• Malattia ereditaria, caratterizzato da un lento aumento della debolezza muscolare delle gambe e del bacino (distrofia muscolare di Becker).
• Malattia muscolare, accompagnato da infiammazione e rash cutaneo (dermatomiosite).
• Gruppo di malattie ereditarie, causando debolezza muscolare e perdita di tessuto muscolare (distrofia muscolare).

Avvelenamento

• Botulismo
• Avvelenamento ( insekticidы, gas nervino)
• Avvelenamento da crostacei

Altre cause di debolezza muscolare

• Non abbastanza globuli rossi sani (anemia)
• Danni a muscoli e nervi, che li controllano (miastenia grave)
• Polio
• Cancro

Sintomi di debolezza muscolare

Sintomi, che può indicare debolezza muscolare:

• Difficoltà a sollevare o trasportare oggetti
• Difficoltà a salire le scale o ad alzarsi da una posizione seduta
• Affaticamento generale e resistenza ridotta
• Inciampo frequente
• Forza di presa debole

Quando vedere un medico

Si consiglia di consultare un medico, se manifesta debolezza muscolare persistente o in aumento, soprattutto se è accompagnato da altri sintomi allarmanti. Consultare il proprio medico, se:

• La debolezza influisce sulla capacità di svolgere le attività quotidiane
• Provi debolezza muscolare dopo aver iniziato un nuovo farmaco
• Debolezza muscolare improvvisa e grave
• Hai sintomi associati?, come intorpidimento, formicolio o dolore

Domande, che il medico potrebbe chiedere

Quando consulti il ​​tuo medico sulla debolezza muscolare, preparatevi a rispondere alle seguenti domande:

• Quando hai notato per la prima volta debolezza muscolare??
• Quali gruppi muscolari sono interessati per primi?
• Hai avuto infortuni o malattie recenti?
• Hai una storia familiare di malattie muscolari?
• Ci sono altri sintomi di accompagnamento?

Diagnosi di debolezza muscolare

Per determinare la causa principale della debolezza muscolare, il medico può fare quanto segue:

• Esame fisico per valutare la forza muscolare e i riflessi
• Revisione della storia medica, compresa la storia familiare
• Prove di laboratorio, quali esami del sangue ed elettromiografia (DOH)
• Studi per immagini, come la risonanza magnetica o l'ecografia
• Studi di conduzione nervosa

Opzioni di trattamento

Il trattamento per la debolezza muscolare dipende dalla causa sottostante e può includere:

• Fisioterapia: programma di esercizi strutturato, progettato per migliorare la forza muscolare, flessibilità e funzionamento generale.
• Medicinali. A seconda della causa specifica, il medico può prescrivere farmaci per trattare le condizioni sottostanti o alleviare i sintomi.. Per Esempio, i corticosteroidi possono essere prescritti per le malattie autoimmuni.
• Chirurgia. In alcuni casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico, per correggere i problemi strutturali sottostanti o ridurre la compressione del nervo.
• Cambiamenti di stile di vita. Apportare alcuni cambiamenti allo stile di vita, come una migliore alimentazione, esercizio fisico regolare e sollievo dallo stress, può aiutare a migliorare la forza muscolare e la salute generale.
• Dispositivi ausiliari. A seconda della gravità della debolezza muscolare, il medico può raccomandare l'uso di ausili., come graffette, stampelle o sedie a rotelle, garantire mobilità e autonomia.

Trattamento domiciliare e cura di sé

Oltre alle cure mediche, ci sono passaggi, cose che puoi fare a casa, per affrontare la debolezza muscolare:

• Segui una dieta equilibrata e nutriente, per ottenere abbastanza vitamine e minerali.
• Impegnarsi in un regolare esercizio fisico e attività fisica nei limiti delle proprie capacità. Consultare un medico o un fisioterapista, per trovare gli esercizi giusti.
• Pratica la corretta postura e la meccanica del corpo, per ridurre al minimo lo stress sui muscoli deboli.
• Riposati a sufficienza e dai la priorità al sonno, per sostenere il recupero muscolare e il benessere generale.
• Prendi in considerazione le tecniche di riduzione dello stress, come la meditazione o lo yoga, perché lo stress può aggravare la debolezza muscolare.

Prevenzione della debolezza muscolare

Sebbene non sia possibile prevenire tutte le cause di debolezza muscolare, puoi prendere alcuni passaggi per mantenere i tuoi muscoli sani:

• Impegnarsi in regolare esercizio fisico e allenamento della forza, costruire e mantenere la massa muscolare.
• Segui una dieta ben bilanciata, ricco di nutrienti essenziali.
• Pratica la corretta meccanica del corpo e l'ergonomia, per evitare di sovraccaricare i muscoli.
• Controlla le malattie sottostanti e segui le raccomandazioni del tuo medico per trattamenti e farmaci.
• Fai delle pause ed evita lunghi periodi di inattività o immobilità.

Fonti e letteratura utilizzate

Eyre A.J. Debolezza. Nel: Pareti RM, ed. Medicina d'urgenza di Rosen: Concetti e pratica clinica. 10th ed. Filadelfia, BABBO: Altrove; 2023:tizio 9.

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