Chondromalacia rotula

Chondromalacia rotula

Chondromalacia rotula Descrizione

Chondromalacia rotula – attenuare o usura della cartilagine articolare sul lato inferiore della rotula. La cartilagine articolare è una sostanza liscia, che copre l'osso della coscia, tibia e rotula. Queste strutture formano il ginocchio. La cartilagine articolare è rivestita questi tre ossa e permette loro di muoversi liberamente e facilmente al bivio della tribù. Ma, quando la cartilagine articolare svanisce o usura, il ginocchio può apparire il dolore e l'infiammazione.

Provoca chondromalacia rotula

Chondromalacia rotula si verifica quando:

• La rotula non è correttamente spostato nella zona di collegamento al femore;
• Vi è uno squilibrio muscolare del quadricipite (femorale), che governano la rotula.

La ragione di ciò può essere:

• Malattie congenite – L'uomo è nato con lo spostamento della rotula;
• Quadricipite deboli – muscoli quadricipiti aiutare a correggere il movimento del ginocchio. Quadricipite deboli possono ostacolare il normale movimento della rotula;
• Muscle Squilibrio – di solito si riunisce, quando i muscoli sulla parte esterna della coscia più forte, muscoli che sul suo lato interno;
• Il trauma diretto del ginocchio – una caduta o un colpo alla rotula, conseguente cartilagine articolare danneggiata sulla rotula o femore;
• Trauma ripetuto – il risultato della corsa, saltare, sci o altre attività, che hanno ripetuto pressione sulla rotula.

Fattori di rischio chondromalacia rotula

Fattori, che possono aumentare il rischio di chondromalacia rotula includono:

• Età: l'adolescenza e gioventù;
• Attività, dove la ripetuta pressione sul giunto rotula e dell'anca:
  • Lavoro;
  • Sciare;
  • Andare in bicicletta;
  • Calcio;
• Gonycampsis causa di anomalia gambe.

Sintomi di chondromalacia rotula

Il sintomo principale di chondromalacia rotula è il dolore. Il dolore si verifica nella parte inferiore e su entrambi i lati della rotula, e:

• Il dolore può essere acuta o cronica;
• Quando si piega o stendendo il ginocchio spesso sentito scoppiettante e click;
• I sintomi sono solitamente peggiori piuttosto lentamente, per un anno o più;
• Sintomi, generalmente, più marcata nei seguenti casi:
  • Salire le scale;
  • Correre;
  • Squat;
  • Abbassando in ginocchio;
  • Attività, che mette pressione sulla rotula;
• Il dolore e la rigidità del ginocchio si verificano spesso, quando il paziente è seduto per un lungo periodo di tempo (ad esempio,, in auto o in aereo).

Chondromalacia patella Diagnostica

Il medico chiederà circa i sintomi e la storia medica, le cause del dolore, ed eseguire un esame fisico. Prove necessarie possono includere:

• X-ray del ginocchio;
• Ginocchio risonanza magnetica;
• In rari casi, – artroscopica del ginocchio.

Chondromalacia rotula Trattamento

Chondromalacia Trattamento rotula includono:

Ricreazione, ghiaccio, la droga e la fissazione

Il trattamento primario di condromalacia rotula è il seguente:

• È necessario diminuire l'attività fisica, per ridurre l'irritazione meccanica e infiammazione;
• Per regione della rotula dopo l'esercizio fisico è necessario applicare un impacco di ghiaccio (durante 15 minuti due volte al giorno), e prendere farmaci anti-infiammatori (ad esempio,, Ibuprofene), per ridurre l'infiammazione e il dolore;
• È necessario applicare un bendaggio elastico, fissare la rotula nella posizione corretta.

Esercizi

Una volta che il dolore e l'infiammazione cominciano a declinare, è necessario fare esercizi per rafforzare il quadricipite (controlla il movimento del ginocchio). Esercizio non deve creare un elevato carico sul ginocchio e essere liscia. Raccomandato:

• Nuoto;
• Riding Bicycle;
• Usando la macchina simulare sci di fondo;
• Esercizi di potenziamento isometrici per il quadricipite.

Gli esercizi devono essere eseguite sotto la supervisione di un terapista o sportivo preparatore atletico.

Intervento chirurgico per chondromalacia rotula

Nella maggior parte dei casi l'operazione non è necessaria. Ma per i pazienti più giovani, che ha osservato dolore prolungato, operazione può facilitare malattia. Le procedure chirurgiche sono i seguenti::

• L'indebolimento dei muscoli della coscia laterale e stringendo i muscoli mediale;
• Levigando la superficie interna della rotula (patella);
• Impianto di cartilagine (Si utilizza il proprio paziente cartilagine).

Rotula Prevenzione Chondromalacia

Per evitare chondromalacia rotula, eseguire il seguente:

• Segui rafforzare, e esercizi di stretching per:
  • Quadricipiti (femorale);
  • Muscolo del polpaccio (i muscoli sulla parte posteriore della gamba);
  • Tendine del ginocchio (muscolo sul femore);
• Indossare scarpe, dotato di inserti ortopedici. Questi inserti aiutare a correggere le anomalie:
  • Meccanica dei piedi (particolarmente grave pronazione del piede);
  • Gambe muscoloscheletrico e ginocchia.