Fibromialgia: Cos'è, cause, sintomi, diagnostica, trattamento, prevenzione

Fibromialgia (FM; Sindrome fibromialgica; FMS)

Che cosa è la fibromialgia?

Fibromialgia è un complesso, malattia cronica, dà luogo ad un forte dolore, che, a sua volta provoca stanchezza e sonno disturbato.

Fibromialgia – cause

La causa esatta della fibromialgia non è nota.

Alcune delle malattie, che di solito sono associati con la comparsa di fibromialgia:

• Depressione e ansia;
• Mal di testa cronico, come la tensione mal di testa;
• Sindrome Dell'intestino Irritabile (CPK);
• Dismenorrea;
• Sindrome uretrale femminile (vescica irritabile).

I fattori di rischio per la fibromialgia

La fibromialgia è più comune nelle donne, così come nelle persone 20-60 anni. Lo stress fisico o mentale può anche aumentare il rischio di fibromialgia.

Fibromialgia – sintomi

I sintomi e la gravità della fibromialgia è diversa per ogni paziente.

La fibromialgia può causare i seguenti sintomi:

• Il dolore muscolare diffuso e la tenerezza;
• Stanchezza;
• Debolezza;
• Brutto sogno;
• Resistenza fisica ridotta;
• Problemi di concentrazione, attività mentale e la memoria;

Fattori, che possono causare o aggravare i sintomi della fibromialgia includono:

• Variazioni meteorologiche, soprattutto a freddo, tempo umido;
• Stress e ansia;
• Affaticarsi;
• Malattie somatiche;
• Operazione.

Fibromialgia – diagnostica

Il medico chiederà circa i sintomi e la storia medica, ed eseguire un esame fisico.

Il medico cercherà i seguenti sintomi della fibromialgia:

• Dolore Ampia, della durata di tre mesi o più;
• Sensibilità (la visita medica) In alcune zone del corpo.

Inoltre, il medico può prescrivere ulteriori analisi, Assicurarsi, sintomi che non sono associati con altre malattie.

Fibromialgia – trattamento

L'obiettivo del trattamento è quello di alleviare la fibromialgia o controllare i sintomi. I metodi di trattamento della fibromialgia includono:

Il programma terapeutico per il trattamento di fibromialgia

• Fisioterapia;
• Corsi in piscina calda;
• Le terapie alternative, quali massaggi, agopuntura, training di rilassamento, La terapia triggernaya, biofeedback e yoga;
• La terapia povedencheskaya Kognitivnaya (KPT).

Cambiare stili di vita fibromialgia

Il medico può raccomandare anche i cambiamenti di lifestyle, che comprende:

• Mangiare sano;
• Istruzione confronto a stress fisico e mentale;
• Sonno regolare;
• Una serie di esercizi, l'esercizio aerobico che comprende, allenamento con i pesi e gli esercizi per sviluppare la flessibilità. Per l'esercizio fisico leggero, che non hanno un forte stress sulle zone dolorose, includere camminare, ciclismo e nuoto. Parlate con il vostro medico, Assicurarsi, che la formazione non porterà danni alla salute.

Farmaci da fibromialgia

Il medico può assumere una varietà di farmaci, per alleviare i sintomi della fibromialgia:

• Antidepressivi;
• Anticonvulsivi;
• Sedativi;
• Rilassanti muscolari;
• Farmaci non steroidei anti-infiammatori (FANS);
• Oppiacei.

Fibromialgia – prevenzione

Al momento, non ci sono raccomandazioni per prevenire la fibromialgia, come la causa della sua presenza non è certo.