Eccesso di cibo compulsivo: cos'è questo, cause, sintomi, diagnostica, trattamento, prevenzione

Disturbo da alimentazione incontrollata; Eating disorder – binge eating; Eating – binge; Overeating – compulsive; Eccesso di cibo compulsivo

L'eccesso di cibo compulsivo è un disturbo alimentare, in cui una persona mangia regolarmente una quantità insolitamente grande di cibo. Durante l'eccesso di cibo, una persona sente anche una perdita di controllo e non riesce a smettere di mangiare..

Cause di eccesso di cibo compulsivo

La causa esatta dell'eccesso di cibo è sconosciuta.. Cose, che può portare a questo disturbo, includere:

• Geni, come avere parenti stretti, che hanno anche un disturbo alimentare
• Cambiamenti di equilibrio nelle sostanze chimiche del cervello
• Depressione o altre emozioni, come sentirsi turbati o stressati
• Cibo malsano, ad esempio,, non mangiare abbastanza cibo nutriente o saltare i pasti.

L'eccesso di cibo è il disturbo alimentare più comune in molti paesi.. Il disturbo è più comune nelle donne, rispetto agli uomini. Le donne si ammalano in giovane età, e uomini di mezza età.

Sintomi da alimentazione incontrollata

Uomo con eccesso di cibo compulsivo:

• Mangia grandi quantità di cibo in un breve lasso di tempo, ad esempio,, ogni 2 ore.
• Non riesco a controllare l'eccesso di cibo, ad esempio,, non può smettere di mangiare o controllare la quantità di cibo
• Mangiare molto velocemente ogni volta
• Continua a mangiare, anche quando è pieno (mangia troppo) o fino a sazietà scomoda
• SÌ, anche se non hai fame
• Mangiare da solo (segretamente)
• Colpa, disgusto, vergogna o depressione dopo un pasto abbondante

Circa due terzi delle persone, coloro che soffrono di eccesso di cibo compulsivo, obeso.

L'eccesso di cibo può verificarsi da solo o essere accompagnato da un altro disturbo alimentare, ad esempio,, bulimia. Le persone con bulimia possono mangiare grandi quantità di cibi ipercalorici, spesso di nascosto. Dopo tanta gola, spesso si costringono a vomitare, prendere lassativi o esercitare vigorosamente.

Diagnosi di eccesso di cibo compulsivo

Un operatore sanitario effettuerà un esame fisico e chiederà informazioni sulle abitudini alimentari e sui sintomi.

Possono essere eseguiti esami del sangue.

Trattamento per l'eccesso di cibo compulsivo

Gli obiettivi generali del trattamento sono, per aiutarti:

• Diminuire, e quindi essere in grado di smettere di mangiare in modo incontrollato.
• Ridurre il peso.
• Guarisci eventuali problemi emotivi, compreso il far fronte ai sentimenti e la gestione delle situazioni, che causano l'eccesso di cibo.

Problemi Alimentari, come l'eccesso di cibo, spesso trattati con consulenza psicologica e nutrizionale.

La consulenza psicologica è anche chiamata terapia della parola.. Implica parlare con uno psichiatra o un terapista, che capisce i problemi delle persone, chi mangia troppo. Il terapeuta ti aiuta a riconoscere sentimenti e pensieri, che ti fanno mangiare troppo. Il terapeuta poi ti insegna, come trasformarli in pensieri utili e azioni sane.

Anche i consigli nutrizionali sono importanti per il recupero.. Ti aiuterà a sviluppare piani pasto strutturati., obiettivi di alimentazione sana e gestione del peso.

Il medico può prescrivere antidepressivi, se soffri di ansia o depressione. Possono anche essere prescritti farmaci per la perdita di peso..

Gruppi di supporto per il trattamento del mangiare compulsivo

Lo stress della malattia può essere alleviato, entrare in un gruppo di sostegno . Se condividi con altre persone, che hanno esperienze e problemi comuni, non ti sentirai solo.

Previsione di eccesso di cibo compulsivo

L'eccesso di cibo è un disturbo curabile. Terapia della parola a lungo termine, secondo i medici, aiuta il meglio.

Possibili complicazioni dell'eccesso di cibo compulsivo

Quando si mangia troppo, una persona mangia spesso cibi malsani ricchi di zuccheri e grassi e poveri di nutrienti e proteine.. Può portare a problemi di salute, come il colesterolo alto, diabete 2 tipo o malattia della cistifellea.

Altri possibili problemi di salute possono includere:

• malattia del cuore
• Alta pressione sanguigna
• Dolori articolari
• problemi mestruali

Quando rivolgersi a un operatore sanitario per abbuffate compulsive

Contatta un medico, se pensi, che tu o qualcuno, di chi ti occupi, può avere l'abitudine di mangiare troppo o bulimia.

Fonti e letteratura utilizzate

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